最近被一个H5刷屏了，这个H5名为《网易大楼昨夜遭七名男子打砸，丁磊情绪稳定》，又名《时隔30年，葫芦娃再出毁童年新番》。这个广告，是网易给自己的游戏产品打的一个广告，据传，这个创意广告的刷屏，给网易节省了上亿的广告推广费用。
说到游戏，很多家长都会觉得玩游戏不仅影响孩子视力，还耽误学习，同时还浪费孩子的大量时间和金钱；许多家长还认为，沉迷于游戏的孩子，会与社会脱节，生活越来越虚幻...
玩游戏真的百害无一利？其实，游戏也分好游戏和坏游戏，一些好游戏，可以锻炼人体大脑的灵敏度，延缓大脑衰老，同时还能培养玩家的团队合作能力；一些好游戏玩到一定程度后，还可以进行虚拟财产变现，让玩家赚钱，从而达到双赢的目的。
好游戏就不说了，毕竟这种游戏在现实中少之又少。今天我要谈的，是一些让人不断沉迷的“坏游戏”。
1、“坏游戏”与“奶头乐”理论。
什么是“坏游戏”？实际上，那种通过情节设计，让玩家不断沉迷，在浪费玩家的大量时间的同时，还不断设计情节让玩家交钱，之后却不给玩家任何实物回馈的的游戏，就是坏游戏。
毕竟人不可能靠游戏中的精神胜利活着，没有实物回馈的游戏，这种游戏，其实就是一个“奶头”而已。
什么是“奶头”？就是布热津斯基说的“奶头乐”理论。
“奶头乐”理论，是一个非常黑暗的政治理论，这个理论，是美国政府的重量级智囊布热津斯基提出的，这个人，被称为“近代美国最重要的战略思想家”。
所谓“奶头乐”理论，说的是：社会动荡的主要因素，来自于底层不断向上的流动，和精英形成的利益冲突。要如何避免20%的精英与80%的loser之间的冲突呢？那就是给他们一个“奶头”，让这80%的loser心安理得的接受他们咸鱼的命运。
换成通俗的话就是：想要让屌丝安分守己，让精英高枕无忧，精英就需要采取温情、麻醉、低成本、半满足的办法卸除屌丝们的不满。就像安抚婴儿一样，扔给他一个奶头，让他有奶头吮吸，他就能安静下来，不哭不闹。
那么什么是屌丝需要的“奶头”呢？色情、毒品、娱乐、游戏等等能吸引屌丝注意力的东西，都属于布热津斯基所说的“奶头”。最近令全民狂欢的娱乐话题、岛国的一些小电影、一些刷屏的网络游戏，等等，这些都属于布热津斯基说的“奶头”之列。
这些东西，是人性最喜闻乐见的东西。因为这些东西不需要人去思考，只要是人，都能参与进来释放情绪减轻压力。这些东西其实与毒品无异，因为只要沉溺于这些东西，你的身体就会产生能让你大脑兴奋的多巴胺。
底层大众就是在这样的“奶头”中，不知不觉乐不思蜀，慢慢丧失思考能力的。他们越关心这些乌七八糟东西，他们就越没有免疫力，越没有免疫力，他们就越需要这些东西安抚自己。
2、当玩“坏游戏”成风，“奶头乐”的威力就开始显现了。
很多人也许会觉得，不就是玩个游戏而已吗，有那么严重吗？
其实，如果一个国家只有你一个人玩游戏，那是没什么。但是，若一个国家的大部分年轻人都在玩游戏，而且都是在玩“坏游戏”的时候，那这个就很严重了。
因为“奶头乐”的威力，比核武器威力要大得多。
核武器顶多能毁灭一座城，但是“奶头乐”却能毁灭一个国家。
英国的《金融时报》曾指出，布热津斯基就是苏联解体的幕后推手。事实上，苏联解体这一事件，布热津斯基的“奶头乐”理论在其中确实也有着不小的作用。
1986年，布热津斯基就曾经发表《竞赛方案：进行美苏竞争的地缘战略纲领》，这个战略纲领，就是瓦解苏联的一整套战略构想。
