一代人有一代人的“破烂”：我的小众收藏

文章转载自 Take It Eeeeeasy

中学生都在关注的心理疏导公众号

最近，“一代人有一代人的破烂”火了。这项属于老一辈的技能，终于在年轻人身上实现了“血脉觉醒”。

管它什么东西，问到就是有用，扔了就跟你急。

从爸妈钟爱收藏的塑料袋、编织袋，到年轻人的奶茶包装袋、车票、演唱会票根，只有大家想不到的，没有年轻人屯不了的。

小众的收藏爱好背后，是特殊的情感寄托，也是时间碎片的具象化。

谁还没点小众“破烂”

@GingerALE：

考研复习期间用的草稿纸，虽然知道真的是垃圾，但就是舍不得扔。

@小寒呀：

不同品种的松果有各自的特点，我感觉特别有意思，便忍不住收集更多。每当发现一个没见过的果实，心里就会泛起无法言喻的欣喜。

@黑眼圈战士：

它们已经没有什么实际用处，但我看着它们，就有满满的成就感。一笔一画，都代表着我的青春。

以前：吐槽爸妈往家里囤破烂。

现在：主动加入囤破烂大军。

年轻人突如其来的“血脉觉醒”，有的是因为意识到随手一扔带来的危害（比如分解塑料袋需要200～1000年），有的是情绪价值被填满——当你为一件平平无奇的物品赋予情感，它就是你的独家浪漫。

小众收藏的背后，藏着什么原因？

“留着吧，万一哪天用得上呢！”

实用主义堪称“中国人刻在骨子里的传统美德”，凡事追求物尽其用，扔东西前三思而后行，以备不时之需（OS：虽然真的要用时总是找不到）。

在长辈的熏陶下，年轻人也开始注意到曾经忽略的细节：

尽管这些“破烂”的宿命可能是被遗忘在犄角旮旯，但这种代代相传、言传身教的节俭意识，早已深入新一代年轻人的脑海，组建起细碎的日常。

如果说老一辈人囤破烂是图个实用，那年轻人的囤破烂就是情绪价值拉满的存在。

也许你会发现，快节奏的时代，大家都有独特的“留住时间”的方式。

有人热衷于用镜头记录下每个瞬间，有人看似沉默但也在好好感受生活，有人则把琐碎的生活拼图一块块攒起来。

图/《错过你的那些年》

哲学告诉世人，人不可能两次踏进同一条河流。但当你把一件普通无用的物品小心珍藏、赋予情感，等再次拿起它，回忆涌上心头，无形中就走完了一场时间的回溯之旅。

你会对收藏某样东西有执着的心理吗？

会对收集的物品感到难以割舍吗？

在心理学上，这类现象被归纳为“补偿心理”，指的是在适应社会的过程中，个体发现自己的偏差和不足，从而通过其他途径得到补偿。

图/Pexels

网上有一句很火的话：“年少不得之物，终将困其一生。”

喜欢收藏物品并不代表小时候没有拥有这个物品，可能是在物质需求、情感关系方面有所缺失，内心的渴望通过收藏的方式表现出来，以此寻求安全感，“补偿”小时候的自己。

这是不同个体满足内心需求的合理方式，只要这种收藏在可控范围内，就只管放心地用它们填补心灵吧！

能收藏，也要会丢弃

前面提到，具备“补偿心理”的人难以割舍收集的物品，但有时候，丢东西真的是一件很爽的事情！

丢弃内心积攒的负面情绪，才能给快乐腾出空间。

如果只会收藏，不擅长做“垃圾分类”也不会丢弃，长此以往，容易给心灵徒添负担。

大脑对惰性的包容程度，超乎人们的想象。

瑞士日内瓦大学教授鲍里斯·薛瓦勒德曾开展过一项实验，结果表明：避免懒惰，需要花费更多的大脑资源和力量。

不仅如此，懒惰还会引发拖延、完不成任务的焦虑，以及其他消极情绪。

图/《轻松自由》

临睡前总对明天规划满满，隔天清晨却把闹钟掐断在被窝里；

说好这学期一定发奋图强，到期末也没去过一次图书馆；

减肥终究没抵挡住夜宵的诱惑……

这样懒惰的日子，什么时候是个头？

人生性向往轻松，丢弃懒惰并非易事，但一次勇敢的改变也许就换来正循环，不如试一试？

哲学家尼采曾说：“无需时刻保持敏感，迟钝有时即为美德。”

这种钝感并非迟钝，日本作家渡边淳一认为是“能够快速忘却不快、接受失败、继续挑战、坦然面对流言蜚语、对嫉妒和嘲讽心怀感激，以及对表扬甘之如饴，却不得寸进尺的能力”。

图/《轻松自由》

对抗精神内耗的方法有很多，不如把人生当作一场剧本杀，你是唯一的主角。

一个“满分收藏家”的自我修养

学习讲究争分夺秒，对比之下，发呆显得很奢侈，但“大脑一片空白”的时间，可能比刷题几小时更高效。

科学研究结果表明，放松入静后，人的脑电活动以α波为主，这种电波有助于激发灵感，加速信息收集，增强记忆力，被称为促进学习与思考的最佳脑波。

所以，下次学累的时候，放心地开启“放空”模式吧！

经常能在评论区看到类似的留言：新班级带给我很大的落差感、好朋友伤了我的心，等等。

透过这些倾诉，小编发现一个共性，每个人似乎都对未知做足了功课和期待，兴致勃勃地预设，结果发现：怎么不是我想的那样？

图/《破产姐妹》

降低对别人的期望，不要求对方按照自己的预设行事，对身边的人多些包容，也许你能解锁更多的人际关系。

整理杂物是一个理清思绪、收拾心情的过程。

人们常常会为掌握太多信息、不知道怎么处理而苦恼。整理东西时，分门别类的行为就能给大脑带来积极的暗示。

图/《樱桃小丸子》

何况，“给收藏的物品一个家”应该是每一个满分收藏家的心愿，没有什么比看到它们被整齐安放更让人快乐~

写在最后

在不理解的人看来，破烂就是破烂；

在热爱收藏的人眼中，小小的破烂堆却是“心灵的乌托邦”。

#互动时刻#

你有收藏什么小众“破烂”？

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本文转载自公众号Take It Eeeeeasy，立足年轻人心理健康，帮助每一个痛苦挣扎中的灵魂接纳自我、治愈内心。