为了庆祝内马尔没回家，我们打算集体跳一场巴西战舞，你要不要来？

宝贝们，内马尔没被带回家，开心吗？

世界杯终于没再爆冷门！

八分之一决赛进行到7月2日，巴西对战墨西哥。这场比赛内马尔还是踢得“很疼”（本届世界杯被对手23次侵犯），乐刻君朋友圈里的女球迷们也纷纷喊着 能不能对内马尔温柔一点，好心疼

（图片源自腾讯网）

虽然成为对手的“重点照顾对象”，但内马尔依旧表现出色，靠着内马尔的一传一射，以及队友们的密切配合，巴西队不负众望， 2比0 击败墨西哥！

下半场第51分钟，内马尔破门

终场前，内马尔送出助攻

巴西队成功晋级八强，作为一枚巴西伪球迷，乐刻君已经按捺不住内心的雀跃了，想高歌一曲，更想手舞足蹈以示庆祝。

所以当同事们告诉我， 7月8日 LEFIT Plus 兆泰馆 有一场“巴西战舞”体验课 ，乐刻君激动了：来啊！造作啊！

什么是Capoeira（巴西战舞）?

巴西战舞（也称卡波耶拉）于 16世纪由巴西的非裔移民反抗贵族和奴隶主的斗争衍发出来 ，是一种综合格斗术、连贯动作训练、体操和音乐的特殊艺术形式。 对于想 边玩边提高力量、柔韧和协调性 的朋友们，巴西战舞是最适合你的运动了！

说到巴西战舞，不得不说说电影及娱乐圈对它的推崇。 1993年一部美国电影《王牌至尊（Only the Strong）》让巴西战舞在欧美国家家喻户晓。 此后，巴西战舞元素便频繁出现于好莱坞。国内娱乐圈里 郭富城、林志玲和应采儿等明星也特别喜爱巴西战舞这种最新的舞蹈运动。

巴西战舞风靡的一个原因，就在于它不仅有趣、实用，还对练习者要求不高，只要有兴趣一试身手，不需要任何的武术基础就可以入门，可以说是零门槛。

简单说来巴西战舞的课程有以下特点：

■ 整节课程的运动量和强度还是很大的

你会感觉到你头发湿透，并且汗珠一粒粒掉在地板上，小编直到今天还累的腰疼、腿疼、屁股疼。所以，在学习的过程中，你要不断的鼓励自己坚持下去。如果你想减肥，那它无疑是不二之选。

■ 巴西战舞的学习氛围异常的欢快

尽管你会觉得累，但也在音乐中「痛并快乐着」。你可以伴着音乐唱歌、拍手、晃动身体，尽情的享受类似 Party 的欢乐时光。

■ 巴西战舞的老师和小伙伴都异常的热情和友好

他们会和你打成一片，让你感到轻松和舒适，并且很快的就可以加入到他们当中去。

■ 学习过程中，你完全不用担心会有语言障碍

你只要跟着的老师的动作做就好，如果实在不懂得地方，你的小伙伴也会帮你翻译。

■ 放下你的面子和害羞

不要担心动作做错，也不要不好意思去做某些动作，比如钻裆、在地上爬。你只需要在音乐中充分的解放天性，勇敢的突破自己！

于巴西战舞，乐刻君已经啰啰嗦嗦的说了很多了。总之，有趣的东西还是要靠你自己去发掘和体验，希望你会爱上热情的巴西战舞！快来乐刻运动体验吧！

7月8日 LEFIT Plus 兆泰馆

· 巴 西 战 舞 体 验 课 ·

乐刻 独家引进 巴西战舞， 首次 开设 巴西战舞课程。 我们邀请了 最顶尖的巴西战舞教练 ，带你玩转地球另一端的燃脂“功夫”！

点击文末【阅读原文 】

39元 即可报名体验巴西战舞（7月8日）

地址：朝外西街3号E栋兆泰国际中心一楼底商

正式课程即将推出！

7月7日 黄龙饭店旗舰店

— END —

戳【 阅读原文 】，报名巴西战舞体验课