仗着爹妈给的瘦子基因，我在吃的方面一向横行无忌。
前段时间，我迷上了小龙坎，每天拉着工作室的姑娘们，陪我去胡吃海喝。
半个月后，悲剧了。
我的脸以肉眼可见的速度变圆。
我赶紧向卡卡求救。她
说：“小念姐，这是新入的
去油神器，
赶紧喝。”
卡卡就是我的机器猫
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，品牌寄来的样品，她都是第一个试用，很靠谱。
其实，卡卡推荐的好物，之前已经推荐过两次了。
不是代餐粉，也不是清肠茶，应该说是膳食纤维精华——
好哩进口燕麦麸皮饮。
每一包都是从燕麦麸皮中提取出来的，清除肠胃油腻和垃圾的效果特别厉害，最适合我这种火锅后遗症的油腻患者。
我jio得自己这种情况已经不是普通油腻了，在下班前直接喝了两包，第二天嗯嗯过后，身体明显没那么“烧”，上过火的都懂~
不过在讲它之前要跟你们说说，肠胃油腻对身体的伤害有多大，先来个小科普~
其实我一直觉得颜值和健康说的都是同一件事，简单粗暴的讲，如果身体不好，人也好看不到哪里去的。
举几个栗子就知道了~
1、上火爆痘
这个我吃火锅是深有有体会的，痘痘跟活火山似的。
特别是这次，因为没有及时清理好肠胃油腻，脸上冒出了好多爆浆痘痘。
第二天早上火“烧”得最严重，深呼一口气感觉都是喷火。
整个人看起来都没有精神。
后来才知道这是因为高油食物中含有大量Ω-6脂肪酸，破坏稳定的环境，容易引发炎症反应，最直接的表现就是上火和爆痘。
2、头秃掉发
没想到叭，身体里多余的油脂不及时排出，是连头发都保不住的。
原理很简单，吃的油腻会影响皮肤油脂分泌，很多妹纸应该经历过，前一天晚上大吃大喝，早上起来脸油到反光。
对头发来说，头皮分泌的油脂过多，堵塞毛囊，头发的营养越来越差，自然就掉光光了~
3、胖胖胖
这一点应该不用我说了叭~
油脂是所有营养物质中能量最高的一样。远远超过蛋白质和碳水化合物。
摄入油脂=增加体重
身上的肉肉会一点一点的变多。
说句最扎心的话，好看的衣服与肥胖无缘，妹纸们对这件事都很有心得。
今天要说的这件“燕麦麸皮饮”，更应该叫做“除油精华”。
不要和膳食纤维弄混，去油腻的功效可比膳食纤维厉害多了。
生活不止红油火锅，还有烧烤啤酒小龙虾，身体不给力，只能靠它来辅助了。
3步就能清理讲油腻隔离开，尽情吃吃吃，上火爆痘什么的根本不存在
1、成膜
成膜对粉粉的要求很高，麸皮饮中的粉粉都是通过高科技分解成的非常细微的小分子状态。
至于有多细，我涂在皮肤上试了一下，比我的散粉还要细腻。
是我喝过最细的粉粉，没有之一。
这种小分子进入肠道之后会形成空间网状结构，会在肠胃表面形成类似于果冻状一样的保护膜，可以阻止肠道对油脂的吸收。
我也是做过功课之后才知道的
以后烧烤和火锅前先来一包，吃的再油腻也不怕！
2、裹油
裹油小能手——β葡聚糖，可以裹住油腻
算是第二层保护，尽量的将油脂和身体隔离开。
只是这么跟你们说太干了，能动手的还是不罗嗦，给你们直接做个实验看看~
操作起来很简单，将平时吃的食用油倒进麸皮饮中，然后充分搅拌。
很快就能发现这个油脂和麸皮饮混合在一块了。
倒出来的时候杯壁上没有任何油脂残留，将向肠胃一样，不会有任何油脂留在体内。
这样说你们应该明白了吧~
3、排油
这个应该很好理解，就是膳食纤维促进肠胃的蠕动。
吃的再油腻也不怕，只要“嗯嗯”一通就能解决，过程你们都了解。
关于麸皮饮，有一点你们肯定不知道。
麸皮饮中的膳食纤维是从北美原装进口的燕麦原料，
只生长在N41°黄金产区，每100g燕麦只能生产6g麸皮饮，
提取出来的都是膳食纤维中的最精华有效的部分。
还保留下了满满的营养成分。
像是
核黄素和叶酸
等多种B族维生素，提高细胞活性，提高代谢恢复体力，对心血管也有益处。
妹纸们最爱的
燕麦紧肤蛋白
，滋养皮肤锁住水分，吃进去也是有美容的效果。
这样看来，叫它贵族膳食纤维还是蛮合理的。
不过说了真这么多，很多妹纸都巨想要小杯子的吧
厚厚，这可是好哩麸皮饮独有的赠品，跟粉粉放在一块，在外面是买不到的。
