Susu老师从2007年开始练习瑜伽,2014年移居于泰国苏梅岛,任职于Kamalaya私人疗养医院的首席瑜伽导师和中医治疗师,在那里学生以英国,德国,法国,瑞士,荷兰居多。
目前累积多年国内和海外教学经验,课程融合西方解剖学,中医养生学,印度阿育吠陀,中国道家学,日本灵气学,气功,徒手整形,泰式按摩,能量流瑜伽,阿斯汤加,轮瑜伽,普拉提,孕产和产后修复,瑜伽英语等,真正实现国际化,多元化教学风格,也是全球首位即会针灸推拿治病又会瑜伽的高级培训导师。
Q:从未练过瑜伽的小白可以参加吗?
Of Course! 一次瑜伽培训,可以让小白在瑜伽道路上少走弯路,具有医学背景的Susu老师非常了解各种类型的身体状况和疑难杂症。刚好你有勇气,我有耐心,别犹豫,等你来蜕变。
Q:身体有慢性损伤,可以参加吗?
当然可以,瑜伽与中医的结合,会让你的慢性损伤在瑜伽和中医的帮助下慢慢疗愈,让你体会到与众不同的理疗方式。
@曾经骨折过,可以参加吗?
可以的,骨折的三个月后,是修复的最佳时期,瑜伽的练习可以帮助身体恢复的更好。
Q:很多会员会把瑜伽老师当成医生,总喜欢发问十万个为什么,很多瑜伽老师会尴尬自己除瑜伽体式以外对其他健康知识储备不够,无法回答,怎么办?
Susu老师毕业于上海中医药大学康复治疗系,是泰国苏梅岛和瑞士伯恩特邀的中医治疗师,至今也有9年的中医临床经验,她能很好的将中医临床实践和瑜伽相结合,让你冲破教学瓶颈。
Q:很多瑜伽老师在教课时,总是对课程时间和内容把握不好,序列总是千篇一律,无法提升课程能量,怎么办?
Susu老师有自创的独一无二的教学方式,亲授海内外教学经验,不论你是小白还是参加过其他的培训的老师,只要你对教课存在的疑虑和困惑,此次培训过后都能让你熟练的编排各种课程,让你的课与众不同。
Q:普通培训课程内容脱节太大,无法将解剖学,中医学,哲学与瑜伽体式相结合,怎么办?
Susu老师擅长用13年瑜伽练习和9年中医临床经验,完美的结合瑜伽与解剖学,中医学和哲学,让你从不同角度学习瑜伽,体会不一般的全能教学理念。
Q:此次培训时间多长?
RYT200课程为4个星期,RYT300课程为6个星期,从周一到周五。你可以单独参加RYT200或者RYT300,也可以直接参加RYT500。
TTC向全体开放,不论您是小白还是高阶练习者,如果您打算成为瑜伽老师,又或是希望借此深化瑜伽修习,深入了解瑜伽文化的各个方面,你都可以加入我们~~
现在国内很多瑜伽学院如雨后春笋般成立起来,这让很多想加入瑜伽老师行列的学生不知道自己如何去选择,不知道哪里的培训最权威~~哪里培训性价比最高~~
美国瑜伽联盟TTC课程是严谨的系统教学方式,这期间需要你自律、专心以及谦虚;与此同时,你所得到的回报也是会令您惊喜的。
能量流瑜伽一级
(九大系列体式精讲/纠正手法/序列编排)
理疗瑜伽一级
(肩颈/脊柱理疗法)
瑜伽普拉提
(唤醒核心)
基础解剖学
(骨骼/肌肉/神经的认知)
中医养生学一级
(阴阳/五行/藏象/穴位保健)
瑜伽哲学
(哈他瑜伽经)
瑜伽辅具的运用
梵语唱诵一级
实践教学
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8:00am-10:00am 体式练习(能量流瑜伽)
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1:30pm-5:00pm 体式精讲/纠正手法(1-3系列)
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8:00am-10:00am 体式练习(能量流瑜伽)
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1:30pm-5:00pm 体式精讲/纠正手法(4-6系列)
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8:00am-10:00am 体式练习(能量流瑜伽)
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1:30pm-5:00pm 体式精讲/纠正手法(7-9系列)
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8:00am-10:00am 体式练习(能量流瑜伽)
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能量流瑜伽二级
(各类手臂平衡/倒立/后弯)
理疗瑜伽二级
(气功瑜伽功法)
阿斯汤加一级
(梵语计数/体式精讲/纠正手法/梵语唱诵/八支学说)
轮瑜伽一级(
六大系列)
