主要观点总结
文章主要讨论了家长在共情孩子时可能过度共情或强行共情的问题。文章指出,过度共情可能会让孩子难以承受失去和遗憾的情绪,养成不好的习惯;而强行共情则可能让孩子感到反感,适得其反。文章建议家长在共情孩子时,要适度保持钝感,给孩子处理个人情绪的空间,同时也要理解孩子真正需要的情感支持。
关键观点总结
关键观点1: 共情孩子的重要性与过度共情的后果
家长共情孩子的情绪是很重要的,但过度共情可能会带来‘恶果’,如孩子难以承受失去和遗憾的情绪,甚至养成不好的习惯。
关键观点2: 区分共情与强行共情
真正的共情是让孩子感受到家长的理解,而不是家长告诉孩子‘我理解你’。强行共情只会让孩子更加反感,甚至会适得其反。
关键观点3: 如何正确共情孩子
家长在共情孩子时,要适度保持钝感,给孩子处理个人情绪的空间。对于大一点的孩子,家长只需要倾听和接纳,不需要反复唠叨和说教。
正文
说她自己好像有点
自食“共情”的恶果
了。
因为但凡有了老二,你就会发现,自己已经拿不出那么泛滥的母爱了。
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气球飞了?我知道你很伤心,我会安慰你,但真的买不到一样的了,太难过就来妈妈怀里哭会儿吧~
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饼干掉了?确实很可惜,我会哄哄你,但不会再退一步了。我知道过不了两分钟,你肯定就忘了。
一次是开车带她出门看牙医,她自己开着车窗玩一个巴掌大的玩具“兔小提”,结果被风吹走了。
我跟C爸俩人看她情绪不对后,
掉头、折返,一圈圈的转
,直到在万千车流中发现这个比绿豆大不了多少的小玩意儿。
还有一次,同样心爱的玩偶;同样的出门吃饭也要带在身上;同样的丢在了不知道什么地方...
而我,也是同样的满世界的找,玩过的沙堆、走过的路、去过的饭店...
甚至寻找未果之后,还绞尽脑汁:
再去买个一样的?自己手工做个一样的?不,找淘宝做个一样的...
毫不夸张的说,那时候的心情,跟私信我的妈妈如出一辙:
我女儿真的好伤心,哭得好可怜,那可是她最心爱的玩偶,丢了得多难过啊,我不能让她失望...
果真,不要啥事儿都往网上发,因为迟早会成为自己的黑历史。
初为人母的时候总觉得,我可真觉得自己是天生的“当妈圣体”,多么会共情我的孩子啊?
为了让她免遭失望之情,突破了共情的界限,反倒成了一种
过度纵容。
这就很容易让孩子
难以接受失去的遗憾,无法很快的从失落中自愈。
你必须得补偿,她心里才会平衡,不然就没完没了,觉得自己无限委屈。
因为她知道,自己的哭闹,也许会得到你的“放水”,久而久之,就可能养成不好的习惯。
妈妈怎么能放任我伤心呢?一定是妈妈的努力还不够,我的补偿才没到位!
走过老大这一遭,有了老二之后,你会发现,
有些事情,真的不需要那么的“洒热血”。
譬如丢了玩具,譬如别人有的东西她没有,譬如上幼儿园会哭...是不需要你过多的投入感情的。
你可以理解、安慰、陪伴,但不用再往后再退了,要相信,他是可以处理好那些失落情绪的。
就像是送孩子上幼儿园,我想老师也跟你反馈过——
就你在这的时候哭,你走了,进了教室,玩得好着呢。
一胎的时候不信啊,一定是老师在安慰我,孩子明明哭得那么伤心,怎么可能转头就没事儿呢?
二胎的时候,才认清了现实,孩子的情绪来得有多急、去得就有多快~
所以啊,共情孩子没毛病,
但有时候也要适度,保持一定的钝感。
毕竟,孩子也需要接受遗憾、接受事不遂愿、接受不如意事常八九的能力。
生活从来就不是一帆风顺,得不到和已失去带来的遗憾会如影随形,从生至死。
明天,她也许会错失某座名校、错过某个职位,恋而不得某位异性,甚至早晚有一天会失去父母和伴侣。
倘若没有一颗正视遗憾的心,滚滚红尘里必会被伤的体无完肤。
或是放不下,太执着,不择手段抢夺本不属于自己的东西。
将来走出家庭的保护伞,
别人必不会对她迁就、包容
,这其中的磨合,还是要她自己受。
当然,以上情况也就发生在娃小一些,咱圣母光环还在的阶段。
真等到孩子大了,尤其面对CC这种青春期的娃,更多的时候,是
“老母亲理解不了一点”。
这就导致我们会陷入另一个误区——
「强行共情」
。
譬如,CC跟我说:这周末作业也太多了!我一点也不想写,我出去玩的时间都没了!
或者是周末早上有英语课的时候,她向我抱怨:我就这么两天睡懒觉的时间,还占掉一天,就不能让老师改到下午上课吗?
相信你们一定能理解我,有时候真的不想共情她。
甚至内心OS:
你都多大了?还为这种事儿抱怨, 明知道这些事儿逃不了,非要闹这一出。
但理智又告诉我,人家来找你吐槽,来找你抱怨,不能一点反应也不给吧,更不能反驳回去吧~
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是,早上上课太烦了,但时间确实改不了,其实也没早起多长时间~
有句话说,
真正的共情,不是你告诉孩子“我理解你”,而是让孩子感受到“我理解你”。
我们的做法,其实就是前者——强硬的通知孩子“你看,我在共情啊,我理解你了啊。”
更令孩子反感的是,有时候我们这种强行共情,并不会适时截止,反而愈演愈烈。
可以想见,压力一定很大。隔三差五就会给朋友打电话吐吐槽:
我关系最好的那个朋友,转学走了!我现在都没有那么好的朋友了!
我们楼上宿舍每天都很晚才睡,动静特别大,太影响我们休息了!
我已经很努力了,为什么还是没考好!啊,压力太大了!
好朋友转学,我知道你很难过,理解你的心情。
但是,我跟你说啊,朋友啊,都是彼此陪伴,走过人生的一段路而已。你以后也会认识新的朋友,再陪你走下一段路...
但是咱们改变不了环境,就改变自己。改变能改变的,适应不能改变的...
其实努力的过程就是一种收获。只要付出了,暂时没看结果也无所谓...
俩人就像两个电台,各自播放着不同的频率,永远无法接收到对方的信号。
孩子郁闷的发泄情绪,大人呢,不想听情绪,只想解决问题...
最后,不仅解决不了问题,还会把孩子推得更远。
说实话,别说高三学生了,就CC这个年龄段的孩子,她面对自己当下的问题,就已经有比较成熟的思考模式了。
她清楚的知道,作业多,也是要完成的,周六上午的课是必须要上的。
朋友说的那些“大道理”,作为高三生的孩子,肯定人家是有自己的认知和思考的。
她们想要的,都只是把当下郁闷的情绪,找个渠道/对象,发泄一下,清空一下。
既然如此,对这些“大孩子”,就没必要反复唠叨和说教。
与其强行共情,强行上价值,不如适时闭嘴、耐心倾听。
孩子说啥、抱怨啥,实在不知道说什么,那就像你陪着闺蜜听她吐槽老公、吐槽老板一样: