她们这样的都瘦了，你还有什么不可能？

为什么你瘦不下来

因为你总是在怀疑

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当别人瘦下来了

你就认为这是假的

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你的理由是

健身前有胸毛

健身后胸毛就没有了

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只能说没长过胸毛

难道还不知道

胸毛可以刮掉吗

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经常健身的人

对自己的形象

要求都比较高

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勤剪头发

勤剃毛

健身后男人变帅

女人变美是迟早的事

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其实

当你浪费时间在怀疑的时候

你完全可以做20个卷腹

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健身对每一个人都是公平的

要的就是行动力，积少成多

争取每天进步一点

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为什么你瘦不下来

因为你总是在抱怨

▼

抱怨自己没有时间

每天上班忙的要死

哪里还有时间锻炼

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在你的眼里

瘦下来的人都很闲

他们每天就是健身不用工作

▼

只有你没有时间

你每天都很忙

▼

有时候抱怨

也是一种自我放弃的表现

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因为你改变不了自己

这也是你瘦不来的根源

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你为什么瘦不下来

因为你不愿意付出

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最怕的就是你想要瘦下来

却又迟迟不愿行动起来

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明明知道吃高热量食物

不利于减肥

却照吃不误

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吃完还安慰自己

下次不吃了

就这一次

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明明知道要想瘦下去

就要多运动

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而你却躺在床上不肯动

还整天说为什么自己不瘦呢

▼

要是整天躺在床上就能瘦

那这个世界上就没减肥这一说

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你要是不愿意付出

只是在那里抱怨

只是在那里怀疑

▼

神仙都救不了你

除非你是神

▼

她们这样的都瘦了，

你还有什么不可能？

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最后再分享泰国励志广告

《每天进步一点点》

激励自己行动起来！

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