开学第一周才是拉开孩子差距的最佳时期！这些方法太有用了

不知不觉中暑假已经结束，在放松了两个月之后孩子们又要回归校园了，但是好像经历了一段时间的放松之后，很多的孩子都出现了各种各样的“毛病”家长需要“对症下药”。

上课无精打采、瞌睡连连

表现： 一上课就犯困，根本没有心思听课，一节课下来设么也没学会。

原因 ：

1.孩子的思想还沉溺在假期生活当中，注意力难以集中。

2.孩子在假期当中养成了睡懒觉的习惯，还没适应早起。

3.孩子的心态没有摆正，学习不够积极。

解决办法 ：

1.和孩子一起制定学习规划和目标，快速的把孩子思想从假期转换到学习中来。

2.每天晚上监督孩子早睡早起，手机、电脑等严格控制时间。

3.多鼓励孩子，和孩子谈谈心，让孩子讲一下开学第一天的趣事，让孩子心情放松。

和同学打闹、聊天，不爱学习

表现 ： 上课和同学低声窃窃私语或者传纸条，交流暑假趣事，开学三天松，好像和假期一样。课本随手一放，不去预习，甚至懒的看一眼。

原因 ：

1.孩子在暑假没那么多玩伴，开学见那么多同学比较兴奋。

2.刚开学学习任务轻，没有作业压力

3.还没有进入学习状态

解决办法 ：

1.家长在平时交流当中有意识的给孩子灌输有关学习的话题，教孩子处理和同学之间的关系，让孩子意识到学习的重要性。

2.开学前一周学生的作业压力很小，家长可以陪同孩子一起预习功课，让孩子对本学期学习内容有大体的了解。

3.有些学生进入学习状态比较慢，家长要给孩子营造学习的氛围，晚上陪孩子一起看书做功课等，给孩子学习的动力。

情绪不稳定，食欲下降

表现 ： 遇到不顺心的事情脾气暴躁，有的时候又突然沉默不语，情绪低沉。饭量下降、厌食、挑食。

原因 ：

1.孩子刚过完了自由、宽松的暑假生活，进入学校之后要遵守学校、课堂的各种规章制度，环境的突然转变让孩子情绪变得不稳定。

2.孩子吃惯了家里的饭菜，对学校的饭菜不太习惯，导致食欲下降，甚至厌食，环境的转变和开学的紧张情绪也容易让孩子食欲下降。

解决方法 ：

1.在家里规范一下孩子的学习时间和作息时间，让孩子尽快适应学校充满秩序的学习生活。稳定孩子的情绪，让孩子心情保持开心和愉快。

2.孩子在假期形成了吃饭暴饮暴食的习惯，吃饭时间无规律，饿了就会吃零食。家长要慢慢改变孩子的饮食习惯，一日三餐合理膳食，三餐时间要严格遵循规律。

沉迷手机、电脑，无心学习

表现 ： 和同学聊天内容多是关于手机游戏和电脑游戏，注意力难以集中，学习心不在焉。

原因

解决方法 ：

1.让孩子远离手机和电脑，手机和电脑给孩子带来的依赖症非常大，孩子的自制力尚未形成，很容易对游戏上瘾，家长一定要重视。

2.不要在孩子身边频繁的使用手机和电脑，孩子很容易被诱惑，内心也会感到不平衡。

新的学期，家长要和和孩子一同加油！

（来源：网络、亲子教育专家）

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