【提示】冬季呼吸道传染病高发期，这些防护建议请收好

国家传染病医学中心复旦大学附属华山医院感染科王新宇教授表示：近期流感处于高发状态，预计在接下来的时间里，流感病毒的活动强度将持续增加。人偏肺病毒通常导致轻症，上呼吸道感染症状较为常见。肺炎支原体主要影响5至14岁的儿童，目前北方省份的阳性率有所下降，而南方省份则维持在较低水平。为有效预防呼吸道传染病的传播和流行，市民需保持良好的卫生习惯，注意饮食与休息，及时就医并佩戴口罩同时及时接种流感等疫苗。

国家儿童医学中心复旦大学附属儿科医院传染感染科曾玫教授表示：流感流行高峰一般在当年12月至次年1月期间，流行季可持续到4月份左右。一旦发生流感样症状，要及时就医，注意休息，多饮水，并在医生的指导下尽快开始抗病毒治疗。特别需要注意的是，抗生素对流感无效，抗流感病毒的药物对普通感冒也无效，切忌自行用药。同时，还要关注婴幼儿，他们对各种呼吸道病毒都普遍易感，冬春季尤其容易中招呼吸道合胞病毒，引起咳嗽、喘息、发热等呼吸道感染症状。因此也要做好防护，减少到人群密集场所和聚会，不要接触呼吸道感染的患者。

接种疫苗是预防流感最有效手段和最具成本效益的方法。推荐每年接种一次流感疫苗。

学生和老年人如果出现发烧伴随咳嗽、咽痛等呼吸道症状后，应该及时就医，根据医嘱服药并居家休息。学生病愈前切勿返校，以免传染他人造成传播扩散。

家里有人罹患呼吸道传染病时，负责照顾的家人也要注意进行个人防护和科学消毒，避免引起家庭内继发传播。

科学佩戴口罩：春节假期正好处于冬春季呼吸道高发季节，市民朋友前往车站、医院、商场、影院等人口密集且密闭的场所时，建议要科学佩戴好口罩。

养成良好卫生习惯：外出回家，接触完宠物，备菜前后等要勤洗手；注意咳嗽礼仪和手卫生，避免接触过公共物品的手直接接触手、鼻、眼等部位。

居家通风：在注意保暖的情况下，每天都应适当开窗通风，每次通风半小时，加强空气流通。