在布热津斯基的眼里，"奶头乐"化掉一个国家，最好的战略就是先让一个国家的人心涣散、一盘散沙，之后再将这个国家大卸八块。
如何让这个国家民心涣散、一盘散沙呢？那就是怂恿这个国家的青年沉迷于“奶头”；如何将一个国家大卸八块呢？那就是培养敌对势力，挑拨这个国家的边境地区闹独立。
总之，就是先用类似娱乐、游戏的这类诱惑性的东西，将一国平民“奶头乐”化，让平民只关注娱乐、游戏，只想玩，而不关心时政，不关心科学，不关教育民生...年轻人们的雄心壮志被这些东西消耗掉了，国家建设自然也就后续无人了。无人关心国家建设之后，他们就找机会慢慢分裂这个国家。
这就是“奶头乐”理论的威力。
苏联的解体，虽然不能说完全是“奶头乐”战略的功劳，但是不能否认，“奶头乐”战略在其中功不可没。
3、如何戒掉“奶头”？
其实，许多人如今都沉浸在“奶头乐”中的这种现象，我本是不想说破的，因为我也有私心。我曾经认为，所有人都去关注这些“奶头”才好呢，因为这样我就能在他们沉沦的时候多读几本书，多学一些技能，然后甩掉几个竞争对手了。
但是，当你发现你周围的亲人、朋友都沉浸在“奶头乐”之中时，你就会发现这个事情真的开始严重了，严重到不得不说破的地步了。
那么，如何才能戒掉一些消磨人们心智的“坏游戏”这个“奶头”呢？
还是要依靠认知来“戒”。因为思想上过不去，再多的武力干涉其实都无法彻底根除。
首先，分清你玩的游戏是否真的对你有益。
其实就是分清你玩的游戏是“好游戏”还是“坏游戏”。回顾一下你正在玩的游戏，如果你发现你正在玩的这款游戏，虽然它让你在精神上不断满足，但是它却不断让你烧钱，之后却没有给你任何实物回馈，而且你仔细回顾之后，你发现这款甚至影响到了你的工作、学习、休息、生活的时候，那么要注意了，这是一款“坏游戏”。
其次，认清你需要戒除的不是游戏，而是“瘾”。
其实，就算是“坏游戏”，如果你不沉迷，那么这款游戏对你来说也没什么大危害。毕竟学习工作之余，谁都有一点兴趣爱好。但是若这种浪费你大量时间金钱精力的“兴趣爱好”已经严重影响到你的生活质量的时候，这其实已经不是爱好了，而是一种瘾。这种瘾，与毒瘾无异。
最后，远离那些“坏游戏”玩家。
认清你已成“瘾”后，自己就要知道一个事实，那就是：促成自己上瘾的，不仅是自己对某件行为本身的喜好，还跟氛围密切相关。具体地说：你看到什么、听到什么、感受到什么，对你的“瘾”是起到至关重要的作用的。
以烟瘾为例：有些人，平时只要醒着，根本做不到6个小时不抽烟。但在高铁上，他就完全可以。但有一天，他突然发现，有人趁高铁停靠站台的两分钟里，走出车厢抽烟，从此，他坐高铁也不能坚持6小时不抽烟了。但是当他坐飞机后，又可以坚持6小时不抽了。
所以说，环境对一个人的“瘾”是起重要作用的。因此，远离那些能让你上瘾的环境。这种环境可以是人、可以是物体、也可以是一种氛围...总之，远离他们，一定能对你的戒瘾起到十分重要的作用。
写在最后：
但愿我读者们，都能够抵抗身外诱惑，在不断改变自己、提高自己的同时，能主动远离“坏游戏”，主动吐出布热津斯基所说的那些“奶头”。毕竟这个世界娱乐方式还有很多，学会及时止损，删掉几个“坏游戏”，远离几个“坏环境”，我们也不会无聊致死。
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