双拼的快乐，谁懂？ 芭乐界两大甜美，软糯流蜜，奶油般诱人！

春天可是火热的减肥季！毕竟接下来就到露胳膊露腿的夏天了，一身的肥肉眼看就要藏不住了！

小编知道大家也有同样的苦恼，为此献出了每年 减肥期必吃的宝藏 - 芭乐 （番石榴），这可比连啃8天苹果幸福多咯。

比起苹果，芭乐所含有的脂肪更少38%、卡路里更少42%，口感还能更为浓郁丰富， 为此好多明星超模用它来代餐～

但是芭乐容易踩雷，许多人吐槽芭乐口感奇葩，还把它列为十大难吃水果之一，说吃起来像在啃砖头，满口青涩， 这就是没选择对品种所导致。

小编推荐大家一定要试试福建漳州的双色 芭乐 ，现在刚刚挂枝成熟，正值赏味期。

01/奶油芭乐

它被称为水果界的“奶油蛋糕”，糯糯叽叽的口感，小编吃过之后，逢人就安利！

外层是青绿色，个头饱满， 握在手上就能染上一股热带水果的浓郁芬芳 ，

光是闻着就格外勾引食欲，仿佛去到亚热带果林来场的奇妙探险，咬一口色如奶油，冰淇淋般丝滑的果心便露出来。

牙齿挖起那绵软香甜的果肉，浓郁果味在唇齿芳香四溢， 软糯糯的果肉，中心流蜜就像在吃炼乳一样！

02/ 草莓红心芭乐

而且比起绵滑的奶油芭乐，草莓红心芭乐胜在 味道更加浓郁，颜值更高。

对半切开，热情的红色袭来紧对半一切，很多人还误以为是个小西瓜。

每咬一口都沦陷其中，细腻的果肉在嘴里细细消融，好像有草莓樱桃梨子等等好几种水果的味道， 甜得清新却不寡淡， 浅浅的萦绕鼻尖，让人上瘾。

沾酸梅粉、榨汁、做拉沙

三高人群也能吃！

除了热量低适合当代餐水果，芭乐本身也具有抗yang化能力，1个芭乐=8个橙子的维C，维生素更是苹果的40倍。朋友都说 真是吃着吃着就变瘦变美了~

每天享用晚餐后，切几个新鲜上市的芭乐，让全家人润润肠道解解腻，补充满满VC吧~

而小编给大家找到的福建 漳州本地果园 ，这里光热充沛，雨热同季，是热带水果生长的天堂，这里出产的芭乐口感比原产地美洲更赞！价格比市面便宜大半，口感更是连跃几级。

从芭乐开小白花到变身青涩小果子， 便要一个个找到套上双层保护（白色网格+透明塑料袋） ，杜绝它遭受小鸟、蜂蝇侵扰，防止暴雨狂风的侵袭，牢牢保护好每一个小芭乐。

不催熟、不膨大、不打药，坚持使用农家肥。种植园内手工除杂草、物理驱虫，让小芭乐以原野生的环境下自然生长，

到了成熟期便成了一颗颗饱满的芭乐，咬开后热情果香就扑过来拥抱你，

新鲜采摘的芭乐，表皮嫩绿充满春意，咬上一口，甘甜的滋味和香梨相似，非常之解腻。

果园选择了 加厚的外箱 ，每个成熟的芭乐套上网套，由快递小哥快速送往你家。

除此之外还可以用来榨汁，很多水果店一杯都要几十元呢，现在对半一切，丢入榨汁机，几分钟后就能享用一道鲜美果汁，口感格外清新。

像咱们有减肥需求单吃芭乐觉得饿的话还可以搭配蔬菜沙拉，切成小块，伴着蔬菜，跟着酸奶一搅，酸酸甜甜一碗吃着吃着就瘦咯。

刚收到时，芭乐外皮可能还是青绿色，不过已经是成熟的啦，直接咬上一口，细腻无渣无涩，清甜的汁水被榨出，甘甜微酸又不腻。

喜欢更加软糯就口感的，可以再放一放，等到果皮微软颜色泛黄，这时候的口感真是一绝啊！