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今天初六了!假期最后一天,这些事儿你做了么!

北京晨报  · 公众号  · 北京  · 2017-02-02 08:56

正文

今天是大年初六了

您的假期余额不足,

请及时充值。

……


充值无效!
充值无效!
充值无效!


清早起床一看日期

今天已经是2月2日了!!!

假期!最后!一天!

首先,请允许未未姐带您回顾一下

我们的春节状态


躺在沙发上吃着零食看电视的你

看电视看累了的你


中午12点还没起床的你


饭后收压岁钱的你


窝在家里不洗头不洗脸的你


玩游戏累趴了的你


躲避亲戚家熊孩子的你

在群里抢了个大红包的你

没错就是我


一想到假期就这样飞走了

假期过的太快就像龙卷风

然后接下来的日子就是

各种节后综合症都来了


以下为未未姐暖心提醒

搬好小板凳坐好!


注 意 一

很多宝宝今天已经准备返程了

未未姐只能更悲伤地通知你

高速!又要!开始!堵车了!


·莫抢!莫抢!莫抢!·

什么是欲速则不达?那就是野蛮穿插、强行超车、跟车过近。无论在高速公路上还是在进城的拥堵中,越争抢想快,越容易造成事故,越堵得厉害。

·这些神器要带好·

零食

充电宝


注 意 二

节后综合症来了


情感失调症


主要表现形式为:情绪低落。这不难理解,假期不少人会与亲友团聚。聚会往往其乐融融、觥筹交错......假期结束,一夜之间从热闹喧哗的聚会现场,切换到大城市孤独的蜗居生活,失落是难免的……


对策:给自己找点事做吧,尽量把空余的时间填补起来,这样就没有时间悲伤了。


睡眠综合症


放假期间,要是不熬个夜,都不好意思说自己在度假!当人体正常的生物钟被打乱,失眠、头晕……等症状纷纷显现。


对策:第①,早睡早起;第②,早睡早起;第③,还是早睡早起。缓解的方式是让大脑放松休息,可通过按摩头部·局部放松·听听音乐等缓解症状


肠胃紊乱症


假期中,美食是不可或缺的内容!


说什么不吃晚饭?当一桌子大闸蟹、甜点、水果…..摆在你面前,你能有意志力拒绝?别逗了!于是,那些平时在写字楼里吃米饭按粒计算的朋友们,很快就会感觉到:撑着了……


对策:少吃点吧!节后,请尽快恢复正常的饮食习惯,吃些清淡的食物。让满负荷运转的肠胃休息一下!


上班恐惧症


过惯了多日的慢节奏生活,每天睡到自然醒,突然在清晨被闹铃声吵醒,小心脏还是很难过的!长假里想吃就吃,想睡就睡,上班后分分钟进入""备战状态"",不管你是否承认,不少人都产生了恐惧情绪。


对策:想想过节期间刷爆的信用卡……嗯,请斗志昂扬的去上班吧!鲁迅先生有句话叫什么来着?“真的勇士,敢于直面惨淡的人生!”


旅游后遗症


根据医疗机构报告,度假高峰期之后一周内,不少人都会出现不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、焦虑、过敏。此外,厌倦,提不起精神,工作效率低下,都是旅游后遗症的典型表现。


对策:如果实在缓不过神,就看看旅游的照片安慰下自己吧。不过,最终的办法只有两个字:适应!


注 意 三

短暂的假期接近尾声了

陪伴家人的时间也越来越少


似乎一切都没有变过,又好像一切都悄悄变了。你发现,妈妈的手不像从前那样光滑,爸爸的白头发又多了几根,他们笑起来还是那么温暖,只是眼角爬了很多皱纹。


小时候,节日是孩子们的集体狂欢,

因为孩子有假期有礼物

长大后,节日成了父母们的集体等待

等待孩子们的归来

趁着时光正好

一起照张全家福吧!

来自:麻辣未闻