来源：健康时报（ID：jksb2013）
3·15来了！这可是每年重要的打假时期。其实，在我们的日常生活中，假产品、夸大功效的产品比比皆是！
今天，小编就带您看看，这些产品骗了你这么多年，让你花了无数冤枉钱，甚至还危害您的健康！
我们去理发店染发时，店员常常会竭力推荐价格比较高的染发剂，并说道“这些是纯植物染发剂，天然植物精华，对头发头皮是没有伤害的……”而这些产品往往是其他产品价格的好几倍！
事实上，目前根本没有真正的纯植物染发剂！专家介绍，纯植物染发，根本染不出缤纷的色彩。因为植物色素的色彩种类有限，而且难以彻底覆盖头发原来的黑色。市面上大多数染发剂都是永久性化学染发剂，几百元的产品和几千元的产品，差别几乎没有，甚至连配料都是一样的。
所以，千万别轻易被发廊小哥给忽悠了。
当下，很多女性可能都有一个梦想，那就是胸“大一点，再大一点”，最好让“胸部二次发育”……于是，各种丰胸美乳霜、丰胸精油、丰胸仪器、丰胸药等丰胸产品充斥市场，“激活36D动感胸部不是梦”、“使用前32A，使用后36D”等商家广告更是多得数不过来！
乳腺专家介绍，成年以后，人的乳腺组织是基本稳定的，通常成年女性乳房不会自动发育，任何丰乳产品都不可能做到！更重要的是！！女性乳房不存在“二次发育”的情况。
所以，纵观所有丰胸产品，基本分为两类，一类是外用的按摩仪、丰胸霜和丰胸贴，这些真的是毫无任何用处！你涂抹丰胸霜时用的是手，难道手也会“变大”？另一类是口服的丰胸产品，这类产品往往会含有激素，这些激素的副作用相当大，容易诱发女性疾病，如乳腺癌等。
大家对电子烟可能并不陌生。近年来，打着“香烟替代品”、“戒烟首选”旗号的电子烟，已经进入人们生活。商场里、网络上，也可以看到有电子烟在销售。那么，你以为它真的如宣传一样无害吗？
专家介绍，电子烟的原理就是雾化器，雾化器把烟液雾化成气体，人吸入后，就可以像吸烟一样吐出烟雾了。电子烟虽然不经过燃烧，没有焦油、一氧化碳、亚硝酸等有毒物质，但危害也不小，有一些甚至比真正的香烟危害还大。
一般电子烟的烟油中含有水、丙二醇、尼古丁、香料等成分。因此，在本质上，电子烟和香烟一样，依然含有尼古丁等有害成分！而一些厂商产品质量参差不齐，生产出来的劣质电子烟对身体害处更大！
您仔细观察就会发现，身边好多孕妇都会穿上防辐射服，而防辐射服真的有用吗？很多人的回答常常是：“有没有用先穿上再说，反正也不贵，万一有用呢？是吧！”
电磁辐射专家介绍，所谓的防辐射服都是骗人的！辐射种类有电离辐射和非电离辐射两类。我们做的X光检查，就属于电离辐射，长期在辐射环境下对人体有害。
而生活中我们接触到的手机、微波炉等电器的辐射则属于非电离辐射。非电离辐射频率低，能量小，不能产生离子化，不会对人体有什么影响。
而且这些防辐射服往往开口大，或是只护住孕妇肚子。所以，如果遇到X射线，依然可以从开口处钻进去。至于现在商家宣称的银丝防辐射衣、金属丝防辐射衣，就更不靠谱了。
随着智能产品的发展，一大波智能健康手环进入大家视野。这些智能手环宣称可以医疗监测，监测血压、心率等。
专家介绍，仅从宣传语上来看，智能健康硬件确实很神奇。不过，这些测来的数据并不完全可信，只能当做一个娱乐罢了。
以血压监测这一功能来说，智能健康硬件要想监测血压，必须在人体上安装一个传感器。众所周知，人体血压值的监测大多是通过水银血压计配合听诊器来完成的，这种方法虽然古老，但测试结果确是准确率最高的。
显然，智能健康设备所宣传的血压监测和心跳监测功能，在准确性上与专业医疗设备还有很大的差距。最关键的一点就是，很多智能手环的血压监测，不是传感器获取的数据，而是根据人的脉搏进行数据计算得出的一个数字，无法成为诊断参考数字，仅可以作为娱乐的一个参数。
中国女性以瘦为美，然而她们往往嘴巴又馋，又要吃，又要瘦，又怕累，不想运动，于是催生了许多减肥骗局。实际上，科学家说得很清楚，不运动，人是不会瘦的。
左旋肉碱的确是减肥用品，是健美界用于减脂的保健品。但是左旋肉碱只是一种催化剂，比如说本来你跑1小时可以瘦1斤，吃了左旋肉碱，能再多瘦0.1斤。但是如果你不动，那么吃再多左旋肉碱也没用。
可是，黑心商人把左旋肉碱称为“脂肪的燃烧弹”，吃下去以后不用动，就可以瘦下来。这简直就是胡说八道，一场轰轰烈烈的减肥骗局！
“你站在平板上，接通电源，腰部在机器作用下快速抖动，脂肪迅速消耗，减肥瘦身事半功倍……”这是抖动减肥甩脂机的广告。这种号称能通过辅助身体抖动来甩脂减肥的设备，在商场中也到处都是。
然而，运动健康学专家表示，真正的减肥是机体自然消耗脂肪的过程，用“机械原理”的 甩脂机，不但不能减肥，还可能危害人体健康。
高频震动如果能把脂肪细胞震碎，其他的肌肉组织细胞也可能受损，同时大量未经分解的脂肪进入到血液里，甚至还有可能引起脂肪栓塞风险。更重要的是，如果经常使用，还可能造成内脏移位，尤其是胃下垂。
都说吃油炸食品不健康，这时，打着健康旗号的“空气炸锅”就横空出世了！以前我们炸薯条、炸鸡翅都会放在油里，过油炸。“空气炸锅”就是用加热空气代替食用油，用加热的空气去烤，所以并不是真正意义上的炸。
的确，“空气炸锅”可以用少油来达到油炸食物的效果，但冠上“健康”两字，就未免牵强！“空气炸锅”一般的工作温度都要达到180℃-200℃，食品营养学专家表示，和油炸食品一样，“空气炸锅”加热食物时，温度一旦超过了120℃，一样会产生丙烯酰胺类的疑似致癌物。特别最后制作出来的食物是颜色越焦黄，这种致癌物的含量就越高。
本期编辑：胡洪江、范昊天
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