甘小漫写完
《遇见高人1》
涨
了几个粉，感觉大家对颈胸腰椎的问题还是很关心的。
涨粉了耶耶~
写完
《遇见高人2》
，粉又掉了，甭问，肯定是不满意没给高人的行医地点呗。
涨的粉怎么又都没了😔
大家应该都是想直接奔大龙大夫，韦大夫那，让他们抻拉扳挪一阵，觉得应该手到立马病就除了。
答曰：不知道呀，就是觉得他经常去盲人按摩店按腰，但是也没见好啊！
甘小漫自己是医学院校毕业（虽然现在跟没学过也差不多），但好歹自己能对病症有个大致的判断，知道某些症状可以通过手法复位缓解。而且也拍了片子，明确了脊椎的状况，而且对未来可能出现的状况有心理准备和承受力。
如果大家对自己的病情并没有什么了解，还是建议不要盲目选择脊椎的手法复位，更加不建议去按摩店、捏脚房去随便按摩。
解释几点：
首先，不是所有颈椎、胸椎、腰椎的病痛都需要、适合手法复位，在不了解自己病情的情况下扳脖子，扳腰，有些会出现危险；
其次，复位后有些因为自身肌肉状况和不良习惯还会复发，三番五次手法复位会造成关节囊、韧带和肌肉不同程度的损伤；
最后，其实就是甘小漫怂，怕被埋怨，怕复位效果不好的直接拍砖，最重要的是高人大夫病人多，不需要宣传。
这篇根据甘小漫有限的医学知识，大概讲一下脊柱手法复位的适应症和禁忌症，还是想要高人韦大夫信息的不好意思您可以飘过了。
走过路过，我要飘过
关于脊椎的基本知识：
正常成年人的脊椎骨组成如下：
颈椎：
7
块
胸椎：
12
块
腰椎：
5
块
骶椎：
1
块
尾椎：
1
块
下面就按照大部分人会出现的是颈椎、胸椎、腰椎问题，大概科普一下（欢迎专业人士补充）：
颈椎：
颈椎不好可能导致的疾病很多：中风、头疼、头晕、失眠、记忆力衰退、肩颈酸痛、上肢酸麻无力、冰凉等。颈椎错位会引起椎动脉压迫，导致脑部供血不足，使脑部缺氧。从而引起头晕、头疼、失眠等症状。
如果颈椎病已经确诊为
椎动脉型颈椎病
或者
神经根型颈椎病
，不能进行手法复位，损伤脊椎内重要的血管神经会造成
高位截瘫
。所以这两种颈椎病如果症状明显，需要手术治疗，并非手法复位。
该手术要手术！
颈椎病和别的任何病都不一样，其它疾病可以接触传染、病毒感染、细菌感染，唯独颈椎病是自己“作”的。关键在自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如抬头收下巴。长时间低头、歪头做事、高枕歪躺等等，都是人们患上颈椎病的根本原因。
有损颈椎的睡姿示范——请勿模仿！
胸椎：
由于胸廓结构特殊，胸椎后方除了有一对后小关节外，还与支撑作用的
肋骨及
固定作用的
胸骨
相互连接，这使胸椎的稳定性大大增强，活动度较颈、腰椎明显减小
(
属微动关节
)
，因此由于外伤劳损、风寒湿邪致软组织炎症、粘连及体位不良原因导致的胸椎椎体偏歪错位，复位矫正的难度也较颈、腰椎要大得多。
胸段脊神经及脊柱前方之交感神经链
(
丛
)
分布范围广泛，不但包括躯干，而且大部分胸腹腔脏器均受其支配，胸椎不同节段病变还可造成呼吸、消化、循环等多系统、多脏器的复杂病变。
有些内科病症其实是胸椎引起的，比如：
1-5
胸椎：
如果此段出现任何问题，心脏神经丛就会敏捷地感知到胸椎的异常，有可能会因此引起
心房颤动、早搏、胸闷气短、呼吸困难、冠心病、心律失常、肺及支气管病、乳腺增生
等疾病。
5-8
胸椎：
这部分胸神经主要控制腹部的肝、胆、脾、胃、胰、十二指肠及小肠等器官。如果这部分神经因胸椎错位受压迫后，就会导致肝胆病、胃痛、胃及十二指肠溃疡、糖尿病、消化不良、腹泻、免疫功能低下等疾病。
9-12
胸椎：
这部分胸神经主要控制肾，如果它们出了问题，就会导致肾功能失调，出现尿血、尿混浊、尿不畅、浮肿、浑身无力等病症。
腰椎：
腰椎疾病可能导致：腰酸背痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、下肢疼痛麻木，甚至瘫痪，以及内分泌失调等多种问题出现
。
遇到急、慢性腰痛，急性腰扭伤，腰椎后关节错位，腰椎间盘突出症，以及腰部酸痛、活动不利等症可以选择腰部手法复位治疗，这样可以快速解除肌肉痉挛，纠正解剖位置异常，松解粘连的功效。
必须注意的是：
腰椎间盘突出伴严重高血压、心脏病及其他全身性疾病，或有严重皮肤病、传染病，怀疑有结核、肿瘤等情况时应禁用推拿手法。腰椎合并明显骨质病变，如骨关节骨折、脱位、重度的腰椎滑脱、椎弓根不连的患者不宜用推拿疗法。
对于
中央型腰椎间盘突出
应
禁用
推拿疗法，以免造成严重神经损害，甚至发生截瘫。
快记笔记
总结一下适合脊椎
手法复位的情况：
没有严重的骨质疏松症状、没有骨结核、软骨病、外伤引起骨折、血管神经损伤；重度的锥体滑落；各种恶性肿瘤、感染、严重心、肝肾等内脏疾病的
急性扭伤
、小关节紊乱。
介绍几个感觉比较有效的自我修复脊椎的方法：
1.
颈椎：双手背后向上拉伸同时颈部后仰
2.
胸椎：做靠背椅背部紧贴靠背，双手交叉上举，左右摇摆
3.
腰椎：向左侧卧曲左右腿曲，右手向后拉左腿，左手向前拉右腿；然后相反方向再抻拉。
坚持做以上动作会缓解各部脊椎不适。
泡沫滚轴和瑜伽也是对脊椎问题有很好的调整作用。
本文图片均来源于网络
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甘小漫，生于70前，心在10后，经常未雨绸缪，热爱咖啡甜品，脑健手残，擅长烧脑
雨大咖，90前高智商纯天然文青，上知经济哲学，下知英文拉丁，理性消费者，手工劳作能手
