娱乐圈不温不火的他，45岁一身肌肉，身材直逼彭于晏！

还记得那首

“音浪太强，不晃会被撞到地上~”

当年黄立行凭着这首歌把我们

晃得不要不要的。

时隔多年，

他又以“班主任”的身份

回归青春成长节目《创造营》！

聊到黄立行，

小编觉得用徐静蕾说过的一句话

形容他是最贴切的：

“什么事情让他开心，他就去做什么”。

但如果你

仔细地研究黄立行的经历，

你会发现他是一个很有趣的人。

首先作为一个明星，

说实话他似乎不那么火，

至少他的作品不是特别多。

但只要你提到黄立行这个名字，

你的脑海中就会不自觉地浮现出

这样一个硬汉形象，非常神奇。

最早的时候

黄立行是以歌手身份出道，

他的音乐生涯还要追溯到他小的时候。

11岁那年，

黄立行开始学打鼓。

高中时他和哥哥黄立成、

表弟林智文组成L.A.Boyz三人组合，

很快在1990年代的台湾走红。

少年得志，三兄弟高中一毕业，

就回台湾出唱片。

直到1997年团队解散，

23岁的黄立行重回美国，

继续读书。

然而作为一个歌手，

黄立行似乎又有些“不合格”。

几年才出一张唱片，

不使用社交网络、没有ins、没绯闻，

甚至连微博都没有加V。

他唯一坚持的就是做自己的音乐，

入行十几年，

不论顺境逆境始终以大胆新锐的

音乐风格表达自己！

当厌倦了写歌出歌，

他就去演戏，演戏让他觉得没趣了

又回到国外读书。真的非常率性了！

他的影视作品

也大多是和徐静蕾合作。

出演的也都是些硬汉形象，

比较新的一部是17年的《绑架者》。

当时看完这部电影，

给人的感受就是：

这肌肉是真的帅！

据说为了塑造片中绑匪的角色，

黄立行非常刻苦地健身，

增加肌肉，

体重也从64公斤增加到了70公斤。

他说：

“你瘦巴巴的没肌肉，

拍打斗戏就感觉很假”

为了打造理想身材，

他闭关健身了8个月！

8个月里，举重、跑步、

跳绳、翻轮胎、拳击、卧推……

平板杠铃卧推

哑铃上斜推胸

胸肌双杠臂屈伸

仰卧哑铃飞鸟

打拳

翻轮胎

跳绳

跑步

健身的量一天天地增加，