新闻晨报“平凡人和他的周末”
生活教育舞台秀
7月15日不见不散（上）
在一个偶然的场合，我（王崇）听到钟鹰扬说了下面这些话：
我出生在荷兰，但是之后幼儿园、小学是在香港上的。初中时与全家去了德国，在那里待了11年。大学的时候回到中国，在上海中医药大学读书。我在香港、德国和上海的生活经历，都跟武术有关。
学武术期间，我也会看一些与武术相关的书。因为在国外，我有机会接触到一些李小龙的书，很喜欢。慢慢地，我对人的生死问题有了非常多的困惑，也有非常多的恐惧。
22岁那年，我有幸在香港见到南怀瑾先生。之后的十年，到2012年南老去世，我其实都在他身边学习。我来上海读大学，也跟他有很大关系。
南老晚年的时候，办了一所小学。在那所小学里，我担任中医老师。直到现在，他们的中医课，我也一直在参与。因为这个当教师的机缘，南老给我们讲了非常多的话，主要是讲什么是教育，也跟我们讲他想做的是什么样的事情。
他常常讲，他之前花了一些精力把金温（浙江金华到温州）铁路修起来。他说，修这个铁路对他来说非常简单，是他对温州的一些贡献。南老是温州人。但是他以后想做的，是要修一条给人走的路。这对我的触动非常大。
因为我自己在香港、在德国、在中国都受过教育，难道说这些教育都出问题了吗？慢慢地，通过南老的讲解，我渐渐意识到如果人再这样走下去的话，确实会面临非常大的问题。
再后来，我就想，我听懂一点南老在讲什么，我希望能够贡献自己的一份力，为这个可能的教育。因为武术对我的人生改变很大，武术不只是拳脚的功夫，它也是一个非常好的教育方式。
过了一段时日，与钟鹰扬约好到吴江的太湖大学堂见面相叙。
到吴江时，已经是下午2点，错过了午饭时间。
钟鹰扬说他有方便面，不介意的话，他帮我下包方便面当午餐。
肚子饿了，还有什么讲究。有方便面就挺满足了。
十分钟后，钟鹰扬端上来一碗热腾腾的面。上面居然还有一个煎鸡蛋。
在寒冷的冬日，你可以想像这一碗面下去，身体和心里有多暖和。
这次，我看到钟鹰扬温柔和生活的一面。也燃起我对他这个人，对他如何理解武术和中医思想有了进一步想探究的兴趣和热情。
接下来的机缘，与一张照片有关。我凝视着照片上的年轻人，照片上的钟鹰扬17岁，在德国，刚刚结束一场实战比赛获得亚军。
17岁的他，已经很不一样了。
内容精彩，篇幅有限，下期继续！
现场演讲互动更精彩，欢迎大家尽早报名。
钟鹰扬
自道精舍武术总监。生于荷兰，小学时期在香港，中学和高中在德国生活。2003年就读于上海中医药大学，2008年毕业后成为国家职业中医师。
10岁开始习武，曾学习空手道、少林拳、咏春拳和太极拳等武术。15岁开始对中国传统文化和生命哲学感兴趣并开始研究，大量阅读中外各种书籍。在德国、香港和中国参与众多关于生命科学活动与课程，跟随多位明师学习。2002年始跟随国学大师南怀瑾学习。2003年在上海深入学习太极拳和中医。
2010年在上海和朋友共同创立自道精舍文化传播公司，致力于武术、中医和传统文教的推广。2014年创办“熙和堂中医门诊部”。
现除了武术教学和临床诊疗外，还进行身心医学方面的研究，在杂志和网络发表多篇文章。参与央视大型纪录片《千年国医》拍摄，介绍太极拳与养生。
擅长武术实战与运用太极拳、静坐与中医的正骨、针灸和汤药调理多种疾病。
“平凡人和他的周末”究竟是怎样一个舞台秀，似乎很难用一句话说清楚。一些参加过活动的人只是对身边的朋友说“没有什么婚丧嫁娶的要紧事，就去体验一下吧。”
活动的策划者，《新闻晨报》记者王崇这样介绍舞台秀：作家米兰·昆德拉说，当我们遇到烦恼，被烦恼纠缠时，心里有一种渴望，就是渴望做平凡的人。但米兰·昆德拉也说，如果平凡的人没有期待、没有贡献，就会被平凡束缚。平凡人若可以服务他人，就可以变得伟大。我们必须对这个世界有所贡献和期待。“平凡人和他的周末” 舞台秀试图通过这个活动做三件事：学习、服务和见见有意思的人。王小波说，人生很长，要跟一个有趣的人在一起。我认为人生很快，必须跟有趣的人在一起，而且要跟一堆有趣的人在一起。当你发现你身边都是有趣的、有想法的人，你自己也会变。
2017年7 月15日上午9点，新闻晨报 “平凡人和他的周末” 生活教育舞台秀将在黄浦剧场举办第三期活动。此次邀请嘉宾为自道精舍的武术总监钟鹰扬，届时钟鹰扬将与大家分享他与武术、中医与中国传统文化的机缘。
主办：新闻晨报“沪喆学堂”
协办：“平凡人和他的周末”舞台秀活动组
自道精舍
活动赞助：匿名
活动时间
上午9点
活动地点：黄浦剧院（北京东路780号近贵州路，
地铁1号、2号、8号线人民广场站7号出口）
