《一代宗师》里宫二曾说——“武学的最高境界是见自己、见天地与见众生”，其实人生何尝不是这样？所谓旅行，无非是一个找自己的过程，旅行的路上，你再高高不过山，再深深不过海；此外，它还是一个放下的过程，见过山川湖海，你便知晓所谓功名利禄、荣华富贵皆浮云。旅行让人变小，让世界观变大。在抖音，越来越多的人选择用脚步去丈量世界，用镜头去记录生活。从繁华的都市到遥远的村落，从古老的遗迹到现代的奇迹，人们探索未知，发现新奇，将世界的多样性展现给每一个人。如果说旅行是将感知世界的触角向外延伸，美食则更像将所有感知收束后，向内满足自己的胃。毕竟，小小的食物里，有人情，有故事，更有着强烈的文化认同。换个地方看风景，换个角度看世界，换种滋味品尝食物。每一次的旅行，都是对生活的探索；每一次的美食体验，都是对生活的热爱。或许，旅行和美食并非只是生活的调味品那么简单，而是生活本身。“中午是攻打山西最好的时机”，曾几何时，山西最出圈的莫过于松弛的午睡文化，而提到旅游，则多少有点无人问“晋”。不过这都是老黄历了。凭借厚重的历史底蕴，山西再一次被推到大众视野里。据不完全统计，《黑神话》游戏里36个实景中有27个来自山西，走进山西，就像翻开一本厚重的历史书。被游戏带火之后，各地游客纷纷赶往山西，甚至连山西高速的股价都迎来涨停。抖音上人们纷纷带话题分享来到山西旅行的体验。（图/抖音App截图）旅游的风不仅吹到山西，还吹到了贵州。本以为跟着抖音博主早已见惯了世面，已经没有什么风景和体验能令人感到新奇，直到刷到贵州漂流，忍不住感慨一句：这哪里是漂流？分明是西游记通天河的现实版。而要问前半年最火的旅游目的地是哪里，答案一定是草原。有网友在短视频下方留言，为什么今年最火的旅游目的地是新疆、内蒙、青海、西藏？网友回复：因为牛马就是喜欢草原。年轻人一边玩梗，一边前赴后继奔向旷野，在一望无际的绿色里尽情撒欢，演绎“久在樊笼里，复得返自然”的激动。年轻人奔向旷野，来到新疆大草原体验一天四季。（图/抖音@大力仑爱吃菠菜）许多非大众认知上的旅游城市，在抖音上一次又一次被看见，越来越多的人开始一起为中国小城上分。人们线上围观，线下打卡，为了一个个美好的瞬间，奔赴一座座有趣的城。每一座小城，都有自己独特的魅力与故事。无论是自然风光，还是人文风情，都值得我们去探索和发现。人们可以去喀什、凯里、延吉、西双版纳等地，感受异域风光与独特民俗；去洛阳、安阳、敦煌，来上一场穿越千年的时空之旅；还可以在四季流转中，打卡小城的春夏秋冬。在抖音上打卡小城旅行风光，感受不一样的四季。（图/抖音@不会飞的Huih）
春天，去江南水乡，小桥流水人家，满眼都是生机勃勃的绿意和盛开的花朵；夏天，去独具民族风情的古城，穿民族服饰，品异域美食；秋天，去满是金黄银杏叶的地方，见识大自然如同打翻调色盘一般，美得如此令人心动；冬天，去东北雪乡，体验真正的北国风光，在白雪皑皑的屋顶与暖烘烘的炕头上，感受最暖人情味。除了体会小城的四季风情，人们还能感受小城的别致古韵。传统手工艺、地方戏曲、民俗活动，全都是活着的历史，每一次体验，都是一次新的文化探索，仿佛能听到历史的回声。每一扇木门，每一扇花窗，都藏着一段段动人的故事；每一条古巷，每一座古宅，都散发着岁月的沉香。人们在小城里感受的第一份美好，往往来自于食物。每个人心中都有一道关于家乡的特色菜，它关乎集体记忆，在当地无人不知、无人不晓，甚至有些食材十分常见，烹饪起来无比简单。这或许就是人们口中的“省饭”。食物就像一个精准的定位器，一个人无论走了多远，吃到那一口熟悉的味道，小时候的场景就会自动浮现。所谓省饭，绝不仅仅是一道菜那么简单，填饱肚子之余，更弥漫着乡土情怀的寄托——北京烤鸭、上海生煎、重庆火锅、成都串串香、广式早茶、西安肉夹馍、武汉热干面、长沙臭豆腐、南京鸭血粉丝汤、厦门沙茶面、哈尔滨红肠……人们在抖音上分享“省饭”视频，这也是一种对乡土情怀的寄托。（图/抖音App截图；滑动查看更多图片）
