✎ Lina（微信公众号 ID：eqingdan）
在没有运动出汗的情况下，穿了三天的内衣看起来也不脏嘛，于是有人就会在第四天接着穿，觉得并没有任何问题呀。
她们可能不知道，人体毛孔具有呼吸和排泄功能，内衣作为日常贴身之物，直接接触毛孔排泄的皮脂腺分泌物、汗液等，不好好清洁的后果……就是这样的：
所以内衣清洗一定要被重视起来呀！这听起来很简单，但多人都用错了方法。不仅洗不干净内衣，还会使内衣寿命缩短、变形。
下面给大家总结了五大内衣清洗误区，快来比照看看你有没有中招吧。
❶
内衣不能放到洗衣机里清洗？
一般而言，如果将内衣，尤其是 bra 放入洗衣机清洗的话，在机械力的作用下，一是容易变形，二是在和其他衣物一并的搅动过程中，有染色风险。所以我们建议尽量手洗。
但并不是一定不能用洗衣机清洗。在非公共洗衣机的情况下，如果非得要放在洗衣机里洗的话，别忘了先将内衣放入专门的内衣洗护袋里，深、浅色分开，那样才能保护内衣不会变形、不染色。
另外，我个人也不是很建议用洗衣机洗内裤，内裤对卫生状况的要求更高，混杂其他衣物一起洗，不够卫生；并且洗衣机本身也没有我们想象中干净，不信可以戳这篇《看了这篇，你一定会去拆洗衣机》看看。
❷
洗衣液越多、浸泡时间越长，洗得越干净？
我室友曾在洗澡前把内衣换下来泡在洗手间里，结果因为时间比较晚，洗完澡困了，想着反正多泡会儿会更容易清洗，就泡了整整一夜。
实际上这是错误的。不只是内衣，任何衣物都不是越多洗衣液、浸泡时间越长就越干净。洗前浸泡是为了让污渍溶解在水里，更容易清洗。
如果浸泡时间过长，会让衣物把本来溶解在水中的脏东西又吸了回去，而二次吸收的脏东西反而会加大清洗的难度。
内衣浸泡时长最好在 10 分钟以内，而且最好用中性洗涤剂来清洗，这样能最大限度地不伤害内衣的面料和材质。
所谓中性洗涤剂，就是在标准使用浓度时，PH 值在 7 附近的洗涤剂，比如洗衣液和内衣专用清洗皂就属于中性洗涤剂。一般的肥皂和洗衣粉属于碱性洗涤剂，不适合拿来清洗内衣。
❸
Bra 要使劲搓揉，这样才清洗得彻底？
因为 Bra 的材质一般为棉、涤纶、丝质（关于内衣的面料，洗标上都会有标注噢）等，使劲搓揉的话会导致内衣变形，缩短它的寿命。
应该用手沿着罩杯钢圈部分、鸡心、肩带轻柔清洗。如果是蕾丝表面的 Bra，还要注意将其翻过来清洗，以免把蕾丝洗坏了。
❹
拧干 Bra？把肩带挂在衣架上晾干？
曾经我很不喜欢 Bra 一晾上，总是滴水个没完。每次就采用这样简单粗暴的方式——拧毛巾似地把它拧干。结果没几次就发现没穿多少次的 Bra 竟变形了。就这么洗坏了三、四件后，才意识到问题所在，于是痛改前非。
Bra 漂洗干净后，一手握拳，将罩杯覆于拳头上，另一手按压，将水排出。也可以把拳头换成干净的干毛巾，轻轻按压吸收水分，然后采用以下三种方式之一晾干。
❺
洗好后挂在太阳下，阳光越好越能杀菌？
若是将内裤放在阳光下晾晒，是正确的。
不过要知道，太阳的紫外线和高温固然能杀菌，但也会破坏 Bra 本来的形状。强烈的阳光还会使白色内衣发黄、缩短内衣寿命。所以将清洗好的内衣置于阴凉通风处干燥就可以了。
顺便补充一条大家比较容易走入的内裤清洗误区——生理期小内裤蹭上血渍了，赶紧换下来用热水泡上。
以前我也遇到过这样的糟心事，当时第一反应也是赶紧泡在热水里，想着高温烫一下还能杀菌不是？
但泡过热水后，不论怎么反复清洗，也无法将血渍洗掉。此后只能格外小心，一旦“倒霉”，就只能扔掉。难道血渍就没办法清洗吗？
错，真正让它洗不干净的问题出在热水上。热水的高温不仅会破坏纤维，还会让血液里的血红蛋白发生化学反应，导致本可溶于水的血渍反而变得不可溶了。所以一定要用冷水清洗呀。
看了这么多误区，你肯定知道该如何正确清洗内衣了吧？最后再简单和大家总结下，内衣的正确清洗方法：
第一步：将适量中性洗涤剂倒入 40°C 以下的温水或冷水里，充分混合；
第二步：放入内衣，浸泡几分钟（10 分钟以内）后，轻柔手洗；
第三步：充分漂洗干净后，两手配合，轻轻将水挤出。或者用干净的干毛巾包裹，稍微挤压下，将水分吸干；
第四步：采用鸡心法、夹下围法或者平铺法晾在阴凉通风处。
建议大家换下的内衣当天就清洗，不要堆积到三、四件才洗。那样污渍会更加“顽固”，从而增加清洗难度。
其实清洗一件内衣，整个过程也就十几分钟。如果是运动出汗后的内衣，更要注意及时清洗，日常内衣连续穿三天就应该换洗了哦。
❶
Famous/菲玛斯 女性内衣裤洗涤护理液
▲ Famous/菲玛斯 女性内衣裤洗涤护理液 | 参考价格：29 元
这是一个来自英国的日用品品牌，在清洗剂方面口碑很好。这款专为女性内衣裤做的洗涤剂很温和，不伤衣物不伤手。还能有效抑制 99.9% 以上的金黄色葡萄球菌、大肠埃希氏菌、白色朱菌，是洗内衣、内裤的佳选。
❷
KANEYO/家耐优 内衣专用洗衣皂
▲ KANEYO/家耐优 内衣专用洗衣皂 | 参考价格：35 元
家耐优是日本家居清洁方面的老牌子了，去污能力棒棒的。皂体主要是天然的植物成分，所以很温和。使用过程中泡沫丰富细腻，本身没有添加人工香料。
❸
UYEKI 内衣洗衣液
▲ UYEKI 内衣洗衣液 | 参考价格：117 元
这款洗衣液带花香，好闻，而且不用很多水就能漂洗干净。能轻松洗去血渍，在去除污渍的同时不伤衣物，很好用。
❹
小林制药 洁净干爽女性内衣洗涤剂
▲ 小林制药 洁净干爽女性内衣洗涤剂 | 参考价格：32 元
小林制药是日本很有名的制药企业，这款女性内衣洗涤剂评价也很好。它能去除血渍、奶渍等，适合棉、人造丝、合成纤维的清洗。洗完后所有异味都消失无踪，值得推荐。
❺
扇牌 内衣裤专用皂
▲ 扇牌 内衣裤专用皂 | 参考价格：3.9 元
上海老牌子，添加有 R-301 杀菌除螨剂，价格实惠质量好，就是味道不是很好闻。◣
Lina，理性派剁手党，刀子嘴豆腐心