1，扫描下方二维码，或者“添加朋友”中搜索公众号“新闻晨报沪喆学堂”，添加关注；
2，在消息页面发送“舞台秀+姓名+联系方式+几人”，一人可以报1-2人； 我们将通过电话与你确认。
“平凡人和他的周末”生活教育舞台秀第三期
招募青少年主持人
为什么要招募青少年主持人？
问：怎么会想到招募青少年主持人？
王崇：“平凡人和他的周末” 生活教育舞台秀希望不仅创造对话交流的空间，更可以成为更多人的生活实践场。基于这样的设想，在往期的活动中，舞台秀都会向社会公开招募适合的青少年主持人，一起与活动策划者王崇一起主持舞台秀，让更多的人可以有机会听到青少年的声音。我们这个社会需要听到青少年的声音。
我可以报名吗？
问：什么样的青少年可以成为舞台秀的主持人？
王崇：这是个好问题。对于这个舞台秀的青少年主持人，我们还是有严格的要求的：
1， 自己自愿报名的青少年。
2， 从来没有想过要为一台大型的舞台担当主持人的青少年。
3， 不爱说话，害羞，内向的青少年。
4， 看了招募启示，觉得说的就是自己，想来冒死尝试一次的青少年。
5， 年龄要求：14-21岁。
问：这都是什么要求？
王崇：我自己就是这样的人，这些要求就是为向我这样的人创造一些新的可能性。
后悔了怎么办？
问：报名成功后，感到害怕和后悔怎么办？
王崇：我就是一个常常后悔的人。特约青少年主持人到现场没有任何压力，整场活动，如果他想一句话不说都可以。但只要他当天来到现场，他依然可以获得那份本该属于特约主持人的不多的酬劳。说实话，我们这些人当中，有谁没后悔过。有时我在想，可能连我们请的嘉宾都常常后悔，谁知道呢。
报名方式：
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“平凡人和他的周末”生活教育舞台秀第三期
招募音乐分享人
问：什么是音乐分享人？
王崇：这句话的关键词是“音乐”和“分享”。这里的“音乐”专指带乐器的音乐形式，比如吉他弹唱，或者敲鼓，或者是自创乐器。这还不是全部，重点是“分享”。那意思是，你很愿意分享你用某个乐器弹奏或演唱的音乐。并且，这个“分享”是随性的，是非正式的。比如，你很想分享你最近一直练习的一段吉他前奏。对，没错，仅仅是前奏就可以分享。又或者你只想分享你刚学的一段没头没尾的鼓点。总之，这个分享需要随意，非正式，自在。哪怕你本来想着上来分享，到现场你感觉有些不自在了，你拎着乐器上台走了一圈，介绍了一下这个乐器，然后就又下去了。谁说这不是一个很好的分享。
问：这个招募是为了什么？
王崇：无论如何，音乐都能带给我们愉悦，更何况是自在的分享。我们的舞台需要音乐，就好比我们需要节奏一样。
问：知道了，没有什么要问的了。
王崇：你可以想一想，你要不要来试试。在众人面前分享，那份分享后的收获还是很不同的。
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“平凡人和他的周末”生活教育舞台秀第三期
所有观众，请带些“手指分享食物”入场
问：什么是“手指分享食物”？
王崇：就是用手就可以自在享用的小食。最好是自己做的，但这一点不勉强。但请不要分享糖和巧克力。尽量选择健康些的小食。
问：用来做什么？
王崇：中场休息，大家可以一起分享食物，与认识和不认识的人聊聊。
问：份量是否有要求？是否一定要准备？
王崇：分量没有任何要求，愿意和能够分享的即可。如果准备实在感觉困难，不是一定要准备，重要的是 “愿意分享的心”。
问：你曾经有过类似的经历吗？
王崇：说个笑话。我在国外生活时，会参加一些会议。会前收到邮件，通知大家会后会有食物分享，大家可以带个“plate”过来。“plate”的意思是“盘子”。我看到邮件，觉得外国人真是体贴，还提醒我们带自己的“盘子”。但由于我的英语不好，为了避免误会，我还是写了邮件询问主办者，问是带“一个空plate还是要装上食物的plate”？很快，我收到回信，主办者大笑着告诉我，这里的“plate”指的是“一盘子的食物”。好险，差点就带盘子去白吃白喝了。
问：感觉如何？
王崇：时间长了慢慢就知道，在国外，人们聚会常常会带一盘子小食分享。众多布置精美的盘子和盘子里的食物，整齐地放在分享桌上，看着就令人高兴。分享是很快乐的事，更何况是自己喜欢的小食。希望大家不要有压力，但不妨试一试。准备一个盘子，盘子上放上你喜欢的小食。现场的工作人员会与大家一起布置分享桌。现场我也会为大家准备些我自己做的小食，并且如果大家喜欢，我很愿意分享“配方”。
