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啤酒,大概是这个世界上最被误解的饮料

格上财富  · 公众号  · 理财  · 2017-08-02 21:00

正文


来源:啤酒日报(ID:beerdaily)


低糖、低热量、零脂肪……

啤酒可能是这个世界上最被误解的饮料

以下几个关于啤酒的真相

你了解多少?


等量情况下,啤酒的热量比大多数饮料低



一项调查显示

90%的英国人认为

半品脱啤酒的热量高于一小杯葡萄酒

而事实恰好相反

一品脱啤酒(酒精含量4%)的热量只有182卡

低于一杯葡萄酒(250毫升)197卡的热量



单跟红葡萄酒来比的话

啤酒也是没在怕的

差不多等量的红酒和啤酒

啤酒所含的卡路里是红酒的一半



和其他含糖饮料比

啤酒的优势就更明显了

差不多量的果汁、汽水

所含热量都比啤酒高



甚至一块蛋糕、半个披萨的热量

都要比一品脱啤酒高


一杯啤酒的脂肪含量比一块巧克力低



四分之一的英国人认为

一品脱啤酒所含脂肪比一块巧克力要高

但真相是

45克的牛奶巧克力有13.9克脂肪

而一杯酒精含量为4%的啤酒是零脂肪的


啤酒含糖量比可乐、咖啡还要低



一品脱啤酒只有2.5克糖

远远低于

一罐可乐所含的34克糖

一杯茶拿铁所含的21克糖

一杯卡布奇诺所含的35克糖

至于现在超流行的各类奶茶

平均含糖量在每杯34克

我只想说,啤酒可能是更健康的饮料



因此,低糖、低热量、零脂肪的啤酒

可以说是很伤心了

还有人认为,啤酒肚是喝啤酒喝出来的


其实“啤酒肚”的成因是不合理的饮食习惯







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