2020年1月,
武汉疫情爆发,牵动着无数国人的心。
而就在前几日,
健身圈也传来了一则噩耗,
武汉72岁的健美冠军邱钧,因感染肺炎离开了人世。
邱钧,今年72岁,
是武汉市一名普通的退休工人,
当然,他还有另外一个身份:
健身达人+健美选手。
邱钧在很久以前就有锻炼的习惯;
那年,他还是一名火车司机,每天连续12小时的工作,以及不规律的倒班制,让他的身体有些吃不消。
疲惫、乏味的生活,让他喜欢上了运动;
但那时候,去健身房训练对他来说,是一种奢侈品;
所以,他每天都会在工作之余,自己进行锻炼,
跑步、引体向上、俯卧撑成了他日常必修。
1990年
,湖北省第一届健美大赛举办,有多年锻炼经历的他,代表厂里参加了比赛,第一次向别人展示他的身材;还拿到了全省第五名的成绩。
2003年,邱钧退休了,但对于健身,他却是越发的痴迷;
56岁的他,开始每天去健身房撸铁。
健腹轮、哑铃卧推、硬拉...健身房的各种器械、各种运动,他都练得很熟练,
让不少来锻炼的年轻人都佩服不已。
除此之外,他还喜欢去公园健身;
在汉口中山公园,几乎每天都能看到他训练的身影;
各种街健动作,玩得出神入化,一点都不像老人该有的模样。
在家里,邱钧也常备着一些健身器械,
每天累了乏了,就锻炼一番。
十几年的坚持健身,
让邱钧拥有健康的体魄和强壮的身材;精神状态也非常的好,神采奕奕、充满着活力;