曾经凭借在《蜗居》里饰演＂小三＂海藻一角爆红的李念，与房产大佬任志强互撕引轰动，也因此婚事被曝光；因在事业的上升期却选择嫁入豪门、结婚生子，被编剧六六残忍“封杀”；婚后，她开启晒游艇、晒豪宅、晒首饰等360度高调花式炫富模式，直到前阵子却突然删光炫富与炫夫微博，她又被“被踢出豪门”的新闻淹没……
1985年月，李念出生于湖北荆门京山县，小时候的她立志当一名英姿飒爽的女警察，但在她五年级的时候，电影《追踪》剧组来到当地挑选演员，导演选中李念。这一次特殊的拍戏经历对她影响很大，后来，她初中毕业后进入武汉音乐学院学习舞蹈和钢琴。
2002年，李念顺利考取了上海戏剧学院表演系。
2005年初，李念和同学一起到电影《霍元甲》剧组面试，被选中饰演“金玉”一角；
同年，参演电视剧《茉莉花》，搭档陈道明，饰演其在剧中角色的女儿。后来她也参与了一些央视剧，与不少老戏骨搭过戏，但也只是一些不引人注意的小配角。直到2009年，她参演《蜗居》，饰演让人又怜又恨的女主角“郭海藻”。
海藻是一个颇受争议的人物，她集拜金、聪明、单纯、楚楚可怜等性格特点于一身，要把握这些而不令人反感，是相当有难度的，但是李念做到了。这部剧令她一夜爆火，“海藻”也成为中国最著名小三的代名词。
一部《蜗居》莫名其妙的让“海藻”一夜之间几乎让全世界都认识，让“李念”这个名字背上了“小三”这个罪名！生活就是这样，有时真的很无奈！无以言表～～～
《蜗居》前的我和他可以手拉手逛街，得到别人羡慕的眼光，向全世界公布我们有多幸福！还是同样的人，不同的时间，现在为了保护他，保护我们的爱情，我们出门只能装作做熟悉的陌生人！而我可能会永远背负生活中由于工作带给我的“小三”的罪名！没有机会澄清！我多么希望我的生活能回到以前～～～
再也回不去了，不管我怎么挣扎，再也回不去了，为了保护我的家人，我知道我只能这样～～～
我不再犹豫了，我只能戴上“紧箍咒”继续努力，保持乐观心态，让它成为一种“光环”
——摘自李念的博客
原本，吃瓜群众是不知道她隐婚这事的，直到2011年7月10日，她在微博发表《我要卖房》一文，疯狂吐槽水表“飞转不停”、“洗澡热水不够热”、“客厅无暖气”、“天价停车费”等问题，连小区的名字都清楚地爆光了……
但房产大佬任志强也不是好惹的，他回应：“户主姓林，不知此演员以何方式何关系入住此房”……这就尴尬了！原本是无心之举，但惊天大料就这样被曝出来了！李念已婚了？
李念的经纪人一直都以“不太清楚”为由搪塞记者的发问，然而，2011年7月13日下午，李念在其微博上承认与软银赛富合伙人林和平已经于去年感恩节在香港登记结婚。
李念淡出演艺圈结婚生子令很多人感到惋惜，著名编剧六六更是痛心不已，感慨她这么有灵性，却狠心淡出娱乐圈，“太狠了”，不拍戏可惜了，曾公开在节目中说要“封杀”李念。
真是“爱之深，恨之切”！不过，六六还是对她表示了祝福，足见对她的喜爱。
为何选择在事业的黄金期隐退，李念为此还专门写了一篇博文。她表示“我和老公是真心相爱，希望大家祝福我们。”
2011年9月8日，李念在新浪博客发文：《我们结婚了》：“在事业的最关键上升时期，我面临了一个女人人生中最难的选择题：事业还是家庭？”“我好强，我非常热爱我的事业。但是我是个女人，我更想有个幸福的家庭。”
“作为一个演员，错过一部好的剧本，真的非常遗憾。但作为一个女人，错过宝宝的最佳生育年龄，也许我会后悔一辈子！曾经面临选择，躲在被子里淌过无数挣扎的眼泪只有自己知道，作为女人，答案似乎我生来就知道，所以我选择了～～～”
此后，李念开启了花样炫富模式，晒结婚照、晒游艇、晒海景房、晒豪车耳钉墨镜手表和包包，引来无数吃瓜群众艳羡的同时，她这一360度炫富的行为也引发了很大争议。
林和平是香港富豪，据说身家22亿美元，是个不折不扣的“富一代”！且林比她大14岁，二婚，而李念年轻漂亮正当红，这些信息让部分网友猜测：李念小三上位？
对于网友的言论，她一直都满不在乎，跟没事人似地，继续高调炫富。对于“小三”一说，她直接呛网友：“我的收入足够满足我的消费水平，再说，花自己老公的钱有错吗？”这回复也是霸气啊……
但不管怎么说，李念的婚后生活也还算是幸福美满，如今人家已经是两个孩子的妈妈了。晒出来的照片也都是幸福和谐的。
直到2016年9月，有眼尖的网友突然发现李念的微博只剩寥寥几十条了，且重点是：她之前跟老公秀恩爱的微博和自己炫富的微博都被删的干干净净。不仅如此，9月8日中午13:11，李念在微博发感慨：“一个人走路真的很辛苦”，不过如今也已经删除了。
再看她微博的其他内容，现在除了工作就是宣传，俨然一副势要复出为孩子打拼江山的样子，日常生活照也更像是平凡百姓家的氛围，引发了舆论对她婚姻状态的猜想，关于“阔太李念离婚”的新闻更是不断被提起，更有甚者说她“被富豪老公扫地出门”。
然而，在6月1日凌晨，她发了一条生日聚会的微博似乎是在澄清离婚的传言。
真相如何，就交给时间吧！
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