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本文来源 | 一读（ID：iiiread）
春节将至，总是听到身边的很多人不停感慨：
这一年过得太快了，感觉自己什么都还没做呢，
这一天天的时间怎么就过得那么快呢？
因为活得太着急了，时间也就觉得快了。
01
前几日，一直焦虑不安的表姐去看了心理医生。
她说：
“医生，我都26岁了，
一想到30岁时我如果还没结婚，
没房，没车……该怎么办啊！
都说女人最重要的就是25－30岁这几年，
可看看现在的自己，
简直是一无所有，
除却工作，我都不知道自己的生活还有什么……
我一想这些就害怕，觉得没有安全感……”
心理医生轻叹气：“你呀，就是太着急了……”
最后表姐被确诊为中度焦虑，医生嘱咐她：
“30岁没房没车是不是很可怕不好说，
但你现在出汗、手抖、呼吸急促的焦虑症状
已经严重影响着你的身体健康……
当下，相比担心30岁没房没车，
你还是先确保自己健康地活到30岁吧……”
像我表姐一样，太多的人过度地为未来担忧，活得太着急了：
相比之前一生只够爱一个人、牵个手都会脸红的爱情，
现在大家都习惯了一有感觉先上床；
二十几岁本是奋斗拼搏成长的年纪，
但是很多女大学生为了尽快买得起名牌包包不惜拍裸照贷款；
……
02
办公室有一同事天天坚持自己带丰盛美味的午饭，
大碗小盘地，菜啊，汤啊，一应俱全。
那些点外卖的同事就羡慕地问她：
“你这有菜有汤的，好丰盛啊，
闻着都好闻，别说吃了。
你下了班都怎么做得呀？”
她笑着说：
“我一般喜欢早上六点多起床去菜市场买新鲜的菜和肉回家做。
就拿这个山药来说，切好后先过一遍开水，凉了之后再翻炒……”
没听完，同事们就连连摇头：
“起那么早？还要做菜？你这吃完还得洗碗吧？
天哪，就没有那种既省事又能吃得健康的办法吗？”
“想省事啊？死了最省事！”
那个同事话音一落，所有的人都不说话了。
03
活得太着急的最突出的一个表现就是，样样图省事。
有个周末朋友来我家闲聊，于是我就榨了香蕉奶昔款待她。
她喝完咂摸一下嘴：“这是牛奶和香蕉做的吧？”
我开心地说：
“对呀，就是香蕉奶昔，
特好做，牛奶和香蕉放一起榨就行，
但是牛奶一定要买那种保质期短的新鲜牛奶，味道才好……”
还没说完她就打断：
“这么麻烦？！
我还不如直接喝牛奶吃香蕉，多省事！
再说了，实在不行我就去饮料店买一杯喝，
自己做这么折腾，太麻烦。”
是啊，生活中有些事情做起来确实比较麻烦，
但是过于省事的生活省掉的还有生活情趣，
一杯香蕉奶昔、一顿饭都觉得麻烦懒得做的人，
又能活得多有趣呢？
04
“太忙了”，是活得太着急的第二个表现。
2016年年度热词—— “空心病”。
人们时常会感觉疲惫，孤独，情绪差，
感觉学习和生活没什么意义，感觉身心被掏空。
这是因为现代人都太忙了。
过度忙绿，过度看重结果，
从不安心于生活的精致与悠闲，
即便他们并不缺这样的物质条件与感受力，
他们喜欢刻意让生活变得粗砺清苦，
活得就像坚硬的水泥地一样，毫无质感和幸福可言。
《肖申克的救赎》的原著里说：
“每个人都在忙，有的忙着生，有的忙着死。”
不知，每天忙碌的你是否停下来认真想过：
你的这种忙碌带给自己的是满足还是疲惫？
除了混口饭吃，你忙碌的目的是什么？
为了让自己不无所事事？
为了让自己不孤独不空虚？还是为了让自己快乐？
