主题：如何培养学生积极的心理品质?
本次活动由黎辕老师主持，田志红和张承勇老师策划。
【导语】
积极心理学倡导人类要用一种积极的心态对人的许多心理现象做出新的解读，并以此来激发每个人自身固有的积极品质和力量，从而使每个人都能顺利地走向属于自己的幸福彼岸。
随着社会节奏的加快，特别是AI时代的到来，越来越多的孩子面临着焦虑、忧郁等负面情绪的困扰。这一情况下，帮助孩子们保持更加积极的心理状态显得尤为重要。作为育人主阵地学校应当从哪些方面着手帮助学生培养积极健康的心理呢?今天晚上，我们爱研会的小伙伴们将就此话题带来热烈的讨论。
王顺邦老师
：
在探讨如何培养学生积极的心理品质时，我认为，首先，老师自身必须具备这样的品质。老师的学习
与成长，会直接影响学生的心态。当我们用积极的态度去面对生活和工作，学生也会在我们的感染下变得积极起来。正如一句名言所说：“老师好了，学生也就好了。”老师的心态积极，就能传递给学生正面的能量，引导他们以乐观的心态面对学习和生活中的挑战。
同时，我们也要学会从问题的积极面去思考。生活中难免会遇到各种问题和困难，但只要我们能够转变思维，从积极的角度去看待，问题或许就不再是问题，或者更容易找到解决的方法。比如，我们可以像那位智慧的老太婆一样，天晴时想到大儿子可以晒盐，下雨时想到小儿子可以卖伞，这样，无论是晴天还是雨天，都能保持愉悦的心情。
最后，我想说，
师生之间的相互赋能和共同成长是非常重要的。当我们用积极的态度去面对教育，用爱心去关注学生的成长，我们就能建立起一种积极、和谐的教学氛围。在这样的氛围中，师生共同成长，一起走向更加美好的未来。让我们都拥有积极的心态，过上幸福完整的教育生活吧！
矫立中华老师：
随着社会的飞速发展，AI时代已悄然而至，为教育工作者、家长及孩子们带来了前所未有的压力和挑战。焦虑、忧郁等负面情绪日益增多，手机则成了孩子们唯一的情感寄托。面对这一现状，作为学校，我们应如何积极发挥作用，从多方面着手，帮助学生培养积极健康的心理状态呢？
为了响应教育局等15部门关于加强和改进新时代中小学生心理健康工作的专项行动计划，我们教育局及教师进修学校联合召开了心理健康团队组建会议。会上，局长结合当前学生心理健康现状，介绍了心理健康团队成立的意义，并对前期心理健康工作的开展情况进行了分析。校长则从重要性、必要性和可行性三个层面，深入剖析了大安市心理健康工作的开展情况，强调了心理健康教育工作在学校工作中的核心地位。副校长则对心理健康教师指导团队的方案进行了详细解读，明确了团队的组成、职责及工作方向。
作为心理健康团队的一员，结合安研会的主题，我有以下几点思考。首先，学校应高度重视心理健康教育的普及工作。通过开设心理健康教育课程，向学生传授心理健康知识，帮助他们了解情绪、认知和行为之间的关系，学会识别和管理自己的情绪。同时，心理团队的教师们应定期为全市的教师和家长们举办心理健康讲座，提升他们对心理健康的认识和重视程度。
其次，学校应建立健全心理咨询机制。目前，我们的部分学校已经配备了心理咨询室和专业心理咨询师，能够为学生提供个体咨询和团体辅导等服务。心理咨询师通过对学生的评估，帮助他们解决心理困扰，提升心理素质。同时，学校还应加强家校合作，通过与家长的沟通和交流，了解学生的家庭环境、成长经历等，为学生制定个性化的心理干预方案提供依据。
此外，学校还应营造健康积极的校园文化氛围。通过举办丰富多彩的文体活动和社会实践活动，让孩子们积极参与，展现自己的才华和潜能。同时，鼓励学生之间互相帮助、支持，形成良好的人际关系。在这个过程中，教师的作用不容忽视。我们应
以身作则，展现出积极乐观的心态，成为学生的榜样
。
最后，我想说，心理健康教育工作是一项长期而艰巨的任务，需要我们全社会的共同努力。让我们携手共进，为孩子们营造一个健康、快乐、和谐的成长环境，助力他们走向更加美好的未来。
蒋刘敏老师：
回想
起去年下学期遇到的那个案例，
我至今仍然印象深刻。
当时，班里有位男生向另一位男生表白，这在班级中引发了巨大的反响。
许多同学对此事评价十分负面，认为这位男生是“变态”，甚至有人断言他绝对是同性恋。
这种评价导致该男生在班中遭受了极大的孤立和排斥，与同学们的关系十分紧张。
面对这样的情况，我深知首先需要做的，就是避免将这位学生标签化为“问题学生”。正如詹大年校长所说，
学生本身并不是问题，而是他们在某些方面遇到了困扰。
因此，我将他叫到办公室，努力挖掘他身上的积极因素，并尝试理解他的行为动机。
在与他的交谈中，我了解到他之所以做出这样的表白，其实是因为在手机上看到了一段话，觉得很喜欢，就转发给了那位男生。然而，由于表达方式不当，引发了对方的反感。当我问他是否明白自己的问题所在时，他显得有些迷茫。于是，我引导他思考，是否是因为喜欢那位男生身上的某种品质，比如勤奋学习，才想要表达这种喜欢。他听后眼中闪过一丝光芒，似乎有所领悟。
接着，我进一步指出，由于他的表达方式不当，让大家误以为他的性取向有问题。我告诉他，喜欢一个人的品格是正常的，但如果想要改善人际关系，就需要学会用更恰当的方式来表达。我建议他可以尝试将“我喜欢你”换成“我喜欢你的勤奋，我要向你学习”，这样既能表达自己的欣赏之情，又不会引起误解。
在谈话的过程中，我还询问了他对女生的看法。他坦言自己对女生没有感觉，也没有这方面的意向。我告诉他，这并没有关系，每个人都有自己的喜好和取向。重要的是要学会尊重和理解他人，不要因为自己的不同而感到困扰。
最后，我提到了注意力转移的问题。我建议他将心思从关注那位男生身上转移到学习上来，通过努力学习来提升自己的能力和素质。他听后表示愿意尝试一下。
在这次谈话之后，这位学生的态度有了明显的变化。他开始更加关注自己的学习，也与其他同学的关系有所缓和。更让我欣慰的是，他后来主动向我提出了一个问题：“老师，我有点怀疑自己是同性恋怎么办？”我告诉他，同性恋并不是一种疾病或错误，而是一种正常的性取向。每个人都有权利选择自己的生活方式和伴侣，只要他们尊重他人、遵守法律和社会规范。我鼓励他不要过分担心这个问题，而是应该更加关注自己的内心需求和成长。
通过这次案例的处理，我深刻体会到
在面对学生的问题时，我们需要以开放、包容和理解的态度去倾听他们的心声，帮助他们找到解决问题的方法。同时，我们也需要不断学习和更新自己的知识，以便更好地应对各种复杂的情况。
高贵成老师：
在今晚的分享中，我深受启发，尤其是在听完蒋老师关于班级学生情况的分析后，我对教育有了更深刻的理解。刚才，我收到了一位学生的信息，他透露出想要放弃学业的念头，这使我意识到学生心理健康的重要性。结合今晚的积极心理学主题，我想从教师的角度谈谈我的一些看法。
多年的教育生涯中，我一直注重与学生的沟通与交流。我发现，有些学生习惯在总结和反思中过度批判自己，这背后反映出的可能是他们内心的消极情绪和对自己的不满。这种情绪如果长时间得不到缓解和疏导，可能会对他们的学习和生活产生负面影响。
