把20秒原则下的读者评论汇总一下，然后再补充一些，一共有20条。欢迎继续分享。
正文
1、你的纸质笔记本应该在5秒打开，这样你才会方便随时记录。
2、办公桌上的物品应该在10秒内找到。100天行动之办公桌-效率提升从整理办公桌开始
3、知识管理做的好，其中一个标准就是在绝多数情况下都应该在10秒中找到你电脑中的资料。在这三点做好就可以：标题+标签+目录结构。有一个统一的标准。
文件：
PC用Everything
Mac自带的spotlight 或者第三方的alfred。
资料： 印象笔记保持随时打开
4、能用电梯测试来表达问题：
在电梯升降的极短时间内（30秒左右），用一句话向对方传达疑问的核心。
要点在于能否在30秒内完成描述。真正的问题都很简洁。如果不得不对问题加以冗长拖沓的解释，就说明你还没有抓住疑问的核心。
也许大家会觉得不可能。不过，请大家回想一下，与陌生人同乘一部电梯时，会感觉那段时间十分漫长。因此，30秒其实并非大家所想的那般短暂。30秒可以播放两则时长为15秒的商业广告，所以如果确实抓住了疑问的核心，理应可以做到在30秒内向对方有效地传达信息。
“关于A公司的新商品提案，结算价格是交易成功的关键。因此我们想就10%的价格调整展开讨论，可否在部门之间进行调整？”
"我们有一个新出的产品，能让贵公司的每年设备维护成本降低15%，设备运行时间延长12%，可否明天预约30分钟，向您专门汇报一下这个方案"
就像这样，简洁有力地展示包含问题点、解决方案和实施办法在内的疑问的核心，对方便可以立即做出判断。
5、随身带一面镜子:当你情绪发生变化、心境不同时，照镜子看看自己的模样
6、出门时，默念“伸手要钱”来提醒自己—“身份证，手机，钥匙，钱包”。
7、把你当前100天行动的目标设成壁纸，每次解锁时都会提醒你今天的目标是否完成
8、开会前，先将手机调至静音模式，屏幕向下放在桌上。
9、在微信里把自己置顶，想到一个点子时，可以直接在微信上发条语音给自己。
各种读者总结的11条
10、@拓
以前总想练瑜伽 总坚持不下来。最近两月 直接把瑜伽垫铺好在客厅固定位置 IPad 放跟前儿 早上一起来 上完厕所 马上就进入状态练瑜伽 再也不用找出瑜伽垫 铺好瑜伽垫 找到IPad 等迟迟不能让自己进入状态的举动。我想我这个也应该属于20秒原则吧
11、@ZH文超
哈哈，我就是每天晚上把第二天早上要吃的东西都放在厨房，然后早上一起来按下开关就可以洗漱，洗漱完了就可以直接吃早饭了！
12、@戴德文
我的電腦開機較慢，所以為了節省時間，我已經習慣了讓它休眠。要看的書放在桌上，而且常看的放最上面。kindle 也是放在桌面，每天回來先看上幾頁，才能打電腦。而電腦的瀏覽器也是經常不關，開著常訪問的tab，定期整理chrome 的收藏夾，刪掉極少訪問的網站。兩年前開始決定，我的電腦的desktop只允許放一個回收箱，除此以外別無他物，以減少幹擾。
13、@♥___傲娇小姐。
看书的时候记得把微信账号退出登录，感觉能减少许多手贱翻朋友圈的时间。因为如果要看微信必须重新输密码登录，而这样的步骤要花费几十秒钟，想想就不会去开微信了。
14、@遂遂苹安
把盆友圈禁用……嗯每天只看一次……主要是换朋友圈来朋友圈很多键。
15、@ZOE
为了拍完片能快速的修图，我的电脑只睡眠不关机，方便我随时可以开始工作。这算吗？我是自由摄影师！
16、@史美苓（天津森美盛嘉）
以前想要学英语，一直没有实施，用了您推荐的百词斩，每天都在坚持记单词，拿起手机就能直接联系，好便捷，20秒原则太对了
17、@琳儒
有趣的是，和作者不同，起床未必要把手机放到20秒距离内，特别是想要赖床时。
18、@宣离
这个方法是很奏效的。曾经想让自己常练习毛笔字，于是在书桌上特意铺了大张的羊毛毡，笔墨纸砚就搁在电脑旁，方便取到的位置自然就开始经常写了。
19、@Miya
最近要在家长时间学习，把手机放在楼上充电，如果想玩手机要推开房门，爬两段楼梯，走进书房才能玩。
20、@太星湖畔的三土君
自习的时候把手机放进包里…
100天行动读者反馈
@Wendy(靳秀斌)
一百天计划并不完全是100天。我的百日计划是从春分起，至端午，至立秋，用节令变换来作为引导。试图生活上能有所改变，包括日常作息，饮食，学习等。经历计划，记录并调整，总结，习惯养成几个阶段。
每周小循环，每月大循环。效果于生活习惯的改观上最为明显。而学习效果要在年底才能看到。重点不在于是否坚持了百日计划，而是在于持续将改变引入日常生活，对未来始终怀有向往和期待，从而相信自己有能力实现梦想。
最终改变的是内心。这个才是2016年参与一百天计划的意义吧。特记之。
@莫如
嗯，已经已经坚持十三天了，有些肥肉初步有了一点点肌肉的影子了。刚开始还信心满满，现在每天下班很累，有时不想动，看看鸡汤，又有了行动的力量！mo-奋斗mo-奋斗