05
现在大多数人都成了低品质勤奋者，
加班到深夜回家，ppt做了一版又一版……
累成狗，身体被掏空了，
然而，生活并没有改变和起色。
因为大多数人的“忙”无异于“茫”。
很多人的忙碌，
是一种病态的忙碌，
是为了逃避空虚而刻意制造出来的“忙碌”，
只是“空虚”本身的延续而已。
这样忙碌久了，就更不会深入思考，
不懂得调整方向，继而成了“瞎忙”。
而这种瞎忙却欺骗你自己，
让你以为自己很努力、勤奋、忙碌，
让你觉得自己跟那些无所事事的人完全不一样了，
但事实上，你只不过是自己骗了自己。
有些人会说，我的工作性质就是这样，就是会很忙很累。
其实让你感到忙和累的不是工作本身，而是你的工作方式。
06
相传，苏格拉底和拉克苏约好到很远很远的地方去游览一座大山。
据说，那里风景如画，人们到了那里，会产生一种飘飘欲仙的感觉。
许多年以后，他俩相遇了。
他们都发现，那座山太遥远太遥远，
就是走一辈子，也不可能到达那个令人神往的地方。
拉克苏沮丧地说：
“我竭尽全力奔跑过来，
结果什么都不能看到，真太叫人伤心了!”
苏格拉底掸了掸长袍上的灰尘说：
“这一路有许许多多美妙的风景，难道你都没有注意到？”
拉克苏一脸尴尬神色：
“我只顾朝着遥远的目标奔跑，
哪有心思欣赏沿途的风景啊！”
“那就太遗憾了。”苏格拉底说，
“当我们追求一个遥远的目标时，切莫忘记，旅途处处有美景！”
时下，我们多少人都跟拉克苏一样，
满心着急地只顾朝目标和终点奔跑，
完全忽略了生活情趣，
也根本不懂得去欣赏人生旅程沿途的风景。
07
我们都知道广东人是最喜欢喝汤，也最擅长煲汤的。
广东人煲汤对火候很讲究，大火烧开，小火慢炖。
做汤的时候号称是“三煲四炖”：三个小时煲汤，四个小时炖汤。
这样做出来的汤才好喝。
人活着，亦是。
要学会有耐心。
记得网上有个很精彩的段子。
一个姑娘回家给爷爷过八十大寿的时候，
被各种七大姑八大姨催婚，末了还强调说：
“人到了哪个阶段就要做哪个阶段要做的事情，
所以赶紧把自己嫁出去吧。”
这姑娘灵机一动反驳道：
“中国人的平均寿命是79岁，
那你们的意思是爷爷现在80了就该去死了？”
从此没人再催她。
固然，每个阶段都应该有每个阶段要做的事，
但也不能为了做而做。
张爱玲的姑姑张茂渊用50年的等待换来和李开弟12年的相守相依，
可见越是真诚美好的爱情越不能过于着急，
如果你还期待那种“遇见你，走到底”的爱情，那就更要耐心一点。
多用时间和耐心沟通相处，而不是只通过星座了解彼此。
08
放慢生活的脚步，给自己一些思考的时间，培养一下自己的生活情趣。
有了闲情，有了逸致，人们才能从容地、舒心地享受人生，思考人生。
人相比恐惧死亡，更应该害怕从来没有真正的活过。
所有生活的美学，旨在抵抗“忙”和“快”。
生活不需要那么多鸡血，
只要做到张弛有度、游刃有余就好，
真正美好的生活状态就是不紧张！
慢一点，开车慢一点，喝茶慢一点，享受慢一点，体会慢一点……
慢慢地伸个懒腰， 静静地喝一口茶，闭上眼深深呼吸；
找个咖啡馆和朋友不紧不慢地聊聊天，
坐在午后的阳台上看本好书，
给爱人用心地做顿可口的饭菜……
好日子我们慢点地过，真感情我们慢点地给。
愿你的幸福和美好，如期而至。
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