因此，作为教师，我们有责任引导学生以更积极的心态看待自己和周围的世界。我们可以从积极心理学的角度，帮助学生发现自己的优点和长处，培养他们的自信心和自尊心。同时，我们也要关注学生的情绪变化，及时发现并帮助他们解决心理问题。
此外，从学校层面来说，我们也可以采取一些措施来促进学生的心理健康。例如，组织一些轻松愉悦的活动，让学生在参与中感受到快乐和成就感。这些活动不必过于竞技化，可以让学生根据自己的兴趣和特长选择参与，从而让他们在活动中找到自己的价值和归属感。
同时，学校也应该加强对学生使用手机的监管和引导。在信息爆炸的时代，学生很容易接触到各种信息，包括一些不良信息和价值观。因此，我们需要加强对学生信息素养的培养，引导他们正确使用手机和网络，避免受到不良信息的侵害。
最后，我想强调的是，教师和家长之间的沟通也是非常重要的。我们应该建立畅通的沟通渠道，及时了解学生的情况和需求，共同为学生的成长和发展提供支持。在面对学生想要放弃学业的情况时，我们需要耐心倾听他们的想法和感受，给予他们积极的引导和鼓励，帮助他们重新找回学习的信心和动力。
总之，
积极心理学为我们提供了一种全新的教育理念和方法
。作为教师，我们应该不断学习和实践，将积极心理学的理念融入到日常教育中，为学生的健康成长贡献自己的力量。
蔡明雪老师
：
如何培养学生积极的心理心态呢？
这是一个值得我们深入探讨的话题。
在我看来，培养学生的积极心态需要从多个方面入手，主要包括以下四点：
转变教师观念、积极创设条件、提供表现机会以及改变评价体制。
首先，
转变教师观念是培养学生积极心态的基石。
作为教师，我们要理解和尊重学生，站在他们的角度去理解他们的内心世界和行为动机。真诚地信任每一个学生，相信他们的潜力和可塑性。及时鼓励学生，发现他们身上的闪光点，用赞美和肯定来激发他们的自信心和积极性。此外，倾听学生的心声也是非常重要的，我们要用身体、语言和肢体动作去倾听每一个学生，让他们感受到被关注和理解。
其次，
积极创设条件是培养学生积极心态的关键。
我们可以通过多种方式来实现这一目标。例如，让学生以名人的榜样认识自我，培养他们的自信心。通过讲述名人的成功故事，让学生明白只要拥有积极的心态和努力，就能够实现自己的梦想。同时，让学生在积极锻炼中自我培养积极心态，让每个学生的潜能都得到发挥。我们可以组织各种班级活动，如轮流班委制、办黑板报等，让学生在参与中挑战自己，培养积极心态。此外，培养学生的集体荣誉感和进行爱国主义教育也是非常重要的。
第三，
提供表现机会是增强学生积极心态的有效途径。
我们可以通过班干部轮流制、开展各种竞赛和成立兴趣小组等方式来为学生提供表现机会。这些活动不仅可以让学生展示自己的才华和能力，还能够培养他们的团队合作精神和竞争意识。在评比和奖励方面，我们要注重多元化评价，改变片面评价的形式，更加注重学生的特长和优点。同时，我们也要关注学生的作业完成情况，用鼓励性的方式指出他们的错误，帮助他们不断进步。
最后，
改变评价体制是保护学生积极心态的重要保障。
我们要打破传统的分数评价模式，采用综合性评价方式，更加注重学生的综合素质和能力发展。在评价过程中，我们要关注学生的个体差异和进步情况，给予他们足够的肯定和鼓励。同时，我们也要加强与家长的沟通与合作，共同关注孩子的成长和发展。
总之，培养学生积极的心理心态是一个长期而复杂的过程，需要我们教师、家长和社会的共同努力。通过转变教师观念、积极创设条件、提供表现机会以及改变评价体制等多种方式，我们可以帮助学生树立自信、积极面对挑战、勇攀高峰，成为具有积极心态的优秀人才。
