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慢性咽喉炎不要怕,试试这2个常见食疗方,润肺又止咳

养生健康  · 公众号  ·  · 2019-09-05 17:55

正文

慢性咽喉炎的调理绝对是一场硬仗,他不能够一次成功,而且给工作会带来很大的影响。目前在我国慢性咽喉炎的患者已经超过了3.5亿人,但是在20多年前这样的病症,仅仅只有4000万人。所以在这短短的20年间,咽喉疾病患者,在呈几何倍数的增长。


咽喉炎严重的几个症状,要重视!

喉咙干痒

初期的咽喉炎,除了会出现喉咙干痒的情况,还会出现喉咙灼热的现象,这也是咽喉炎常见的现象之一,周围环境不健康,对这样的情况也是有影响的,如果周围的灰尘比较大,会出现加重的现象。


喉咙刺痛

咽喉炎到中期的时候就会出现喉咙刺痛的现象,这相对初期的喉咙干痒的现象已经是比较严重了,提醒大家要多加关注。

吞咽困难


喉咙发生病变,饮食是会受到很大的影响,就例如我上周来说,喝水都是困难的,硬一点的饭菜基本吞咽不下去,食欲受到了极大的影响。

慢性咽喉炎不要怕,试试这2个常见食疗方,润肺又止咳

一、萝卜蛋汤

对于很多人来说,在冬季的时候,如果有一种蔬菜是我们必须要吃的,那么非萝卜莫属,因为吃它不仅可以帮助我们打通身体当中的气血,而且对于一些疾病还有非常好的治疗效果,而在冬季的时候选择吃它对于肺部也具有非常好的调理功能。


做法:这款汤非常的简单好做,只需要准备白萝卜还有鸡蛋就可以了。手下要做的事情就是把萝卜洗干净,然后切好备用。接着在烧开的水当中先放入搅匀的鸡蛋。过锅开之后再把里面加入切好的萝卜,用小火煮而是分钟这样就可以了。等开了之后,再把里面加入盐调味然后在撒上少许的葱花就可以了。


这款汤大的好处在于可以很好的滋养肺部,还有就是它对滋补身体,以及治疗平常的疾病有比较多的好处。比如说咳嗽,呼吸道疾病还有就是便秘。而且做这款汤所需要消耗的时间比较的短,所以在冬季没事的时候就可以吃点。

二、丁香岩桂茶

咽炎等咽喉病症,尤其在冬天尤为严重,这个时候多喝水人要多喝水,水是焦油的克星,多喝茶水,有利于排烟毒,减少咽喉疾病的发生,喝水的时候可以将丁香叶和桂花两种小植物混合泡水。







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