阴瑜伽
(十二经络学说)
孕产瑜伽
(备孕/孕期/产后修复/徒手整形)
运动解剖学
(六大骨关节/脊柱/骨盆/肌肉修复)
中医养生学二级
(修道病/调阴阳)
基础瑜伽英文
净化呼吸法
梵语唱诵二级
传统泰式按摩
传统灵气一级
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8:00am-10:00am 体式练习(阿斯汤加)
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10:15am-12:00pm 八支学说和阿汤唱诵
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1:30pm-6:00pm 体式精讲/纠正手法(阿斯汤加前半套)
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8:00am-10:00am 体式练习(阿斯汤加)
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1:30pm-5:00pm 体式精讲/纠正手法(阿斯汤加后半套)
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8:00am-10:00am 体式练习(阿斯汤加)
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1:30pm-5:00pm 体式精讲/纠正手法(轮瑜伽6大系列)
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8:00am-10:00am 体式练习(阿斯汤加)
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1:30pm-5:00pm 体式精讲/纠正手法(气功瑜伽功法/阴瑜伽)
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8:00am-10:00am 体式练习(综合瑜伽)
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1:30pm-5:00pm 体式精讲/纠正手法(孕产瑜伽/产后修复/徒手整形)
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8:00am-10:00am 体式练习(综合瑜伽)
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10:15am-12:00pm 灵气一级/泰式按摩
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Susu是泰国苏梅岛D Jade Yoga学院创始人以及瑞士伯恩Mandala疗愈所的联合创始人。从2015年起,每年五个月在苏梅岛顶级度假圣地Kamalaya任职瑜伽导师和中医治疗师,并且在泰国和中国教授美国瑜伽联盟RYT200和RYT300教师培训课程,在泰国授课期间,学生多数来自于美国,英国,德国,法国,加拿大,巴基斯坦,日本等。课程特色是融合人体解剖学,中医养生学,印度哲学以及灵气能量学等。
2007 认识并开始练习瑜伽。
2011 全国认证的高级推拿师/悬灸保健师/中医养生师。
2012 完成美国瑜伽联盟RYT200,跟随杜宁教授学习荣养筋骨推拿手法,专攻骨关节炎病症。
2014 毕业于上海中医药大学康复治疗本科,在泰国苏梅岛完成美国瑜伽联盟RYT300,之后先移居于泰国曼谷,然后在苏梅岛定居。
2015/2016 两次奔赴印度,跟随KPJAYI学院掌门人Sharathji共进行了四个月的Ashtanga练习,在苏梅岛创立D Jade Yoga瑜伽学院。
2016 完成JJYOGA轮瑜伽导师认证培训,跟随国际著名中医Dr.Song进修针灸推拿,成为全国认证高级针灸师。
2017 完成正念孕产瑜伽培训,Sharath Jois上海工作坊。
2018 泰国苏梅岛再次进修150小时传统泰式按摩,师承Ari老师成为传统Reiki(灵气)Master和Teacher,跟随王继红教授学习通元针法和靳三针,跟随刘吉领院长学习新一针。受邀去荷兰,比利时和瑞士授课以及中医治疗,与灵气大师Martin在瑞士伯恩共创Mandala疗愈所。
2019 跟随中医世家王红锦老师进修产后修复和徒手整形。
美国瑜伽联盟官网网址:https://www.yogaalliance.org
RYT全拼:Registered Yoga Teacher