李素怀老师：
要引导孩子积极关注自我生命和心理状态的调整，我们可以从以下三个方面着手。
首先，
作为教师，我们要有敏锐的洞察力，能够看见学生的内心世界。
每个学生都是带着自己的故事和问题来到学校的，他们可能正承受着巨大的心理压力。因此，我们要时刻关注学生的生命状态，了解他们的生活背景，探寻他们内心的想法。一旦发现学生出现异样，我们要及时介入，通过深入的沟通和交流，了解他们的需求和困扰，从而为他们提供有效的支持和帮助。
其次，
我们要引导学生去体验生活，感受生命的美好和意义。
生活是最好的教育素材，通过参与各种活动，学生可以体验到生命的多彩和丰富。我们可以利用课余时间，组织学生参与户外活动、社会实践等，让他们在与大自然的亲密接触中，感受到生命的力量和美好。同时，我们还可以通过阅读、艺术等方式，引导学生去感悟生命的意义和价值，从而培养他们的积极心态和乐观精神。
最后，
我们要为学生创造一个宽松的成长环境，允许他们犯错误并从中学习。
每个学生都是在不断尝试和摸索中成长起来的，犯错误是他们成长过程中不可避免的一部分。我们要以包容和理解的态度对待学生的错误，引导他们从错误中汲取教训，寻找改进的方法。同时，我们还要帮助学生建立良好的人际关系，让他们在信任和安全的环境中成长。通过与同学、老师、家长的积极互动，学生可以学会求助和分享，从而减轻心理压力，保持身心健康。
此外，我们还可以教授学生一些具体的情绪调节方法，帮助他们更好地应对生活中的挑战和压力。例如，我们可以引导学生通过呼吸练习、冥想等方式来缓解紧张情绪；通过写日记、绘画等方式来表达内心的情感；通过与他人交流、寻求支持等方式来解决问题。这些方法的掌握和运用，将有助于学生建立积极的心理品质，提高自我调节能力。
综上所述，引导学生积极关注自我生命和心理状态的调整是一个长期而复杂的过程。我们需要从看见学生、体验生活、创造宽松环境等多个方面入手，为学生提供全方位的支持和帮助。只有这样，我们才能培养出具有健康心态、积极面对生活的优秀学生。
杨士文老师：
作为育人的摇篮，学校确实应该从多个维度着手，为孩子们营造一个积极健康的成长环境，帮助他们塑造强大的内心世界，避免陷入负面的心理陷阱。从您所分享的实践来看，学校在这方面的努力已经取得了显著的成效。
首先，
劳动教育是一种非常有效的教育方式。
通过参与劳动，孩子们不仅学会了各种实用的技能，更在劳动的过程中体验到了付出与收获的关系，从而培养了积极面对困难和挫折的心态。这种教育方式不仅让孩子们在亲身体验中感受到劳动的辛苦与乐趣，也让他们在内心深处形成了积极向上的价值观，懂得珍惜劳动成果，尊重劳动的价值。
其次，
谈心交流是建立师生信任、增进了解的重要桥梁。
通过定期谈心，老师能够及时了解孩子们的心理动态，帮助他们排解内心的困惑和负能量。这种情感交流不仅有助于孩子们缓解心理压力，也有助于培养他们的情感表达能力和人际交往能力。同时，谈心交流也让孩子们感受到了来自学校的关爱和支持，增强了他们的归属感和安全感。
此外，
营造班级氛围也是学校心理健康教育的重要一环。
通过组织各种班级活动，鼓励孩子们积极参与，让他们在活动中增进友谊、建立信任，从而形成一个温馨、和谐的班级氛围。这样的氛围有助于孩子们更好地适应学校生活，减少心理压力和焦虑情绪，也有利于培养他们的团队合作精神和集体荣誉感。
