手机电脑电视等电子设备发出的蓝光，会加速衰老，缩短寿命

精准医药GETG · 公众号 · · 2020-11-18 17:11

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自然光对生物钟的调节至关重要，生物钟对维持机体的行为、生理以及新陈代谢等方面起至关重要的作用。然而，越来越多的证据表明，暴露在人造光下是睡眠和昼夜节律紊乱的一个危险因素。

随着LED照明和电子显示器（如手机、电脑、电视等）等的普遍使用, 人类暴露在这些设备发出的蓝光中的机会越来越多。蓝光可能会影响人类的眼睛，最近的研究表明，蓝光可能会影响人类的大脑生理学。然而，在人的一生中，每天暴露在蓝光下的后果尚不清楚。

对动物模型的研究表明，可见光可能有一系列的有害影响。一次急性蓝光照射会导致小鼠和果蝇视网膜感光细胞死亡。有报道说，光可能缩短果蝇的寿命，但光对寿命影响的机制尚未被研究。

2019年10月，美国俄勒冈州立大学的研究人员在 Nature 旗下期刊 Aging and Mechanisms of Disease 发表了题为： Daily blue-light exposure shortens lifespan and causes brain neurodegeneration in Drosophila 的研究论文。

该研究以模式生物-果蝇为研究对象，测试了不同光照对果蝇寿命和衰老表型的影响，表明 LED产生的蓝光会损害大脑以及视网膜中的细胞，加速果蝇的衰老和缩短寿命 。