【健康】它是毁掉一口牙最直接的方式！牙缝大的人尤其危险

综合自生命时报、央视财经及网络等等

牙周炎，一个毁掉牙齿健康的“慢性杀手”。 从最开始的刷牙出血到后来一口好牙被连根拔起，它的存在，远不止毁牙那么简单。

牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症，通俗说法就是牙床发炎了，发病年龄以35岁以后较为多见。

其实，牙周炎是一种可预防的疾病，但其早、中期没有明显症状，很难发现，直到牙齿松动时，人们才意识到问题的严重性。

成年人，尤其是中老年人群，牙缝变大的主要因素就是牙周病，即由于牙菌斑、牙石、吸烟等引起的牙支持组织（包括牙槽骨、牙龈等）出现长期慢性感染。

• 如果两颗牙齿的位置没有变化，仅仅是“小三角”萎缩，要以治疗牙周疾病为主；

  
  

• 如果随着牙缝变宽，牙齿松动、移位（向外突出、向前移位）等，就需要及时拍片治疗。

预防牙周炎，就要从刷牙控制牙菌斑开始做起。 以下是每个人都该掌握的“护牙方法”：

正确刷牙可以有效清除牙菌斑，预防牙龈出血、口腔异味、牙周炎等。当孩子第一颗乳牙萌出时，家长就应给宝宝刷牙。

牙和牙龈交界处最容易脏，如果牙齿不整齐，也容易存脏东西，这些死角都要彻底清洁。

成年人刷牙时不仅要“面面俱到”，还要减少牙刷对牙齿、牙龈的磨损。牙刷应该3个月左右更换一次，否则影响清洁效果。

养成使用牙线的好习惯，也能有效清除牙缝中的残留物。

建议如果已经患有牙周病，一定要定期去正规口腔医院维护治疗，有助于保持良好的口腔环境，控制牙菌斑等牙周病危险因素，做到早发现、早诊断、早治疗，将牙周病变控制在起始阶段。