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小卖部丨只要3分钟,就能尝到日料店里的蒲烧鳗鱼

曼食慢语  · 公众号  ·  · 2019-08-15 20:45

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大家好,我是陷入了高考语文注音题中的椰子。
今日份考题: 鳗鱼的鳗,到底是读mán,还是màn呢? 在公布答案之前,我要卖个关子,先聊聊鳗鱼本鳗~
大多数小伙伴都是在以日料店为代表的餐厅里,吃到各种各样的鳗鱼美食吧,像鳗鱼寿司、鳗鱼盖饭、蒲烧鳗鱼等等。 但自己在家做鳗鱼料理的,我估计是没有 (反正有我也假装看不见

毕竟,处理鳗鱼实在太麻烦了,又要宰杀,又要烧制、调味,完全属于那种准备两小时,品尝五分钟的食物。

于是,抱着“在家只花五分钟,就能吃到日料店等级的鳗鱼”的想法,我们小卖部终于找到了 吟泉烤鳗 ,只要“叮一下”就能尝到!

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鳗鱼跟那些可以直接人工养殖的海鱼不同,它们必须先在 深海产卵、孵化鱼苗,之后再在深海或淡水里成长 。由于 无法人工繁殖,又拥有较高的营养价值,因此鳗鱼也有 水中软黄金 的说法。

小卖部严选的鳗鱼,是来自江西上饶著名的 三清湖水库 ,利用 天然温泉水养殖 的品种。 这里的 水质清澈洁净且拥有天然的矿物质,水温全年保持在23℃-28℃ 之间。就好比一个恒温泳池,很适合鳗鱼在里面扑腾。

而传统的淡水环境,冬季水温过低,鳗鱼可能会停止进食,夏天水温又太高,容易滋生细菌。 至于市面上所谓来自深海的海鳗,其实海腥味比较重,肉质粗糙且肥腻,更适合用来煲汤,而不是做烤鳗。

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除了居住地不同,鳗鱼的加工工艺也不尽相同。 像我们选的吟泉烤鳗,他家早在三十年前就开始跟鳗鱼打交道,无论养殖还是加工,都有自己的一套标准。
鳗鱼必须挑 鲜活的 ,活鳗在进入加工厂后,都得经过“吊水”(暂养净化)、检验、去内脏和头骨、蒸煮、调味、烘烤、冷冻和包装等 二十多道工序 。然而所有工序都只在 两小时内完成 ,为的就是 最大限度地保留鳗鱼的新鲜美味和营养价值

这种活鳗的表面会有明显褶皱和烤过的焦斑,肉质丰腴,看着感觉很3D。 相反那些死鳗的身材更趋于扁平化,肉薄且无弹性。

虽然活鳗身材丰满,但并非越大条越好。像 现在市面上常见的即食烤鳗,很多的重量都是在500g左右一条, 这种鳗鱼的价格相对便宜,看似更实惠。但其实它的肉质粗糙、脂肪过厚,骨刺也很多,吃起来又腻又麻烦。
另外相比整条装的鳗鱼,段装鳗鱼的价格也更低。因为它们大多数是拼接而成或者用鳗鱼边角料制作的,在品质上和整条装鳗鱼也有很大差距。

考虑到种种因素,我们最终选择了 整条装鳗鱼,每条 重量约为250g。 这种鳗鱼比较少见 皮薄刺少 ,肉质紧实,是业内公认品质和重量更佳的鳗鱼

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收到的烤鳗是已经调过味的, 由真空包装后再经冷冻运输 吃之前只要让它解冻,然后拆掉包装, 放微波炉中火叮3分钟 就能开吃;
没有微波炉的小伙伴,也可以连包装袋一起,将鳗鱼 放进热水中,煮约10分钟 即可,非常方便;
如果家里有烤箱,还可以用 180℃烤约10分钟 ,这样烤出来的鳗鱼表面略带焦化,吃起来更香,也是我们最推荐的一种加热方法哦。

由于独特的加工工艺和酱汁的包裹,叮过之后的鳗鱼口感依旧鲜嫩细腻 ,鱼皮薄薄的略带一点焦香,咬起来还有一点胶质的弹性。 关键是,一点刺都没有!小朋友也可以放心吃~

烤鳗除了直接加热来吃,或者铺在米饭上做鳗鱼盖饭,我们贴心的小厨房还准备了两种日料店里常见的吃法, 鳗鱼寿司 鳗鱼炒饭 。话不多说,马上为大家奉上食谱:

【鳗鱼寿司】

食材:

鳗鱼 1/2条, 海苔 1张,米饭 210g,寿司醋 50ml

步骤:

1. 煮好的 米饭倒入木盆中,趁热倒入50ml寿司醋并不停搅拌;

2. 米饭翻拌均匀后盖上保鲜膜,等待彻底冷却后捏成寿司饭团待用;

3. 海苔剪成宽1-1.5厘米的长条状;

4. 将鳗鱼切成小段,放在微波炉里中火加热1分钟;

5. 加热好的鳗鱼放在寿司饭团上,包上海苔条,最后根据个人口味搭配芥末、酱油就能吃咯~

【鳗鱼炒饭】

食材:

鳗鱼 1/2条, 胡萝卜 1/2 根, 鲜香菇 2 个, 白洋葱 1/4 个,冷 米饭 400g, 2 大勺, 1/2 小勺, 1/2 小勺, 生抽 1 大勺, 味啉 1 大勺, 熟白芝麻 1/2

步骤:

1. 鳗鱼切小块, 胡萝卜、 鲜香菇切丁, 白洋葱切丝;

2. 热油锅炒香洋葱,加胡萝卜、香菇翻炒均匀;

3. 加入冷米饭炒散后,加入盐、糖、酱油翻炒均匀;

4. 最后加入鳗鱼块翻炒均匀,出锅前撒上白芝麻装点,一碗完美的鳗鱼炒饭就搞定了!

如果你们有其他的鳗鱼吃法,别忘了跟我分享哦~不过在那之前,赶紧先把烤鳗本鳗先抱回家吧!原价98元/条的吟泉烤鳗,现在上新有 第二条半价 的优惠哦,等于两条一起买,只要 73.5元/条
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