主要观点总结
文章主要介绍了立春时节的相关内容以及注意事项，包括天气变化、出行安全、疾病预防等方面的信息。同时，也提醒了春节期间多地发布紧急提醒，多地路段易拥堵的情况。
关键观点总结
关键观点1: 立春时节到来，天气变化需注意。
文章介绍了最新的气象资料，包括冷空气影响、气温下降、天气状况等，提醒读者关注天气变化，及时添衣保暖。
关键观点2: 出行安全要关注。
文章提到了春节期间已经进入返程高峰，部分路段车流量较大，易出现拥堵缓行情况，提醒广大车主注意行车安全，及时关注出行路况。
关键观点3: 立春时节有传统习俗和养生要点。
文章介绍了立春时节的习俗和养生方法，包括咬春、穿衣保暖、开窗通风、早睡早起等，提醒读者注意健康养生。
关键观点4: 疾病预防不能忘。
文章提醒读者立春后是疾病多发的季节，应注意预防疾病，特别是肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等疾病。
正文
北京时间2月3日22时10分
将迎来立春节气
四时轮替以“春”为首
万象更新以“春”为始
春之始谓“立春”
寒冬已尽，万物逐渐复苏
生命开始蓬勃，春将回归大地
最新气象资料显示
今天（2日）夜里到3日，以及4日
分别有两股冷空气接连影响江苏
最低气温降幅明显
江苏省气象台首席预报员张静表示：
“2~3日的冷空气导致的相对降温要明显些，
全省最低气温的降幅在3℃~6℃之间，
所以在这两股冷空气的作用下，
我省4~6日的最低气温比较低，
全省最低气温从南到北是-2℃~-6℃之间。
相对来说最高气温还是比较平稳的，
都在4℃~10℃之间。”
受冷空气影响前期温度下降
4日部分地区最高气温
只有5℃左右
5日气温将明显回升
苏中地区最高气温
又将达到8℃以上
苏南地区阴转多云，其他地区多云转晴。最高温度：苏南地区8℃～9℃，其他地区6℃～7℃；最低温度：苏南南部地区2℃～3℃，淮北地区-2℃～-3℃，其他地区0℃～1℃。全省偏北风4-5级阵风6级。
全省晴到多云。最高温度：本省西南部地区9℃～10℃，其他地区6℃左右；最低温度：长江以北中东部地区-4℃～-5℃，有冰冻，其他地区-2℃左右。全省偏北风转偏西风3-4级阵风5级。
扬州最近天气情况
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气温起起伏伏
小编提醒大家持续关注天气
及时添衣保暖
立春时节，我国民间多有“咬春”的习俗。俗话说“不时不食”，古人于立春日吃萝卜，是“咬春”的一种。除了萝卜，春饼、春卷等都可以“咬”。
北方流行吃春饼，而南方则流行春卷。就着春饼或春卷，各色新鲜食材皆可“一卷”而食，一口下去，齿颊留香，满嘴是“春的味道”。
一年之计在于春。在这个充满生机和希望的季节，不妨咬上一口脆生生的萝卜，吃上几个春饼或春卷，再摆上几枝嫩黄的迎春花，以崭新的姿态开启诗情画意的又一年。
虽然立春意味着春天的来临，但冬季的低温并不会立刻回升，需要10天~15天的过渡时间。如果过早脱掉冬装换春装，容易在一冷一热的气温变化中，因为不适应而受寒，从而导致感冒、气管炎、关节炎等疾病。所以立春后早春时节，应该提前了解气温变化，适当增减衣物。
初春的天气刚刚由寒转暖，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖，为避免春季各种疾病的发生,预防措施必不可少。上午8时左右，一般气温较低，空气质量也较好，是开窗通风的好时机。此外，居室至少还应在午睡后和晚睡前开窗通风。
立春是从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”的转折点。春在五行属木，与肝相应，春季养生要重视养肝，早睡早起，舒畅身体，调达情志。
“春不减衣，秋不戴帽”。立春气温还未转暖，不要过早减掉冬衣。春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春天是自然阳气萌生升发的季节，人体的阳气也应顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速。
立春后是疾病多发的季节。春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞患者要特别注意调养预防。
这两天
已经进入返程高峰
2月2日至4日
全省高速公路潮汐单向车流集中
预计有14个路段高峰时段易拥堵缓行
大家一定要注意行车安全
及时关注出行路况
截至2月2日10:00，全省高速公路总体运行平稳，通行秩序良好。受春节假期返程影响，部分路段车流量较大，有阶段性车多缓行情况，省交通运输综合行政执法监督局正组织“一路三方”全面强化路面疏导、出行诱导、无人机预警、事故快处、交通管控等措施，缓解交通拥堵，提升通行效率。1、由北往南方向：江阴大桥，G2京沪高速广靖段，S39江宜高速常州段，S49新扬高速盱眙段。假期已过大半
返程的身影也多了起来
愿大家一路平安
以立春为新的起始
开启新一年的美好篇章
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来 源丨江苏气象、@扬州气象、江苏交警、人民网科普等
编 辑丨刘 雷
校 对丨王海艳
初 审丨刘 雷
复 审丨古洪庆
终 审丨李文峰
部分内容或图片来源于网络，
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