年后综合征，上海人这绝对是你现在的样子！

年后第三天，

小伙伴们是否还沉浸在过年的“气氛”之中，

无法自拔？！

为什么假期总是这么短暂？

因为假期从来没有上午…… 

据说，

大部分上海人这几天都有以下症状：

↓↓↓

疲倦、失眠、昏昏欲睡、胃口欠佳、

难以集中精神、肌肉酸痛、心跳过快、

甚至还焦虑、空虚、容易发怒！

这就是传说中的“年后综合征”，

过惯了“酒池肉林”生活的你，

怕是连老板的开年红包都拯救不了！

然而这些只是一时之痛，

事实上，

你不得不面对的才是最可怕的……

据说刚刚过去的猴年，

上海员工年终奖平均2.3万！！

不干活还有年终奖拿的日子爽不爽？

数钱数到手软没？

年前拿了两万三，

年后只剩两块三！

没错！

说得就是你！！

头条菌真怀念小时候，

年前口袋是空的，

年后口袋却鼓了！

同样是过年，

为嘛差距这么大呢？

还能不能愉快的长大了？

别哭！别哭！

虽然钱包瘦了那么多，

但是……

你胖了呀！

回顾一下这短短的年假：

正月初一 吃！

正月初二 吃吃！

正月初三 吃吃吃！

正月初四 吃吃吃吃！

正月初五 吃吃吃吃吃！

正月初六 吃吃吃吃吃吃吃！

正月初七 在路上的你

正月初八 进公司单位的时候……

正月初九……

别吵！

我要和被窝天长地久！！

所以过年前的你是这样

现在的你……

过年回家前，

做个发型、买件新衣，

稍微收拾一下，

一个简单的行李箱。

回家那叫衣锦还乡！

过年之后返回上海，

大包小包手提包，

鸡鸭咸菜土特产。

返程那叫带着父母的爱！

过年之前，

做个年终总结，

告别过去，展望未来，

新的一年先定一个小目标，

年后过来发奋图强，

我们的目标是星辰大海！！

年过之后来上班，

特么真的不想干了！！

历史总是惊人的相似，

过年回家前你是单身！

过完年之后，

你还是单身！！

躲掉了七大姑八大姨的支配，

又将迎来情人节的狗粮，

单身狗们上辈子一定是折翼的天使……

最后不得不面对一个惨烈的事实：

头条菌需要偷偷的告诉你，

2017年有384天，

意味着所有人要多上19天的班！

可怕的是，

距离下一个小长假，

还有两个月！！

打击太多，

奉上一份年后自救指南，

小伙伴们可以根据实际情况自行参考，

注意！

后果自负~~

你需要给自己一个过渡的时间，

所以不要那么敬业了，

每天提前几个小时下班，

放飞心情！

给自己足够的睡眠时间，

下班回去就不要到处浪了，

7点吃个饭，

8点洗个澡，

9点上床睡觉！

心情不好没关系，

找朋友一起发泄，

千万不要独自承受，

只有释放了自己，

才能有更多的空间去接纳别人的负能量！

没有什么是“买买买”解决不了的，

有的话再加个“吃吃吃”！

但是鉴于年后回来的你既穷又胖，

此举还需多多斟酌……

其实说啥都是假的，

只有此条才是最好的！

多锻炼！多读书！！

锻炼使你健康，

读书让你快乐！！

如果无论怎样都解救不了

你郁闷的心情，

辞职吧！

生活不止眼前的苟且，

还有远方的苟且和下半辈子的苟且……