一果胜万药！每天吃一点，消脂去斑，排便畅快！

每日健康知识 · 公众号 · 养生 · 2017-05-15 10:44

正文

点击上面蓝色字 　

　免费订阅！

阅读本文前，请您先点击手指上方的蓝色字体“每日健康知识”再点击关注，这样您就可以继续免费收到精彩文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注！

古有青梅煮酒论英雄，今有青梅泡酒瘦腰身。在这个日渐炎热的季节里，青梅不但清凉解暑，还能解毒养颜，尤其适合女性饮用。补气养血，排毒抗衰老，喝出好气色。

青梅酒的三大功效

1、能调节肠胃功能

便秘的产生，一般是因为肠道功能的退化所导致的，青梅中的儿茶酸能促进肠道的蠕动，对便秘(尤其是孕妇)和腹泻有显著功效。

2、有解毒的功效

有毒物质进入我们的体内之后，都是通过肝脏和肾脏来解毒的，而且青梅果实含有的活性物质能提高肝脏的解毒功能，增强人体解水毒、食毒、血毒的能力。

3、能防老抗衰

青梅味道酸，饮用青梅酒后能刺激唾液腺分泌较多的腮腺素，腮腺素可促进新陈代谢，延缓衰老，让女性面色红润，肌肤光泽，使皮肤组织和血管趋于年轻化，具有明显的“回春”作用。

青梅酒这样泡

材料：

推荐文章

广东疾控 · 学校和家长注意了！开学季关注这6种学校常见传染病，防控方法→

昨天

广东疾控 · 这9种看似偷懒的行为，其实巨健康！尤其第一个

2 天前

丁香医生 · 家有男孩请注意！这个疫苗可以安排上了（附 2025 最新儿童疫苗接种攻略

2 天前

丁香医生 · 一个简单的运动，做对了巨减肥！过年吃胖了赶紧冲

2 天前

营养师顾中一 · 干煸四季豆可以吃吗？

4 天前

学生时代 · 男生做这些事也不代表他喜欢你

8 年前

IT时代网 · 愿天堂没有病痛！罗一笑今晨6点去世，其父母希望捐赠遗体

8 年前

读书小分队 · 别让这句话毁掉了你的婚姻！

8 年前

行动派DreamList · 学霸都是“土肥圆”？这几个高考状元的颜值都能赶上娱乐圈大咖了！

7 年前

潮音乐 · 紫荆花开20载，此生无悔种花人

7 年前