我为什么半年速瘦30斤，越活越“年轻”？

作者丨呀呀妈

你敢相信，这两张照片都是我吗？

这半年时间，我成功瘦了30斤！

曾经以为一辈子都没法做到的事，我竟然只花了6个月就做到了 ！

现在每次拍视频、直播，都有很多很多姐妹夸我：

“呀呀妈瘦了好多啊！”

“气质越来越好了~”

“笑容真的很有感染力，好年轻好松弛。”

“这个状态看上去一点都不像二胎妈妈。”

我不敢用“脱胎换骨”来形容自己，但这一年，确实是我最努力，也是变化最大、收获最多的一年。

刚生完二胎的那段时间，我各方面都是有些“逃避”和”“摆烂”的心态。

总觉得自己都30＋了，人生也就这样了，过一天算一天吧！

但是现在，我想用自己的亲身经历告诉所有的妈妈们：

永远不要低估你自己！

关注我们的老粉都知道， 这一年是女儿派从文章转向直播的关键年 。

这对于我来说，是一个很大的挑战。

一方面，我要从“幕后”转向“幕前”，要对着镜头和大家面对面交流，刚开始真的是不适应也不自信。

另一方面，一个从0开始的直播间，真的很难，我常常会被一些大咖老师、或者品牌方拒绝。

但我没有放弃，我选择花更多时间去精进自己的专业技能，慢慢的我的直播间也 从最开始只有几十个人看，到几千个、几万个，越来越多的人喜欢我、信任我。

△部分合作的各行业老师们

生活上，我不再“得过且过”，而是想方设法提升自己。

我戒掉了奶茶和零食，改掉了暴饮暴食的坏习惯。

我开始 逼着自己去 运动，早晚没有时间，我就利用 午休的两个小时，奔向公司附近的健身房 。

我开始大胆的打扮自己，学化妆，学搭配。

我不再是那个身材臃肿、满脸疲态 、内心焦虑的妈妈，我变得自信坦然、活力满满。

我很珍惜这种慢慢变好的感觉，也真正体会到了“ 爱自己 ”的魔力。

也有很多的姐妹被我的笑容和能量感染，让我分享经验，找我要各种衣服饰品的链接.....

在“变瘦”和“变美”这两件事上，我真的是有很多的心得想和你们分享！

30岁其实对女人来说是个坎，想瘦会变得更难，因为代谢慢慢差了。

这个年龄段，我们还会面临 “断崖式衰老” 。就有一天你会突然发现自己的法令纹很深，脸色又黄又暗，整个脸都是“往下垂”的。

所以除了上面提到的这些，还有一件事千万别偷懒，那就是—— 好好护肤。

以前我都是跟风买护肤品，觉得贵的就是好的，结果 踩 了 很多坑。

慢慢的，我学会了看成分，也搞清楚了自己的肤质，还有我们这个年龄段护肤的重点，主要就是要 K老、祛黄提亮 。

我这两年一直在用的，就是老牌国货 欧诗漫 。6月的时候我也给姐妹们推荐过，好多人用过了反馈都很好，拼命催我返场。

这一次，我特地又把欧诗漫的产品总监邀请到了直播间，也给大家谈到了特别划算的价格机制， 总计有20多款产品！统统都是好评热销款！ 好多产品都只要一顿饭钱， 超多的福利品和赠品，姐妹们这波千万别错过~

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欧诗漫的产品很多，但我蕞推荐的，还是下面这几款，真的 闭眼入 的那种！

01

珍萃透亮 素颜霜

还原你的自然美

早上匆匆忙忙准备送孩子上学，又要赶去上班，根本没时间精心化妆。 想快速整一个轻薄自然的淡妆，素颜霜就拥有这样的“美丽魔法”——

只需轻轻一抹，瞬间提亮肤色，遮盖瑕疵 ， 让你看起来气色满满，自信地迎接新的一天。

这款素颜霜的核心成分之一是 珍珠提取物 ，复配依克多因，柔光珍珠粉，为肌肤带来珍珠般的光泽和活力， 自然遮瑕的同时，还能提亮肤色和保湿肌肤。

在日常生活中，不论是出门购物、与朋友聚会，还是休闲散步，随时随地都可以用它来提升肌肤的状态， 打造出 自然而精致的裸妆效果 ，展现出最真实、最自信的自己。

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02

珍珠金致焕妍四件套组

保持肌肤年轻的秘密

30岁，真的是一道“皮肤分水岭”：

有些人长出了皱纹；

有些人皮肤松弛下垂比较明显，比如苹果肌下移、法令纹加深；

有些人肤色暗沉，还长出了大小不一的色斑；

有些人局部衰老表现很明显，如眼皮松弛、眼袋膨出……

所以30+以后， 亢 老一定是刚需，不然脸真垮的很快 ，是那种肉眼可见的区别。

我从去年开始，就一直用这套 珍珠金致焕妍套组 ， 不仅有 洁面、水乳 还有 精华， 主打成分是 赤灵芝提取物 。

能 修护因年龄增长而导致胶原流失的熟龄肌， 促进皮肤胶原蛋白H成，真的太适合30+女性群体了！

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