主要观点总结
文章主要讨论了职场中过于敏感的人容易受到他人评价的影响，产生悲观情绪和不必要的联想，作者提倡要心态放宽，不要太在意别人的评价，要有面对批评和质疑的勇气，以此减少自我困扰。
关键观点总结
关键观点1: 关键点一：过于敏感的人容易受他人评价影响
这类人在职场中容易因他人随随便便的一句话而产生自我怀疑、否定和悲观情绪，进而影响工作和人际关系。
关键观点2: 关键点二：人们不应把自己想得过于重要
作者指出人们往往没有足够的时间和精力去关注微不足道的个体，因此不应过度在意他人的评价。
关键观点3: 关键点三：要有面对批评和质疑的勇气
作者提倡在职场中面对批评和质疑时要有厚脸皮，不怕别人瞧不起自己，这样才能争取到机会。
正文
最近接了几个类似的咨询，都是事主过于敏感，太在意别人对自己的评价，领导稍微批评一下，就觉得非常委屈，非常受不了，搞得自己很痛苦，同事也不愿意和他们相处。
人在职场，不管是为了升职加薪挣钱，还是为了活得更好，最好心大点，别太敏感，甚至不要脸一点。
心细，太敏感的人，自尊心太脆弱的人，特别容易被别人随随便便的一句话就刺激到，然后展开无限的联想以及自我怀疑乃至于否定，然后就会产生自己不被认可，不被接纳，是一个不受欢迎的人等等这种悲观情绪，进而做出一些匪夷所思的行为。
比如说老板在会上讨论工作的时候，随便说一句，某某的工作能力不足，还得加强啊。
过于敏感，自尊心脆弱的人，于是就开始联想，老板这么说，肯定是对我很不满意了，都已经公开批评了，下一步肯定是要裁掉我了，或者换掉我，把我边缘化。
公司其他人看到老板不认可我，肯定也会瞧不起我，边缘化我，甚至会排挤我。
与其等别人来收拾自己，让自己滚蛋，还不如硬气一点主动辞职，好歹留点面子。
但在别人的眼中，完全觉得这个人不可理喻，干得好好的，没发生什么事情，不知道为啥就辞职走人了。
很多人有时候说一句话，可能只是一时不满情绪的释放，或者说只是针对其他人和其他事情，但在过于敏感，自尊心过于脆弱的人联想中，很容易就陷入自我怀疑等悲观情绪中。
比如说别人说那个谁谁谁平时太闷了，不和人打交道，这种人没什么前途。
甚至于你指着一块石头说几句不好听的话，他们都会觉得你话里有话，是针对他们的。
看到别人在那里背着自己窃窃私语，自然而然就觉得这群人是在说自己的坏话，或者判断什么阴谋来针对自己。
其实，
你没有想象中的那么重要，人们要注意的事情太多了，风云人物，八卦热门事情多得不得了，人们压根没时间和精力去讨论和针对你一个微不足道的小人物。
单位一个人因为婚外情被处分了，人家天天跟没事似的，正常工作，正常吃饭，一点被处分的面部表情痕迹都没有。
没过半年，人们和他相处，几乎早已忘记了他乱搞被处分的这件事情了。
单位另外一个大姐，工作干得不合领导的心意，被批评几句，一个人关在办公室里哭鼻子，还要辞掉职务，请领导对他另行安排。
所以
有时候脸皮厚一点，别太敏感，自尊心别太脆弱，别怕别人瞧不起自己，鄙视自己，议论自己，才能争取到机会。
渣男为什么总是能勾到漂亮和好女生？几乎全靠不要脸。
