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来源：扬州晚报
晚餐决定你的体重和寿命。
美国一位健康专家说： 晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。
科学研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，以下很多疾病就会找上身来。
01、 晚餐与肥胖。
02、 晚餐与糖尿病、脂肪肝。
03、 晚餐与肠癌。
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