干支纪年：丁酉年 壬寅月 戊寅日
要想增强人类音的能量，不能只简单地声带振荡。通过口腔发出“声”，通过颈区声带发出“音”，是普遍具有的能量域值。这个能量不强，作用不大。如果通过口腔发出的声和通过声带产生的音，能从自己的头顶百会冲出，甚至从胸腔到声带，振荡跟自己的心跳发生共鸣，与自己腹腔发生共鸣，并且可以从头顶发出的话，这个能量就非常强大。整个人会变成一个能量释放器，“音能”就达到比较理想的层次和阶段，“音”的质量就会提高。
歌唱家就有体会，只用嗓子喊，只能在卡拉OK厅里唱歌；用胸腔和腹腔发音歌唱的人，只能担当一般的歌唱演员；用腹腔和整个身体发音歌唱，歌声非常悠扬，就会成为真正的歌唱家。
我们开口诵读，并且运用特殊的方法去诵读经典，就是一种非常理想的方法。它既跟心的调节有关，又跟能量的振荡有关，能使能量具有振荡频率性。如果有“声”和“音”的参与，振荡频率就提升变快。而且，这些主动与自然频率连接的经典能量，通过诵读能量的释放会更强大。
“音”的产生，只有在空腔里面才能发生。人体的脑腔是空的，胸腔是空的，腹腔也是空的。这“三腔”都能产生音对声的谐振波。随着诵读经典声的振动，就跟敲击钟产生“声”和“音”的原理一样。人体结构是一个中空的“钟”，当嘴巴发声时，“音”就会随之在体内产生，跟敲钟的原理一模一样。
实践者要从自己的文化中寻找到这个道，运用她的原理，先在我们体内主动去寻这个音，在诵念的时候去寻找空里的音。心一空，不就产生音了吗？心空是寻音的关键。
“音”是一种震颤共鸣，是同频振动的“和谐波”。找到这个感觉，就会豁然开朗。
无论是大家一起诵读，还是跟着录音带诵，我们都要主动在心中、在体内觅这个音。听课时，也要把握住在自己的体腔里，在自己空灵的心中也能产生音。无论我们自己诵读，还是听别人念诵，或者是老师讲课所发出的声音，都要把它看作是木棒子敲击在钟壁上产生的声，要注重同步在自己的心里、在自己的体内，去寻找与这个“声”能够同步谐振的“音”。这个音要是找出来，一步就进来了。
只要利用好这个原理，相信很多人都能通过听讲和自己的持恒诵读实践，寻觅到自己的真音。
觅真音，是一把金钥匙。用这把钥匙把锁打开，把门推开，整部《德道经》就会呈现在面前。《德道经》五千字，每一个字都是一个灵符，都是一道开启我们心灵、开启我们身灵的灵符，布满我们的全身。
自己要把握住找到进入众妙之门的这条路。从“中”、从“空”、从“无”里去找。整部《德道经》谈了很多“中”“空”“虚”“无”，都是为了应用“形名学说”使我们进入状态，从而寻找到自己的道。因为每个人都有道，都在自己的体内，与生俱来，先天就带有，只是自己失了德而已。一方面，把这个德补齐；二方面，要寻到自己的道。
我们一旦把握和真实不虚地实践“音声相和”，在听课时就不会昏沉、睡觉。要想找到这个音，就要主动用正觉正念去找，这样就不会有阴我心蒙蔽这个音。树立正念、正觉、正识、正见为众生服务，让自己体内向唯德是从转变。
选自团结出版社出版的《龙文化的文明与教育》第187页
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