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没有时间健身的人，早晚会腾出时间来生病！所以，就算再忙，我们也要健身！

不断奔跑，才能更靠近梦想！

再忙，也要坚持健身！

这就是坚持的成果

这样。。。

健身的人生活中很温柔。

不健身的人，以为人人都可以练成阿诺。

但其实，能练成这样就已经是世界级的了。

不健身的人，觉得腰细就是一切。

健身的女生，觉得马甲线才是一切。

不健身的人，以为健身什么都不能吃。

还必须严格控制碳水等能量摄入。

但是健康饮食，却是这样的。

不健身的人，认为跑步一周就能瘦。

在家做10个俯卧撑就能成为健身达人。

但是，想要获得好身材，不懈的刻苦训练才是王道。

健身并不如外界想象的那么枯燥。

相反，经历过严酷的考验，

健身者更知道什么时候该放松。

与他们粗犷的外表不同，

健身者也都有着善良且细腻的心。

这才是一个真正的健身者。

健康，友善，懂得享受生活。

— END —

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