前天发了《给低学龄娃的良心建议》，有一个读者的留言点醒了我，大家可能混淆了提前学和启蒙的定义，觉得不提前学就是什么都不教，对我来说，学龄前该启蒙的东西还是可以做一下的。
接下来我会持续补充学龄前和低学段认知启蒙的相关知识，持续放送。今天就来说说，低年级娃最容易出现的“写字问题”，那真是每次一问低年级家长，最头疼的事情。到底需要做哪些基本功，才能姿势正确又写得整齐，以及入了一年级写字不好，被老师找了应该怎么办。
首先，写字这件事是需要一系列肌肉群作为基础的，前书写能力就是围绕这三点进行训练。
肩膀稳定性：让孩子可以更稳地握住笔，写字不“漂”；
手掌手指力量：让孩子可以更精确控制笔的走向，写字轻松美观。
关键不是多早让孩子写字，关键是在进入小学前，身体的这些硬件需要准备好。学龄前孩子每天至少保证一小时户外运动，最理想是两小时。小时候的爬，到大了以后的爬各种脚手架、人体推车游戏，都是非常有效锻炼增强肩膀的力量和稳定性。
“人体推车”解释一下，就是孩子在前，父母在后，让孩子双手撑地，父母拉着孩子的双脚，感觉就是我们推着孩子的身体，孩子运用手臂往前走，就像我们在推“人体推车”一样。
如果你让娃大量涂鸦，这时候它们就会天然开始使用下图这样的握法了。
但明显的，食指是主要用力的对象。这个握法说明了，孩子的手臂力量已经增强了，已经开始使用手腕力量在画画了。
上一阶段的训练还是可以继续做的，除此之外，可以考虑入手一个站立的小黑板。站着涂鸦的姿势会自然地让孩子更加多地调动自己手腕力量。
和上个阶段不同的是，孩子的手腕出现翻转，这个翻转是在锻炼手腕力量，也为了今后掌握标准握笔姿势打基础。
这个阶段是一个重大的里程碑，当孩子开始出现像下图这样的四指或者五指握时，说明孩子的手腕力量已经逐渐增强，他们开始锻炼手指抓握力量了。这个阶段的孩子已经可以将两点连成线，可以画出一些非常简单（抽象）的物体了，比如人，就是一个圆圈（头）外加一个长方形（身体）。
如何锻炼手指抓握力量？
这个阶段需要注意锻炼孩子单个手指力量，有不少精细运动康复师都会让孩子单手使用喷水器，这样孩子就需要用手抓住的同时，使用食指力量按下喷水器，就是很好的一个锻炼方式。同样的，也可以让孩子单手使用订书器，也是一样的道理。
这阶段，孩子才会进入我们传统意义上的握笔方式，下图示范的就是最标准的握笔方式。这时，孩子作画的幅度已经不需要那么大了，他们会稳定住自己的肩膀、大臂和手腕，几乎只用手指力量在画画。这个阶段孩子的作画技巧就更加精细了，可以画很多几何图形了，画的小人有了很多细节，比如有了四肢，有的甚至还有五官、手指或者脸部表情。
这时最关键的是要锻炼每个手指的灵活性，让孩子可以自如地运动每个单一手指。这在正确的握笔姿势下，就可以多玩一些连线题、走迷宫的练习册。比如我们之前推荐过使用毛笔练，执住笔杆位置1/3处，站立起来书写软书的各种笔画或控笔，每天15分钟，坚持训练21天。
写字整洁，这是老师给的结果，但仔细拆分，是有这样四个要素：坐姿、准确、美观、效率。
回想一下，面对孩子的表现，你是不是这样的？孩子写漂亮了，你说他坐姿不好；坐姿好了，你又说他写的很慢。
这四个要素大家要进行一些优先排序，我个人建议，先把“姿势”和“准确”进行排序，这两个做到后，再来进行“美观”和“效率”的排序。
每个人的排序选择可以不同，下面只是拿我家作为例子，分享解题思路。（我家的选择并不一定就是对的，但是解题思路可以借鉴）
姿势又分握笔姿势和坐姿。
我是大方向优先了“准确”，准确>握笔姿势>坐姿。
将心比心，孩子是真的不容易的。写字这件事，除了写以外，孩子还需要记住这个字的发音、笔顺、意思。所以，一次解决一个问题，我不会立马说，坐端正，更加不会上手拍她的背。
鼓励孩子写正确后，上面提到游戏引入，这日常活动练习，比如筷子练起来，多爬行，提高孩子的肌肉力量，自然姿势问题也就容易解决了。
保证孩子可以非常端正地、握笔准确地30分钟持续书写。等肌肉力量提高了，再来纠正错误。
简单来说，我希望小D写字美观（至少能比她妈妈强，你们每次找我签名，我就那个尴尬啊～）。但如果为了追求某个字的美观，她必须不断重复地写无数遍；又或者为了追求美观，她写的非常非常慢，都不像是写字，而是在描画。那对我来说就是得不偿失的，我会果断鼓励她提高效率。关于这点，我的看法和英语口音差不多。如果能有个好的口音肯定好，但为了一个好的口音，而不敢说话表达，那没必要的。
我仍然部分同意“字如其人”，但我更加觉得，现在社会不会仅靠字来识人。写字也是工具一种，字先保证写对，写整齐不潦草，然后再来谈精进。
因此当小D可以做到写的准确，而且大部分情况下坐姿不错时，我就会指出如何写的更加整齐美观。我知道老师都会给“高标准”，我们也会为了“高标准”而努力，但我自己内心是接受“最低标准”。清楚了自己的“最低标准”后，那么面对老师私信说要抓紧，面对自己孩子作业没在家长群里被晒被表扬，我的心态就能更平静，而不是应激反应。
