年轻人熬夜会长老年斑？年轻人确实会长老年斑，但原因是……

蝌蚪五线谱 · 公众号 · · 2024-12-25 18:02

正文

流

“年轻人熬夜会长老年斑”

前段时间有热搜称，山东济南一名 25 岁女子，基本没在 12 点前睡过觉，因长期熬夜长出了老年斑，引发许多人的关注和焦虑——难道熬夜真的会长老年斑？

言

流言分析

这种说法并不准确。

容易长老年斑的因素，并不在于熬夜，而在于遗传和年龄。长期日晒也可能和老年斑有关系，但危险因素唯独没有熬夜。这个新闻应该是“一喜欢熬夜女子长了老年斑”，而非“一女子因熬夜长了老年斑”，熬夜和老年斑之间没有因果关系。

在这个新闻里面，熬夜是事实，长老年斑也应该是事实。但问题出在二者没有因果关系。为什么这样说？我们接着往下看。

长老年斑的真实原因是……

因为 容易长老年斑的因素，并不在于熬夜，而在于遗传和年龄 。

如果家族中有人长老年斑，那么后代长斑的概率则会比普通人群高一些。

另外，年龄越大，长斑的概率就越大，即便是 25 岁的年龄，也有一定的风险长老年斑。澳洲就有人统计过，15~19 岁的人群里，有 15.7%的会有老年斑，15~30 岁人群的患病比例则升高到 32.3%，如果到了 50 岁以上，几乎 100%的人都有老年斑。

让人费解的是，为什么年轻人也会有老年斑？

答案很简单，“老年斑”的称呼并不准确，这种误称在医学上很普遍。老年斑正经的名字叫做 脂溢性角化症 。

除了遗传和年龄外，长期日晒也可能和老年斑有关系，危险因素唯独没有熬夜。

大家有所不知，熬夜为我们的健康背了很多黑锅。举个例子，很多人有雄激素性脱发，本来是遗传来的，但经常会被误认为是熬夜导致的。这种归因错误很普遍，大家要理性看待，别被网络信息带偏了。

万一有老年斑，应该怎么办？