2021，定个跑步目标，继续奔跑！

正文

今天是2020年最后一天，大家昨天就已经约定，一年的第一天和最后一天必须跑步。

清晨7点，冷风吹拂，温度为3℃，田径场上人不多，几乎都是常年坚持跑步的跑友。

一边聊着头一天的新闻，大家一边奔跑，几圈之后，跑步就进入定速巡航模式。

不知不觉中，2020最后一个10公里跑完成了。

跑后拉伸，大家不约而同地拿出手机，回顾起2020年的跑步成果。

受疫情影响，年初的几个月我是在家里的跑步机上跑的。与2019年相比，今年的跑量少了1000多公里。当然，依然完成了年度跑步2020公里的及格目标。

本月结束，运动打卡坚持了整整四年，累计打卡里程超过11000公里。第五个年头，2021，没啥说的，先定一个跑步目标，继续奔跑：总里程不低于2021公里，每周跑步三次算及格，满分五次，每次8—10公里。

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