近两年，抖音平台不断涌现专注于讲述美食文化的达人。有讲美食的@跟着老高吃东西，做美食的@农漂女青年，还有吃美食的@老王在中国。在这些博主的视角下，美食视频不再单一局限于制作过程，抑或品尝分享，而是更为注重美食、文化与历史的挖掘。譬如饮食文化学者高文麒@跟着老高吃东西，他不仅懂吃、会吃，还会对菜品的地域特色、历史渊源、人文水土进行深入的研究。至此，美食不再只是舌尖味蕾上的享受，更是文化传承与历史见证。饮食文化学者高文麒视频分享老店饮食体验。（图/抖音@跟着老高吃东西）博主@农漂女青年 则化身美食动画家，以定格动画的方式来展现美食制作的过程。在她的视频中，一个个食材仿佛被赋予了生命，瞬间活了起来。在她的视角下，食物似乎早已成为一种超越美食本身的、具有更高艺术性与观赏性的存在。越来越多的外籍美食创作者正在涌入抖音美食赛道，譬如@老王在中国、@顾斯Gus、@保保熊等等。尤其是@老王在中国，这位拥有地道中国胃的伊拉克老外，被广大网友誉为“行走的街头小吃种草机”。一个个“老外”操着一口流利的普通话，以充满好奇的视角，体味“老内”食物的别样美味。从特色食材、烹制过程，再到各地不同的品味方式，用户感受到不同文化在美食中的碰撞与融合。可见，美食不仅是联结中外文化的钥匙，更能于无声中拉近不同国度之间的距离。“老外”在视频里用中文分享自己的美食见解。（图/@复古家庭ChineseLife）
从山东济宁直通拉萨的“铁腚”大巴，历时20天，6800多公里，途经洛阳、西安、成都，穿越318国道，简直就是公路版的西游记。上车之前，司机大哥常会打趣式提醒——“想体验可以，但腚必须像铁一样硬”。这也正是近期抖音兴起的“铁腚旅行”的精髓：不急着赶路，不急着打卡，如同老式喷气火车一般，慢慢悠悠地开，享受沿途的风景。旅行不仅仅是目的地的到达，更是旅途中在交通工具上度过的美好时光。在这一点上，公路旅行同样令人心旷神怡。公路旅行的美，随着季节的变换而不同：春天的花海，夏天的绿意，秋天的金黄，冬天的雪景，每个季节皆有独特的魅力。在这里，人们远离尘嚣，享受大自然的馈赠，放慢脚步，找寻城市生活中难觅的宁静。博主分享公路旅行中看到的风景。（图/抖音@TUTU旅行）人们常说，分享欲是最高级的浪漫。或许所谓分享欲，就是我愿意把我看到的世界，依次展现给你——我在乎你，因此，我想要你了解我看到的一切。然而，城市化的进程让我们的生活节奏越来越快，心与心之间的距离仿佛越来越远。高楼大厦之间，似乎每个人都是孤岛，忙碌的生活让我们无暇顾及他人。人们愈发频繁地讨论“班味”，用“吗喽”表情包，调侃自己是“牛马”，有多久没有认真观赏一朵云，品尝一道美味的菜了？人们常常梦想逃离现实，体验不一样的生活。从某种程度上来讲，抖音上的一个个博主，正是替我们实现梦想的人。他们用镜头记录沿途美好瞬间，分享美味食物，让人们足不出户，便能感受到世界的广阔。用镜头记录美好瞬间，让人们足不出户，便能感受到世界的广阔。（图/抖音App截图）
在这里，人们既是观看者、互动者，亦是创作者、引领者，下一条爆款视频或许就出自其手。人们在抖音制造风潮、引领风潮，亦在不断追赶风潮。在一个个热门话题下，不断为中国小城上分，为自己的城市代言，争做“省饭课代表”，无论是“铁腚”旅行，抑或“公路”丈量，都能感受到人们对生活百分百的热爱，这里是“班味”最淡的地方。“班味”的反义词是“人味”，人味越足，好奇心越强，越热衷分享。十一马上要到了，想必很多人又要趁着这个机会记录世界，并来抖音分享美好生活。是时候好好去去“班味”了。
