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百岁国医的护心方,结合中药版“阿司匹林”,护心养心,防治冠心病~

养身厨房  · 公众号  ·  · 2019-10-18 17:00

正文


心脑血管

本期的两位重量级嘉宾做客《养生堂》,各自带来了他们自己有关心血管疾病的经验方药。一个是百岁国医大师颜正华颜老行医近80年,总结出的 颜式护心秘方 另一个是中国工程院院士张伯礼通过中药现代化,研制出的 中药版“阿司匹林” ,能帮助防治冠心病。



百岁国医颜老长寿之道:饮食有节、起居有常、劳逸结合、运动锻炼、调畅情志、助人为乐


我国心血管患病人数接近三亿,其中高血压患者达到2.7亿人。我们都知道,血压高会造成心脑血管的危害, 但是用中药解决心脑血管疾病,靠谱吗?



中药和西药各有各的优势,而在治疗心脑血管疾病上,中药有独特的优势。特别是 对于慢性的心脑血管疾病,中医有确切的疗效 ,也经过了循证评价。所以中药和西药优势互补,能取得更好的效果。


百岁名医的护心方


百岁国医大师颜老的养心法宝就是 填精、补血、化瘀 ,颜老认为中老年人常见因虚致瘀,即 因为精血亏虚导致血瘀 ,进而产生冠心病等心血管疾病。


填精


精和气血一样,是人体的重要物质。 大家常说这个人有精气神,精是第一位,有了精作为物质基础,底气才足,精神才明朗。 精藏于肾中,也称之为肾精。


肾精禀赋于先天,后天的水谷精微又不断补养它。但是 人过40岁以后,人体的精气就开始衰退了 肾精和生长、发育,以及衰老,都有密切关系。而 填精就是要填补亏虚的肾精 ,颜老最爱用的两味填精药材就是 熟地黄和黄精


【熟地黄】 是甘温之品,能 填精、养阴、丰髓 ,《本草从新》中也记载了,它能 益五脏、长肌肉、益精血

【黄精】 性甘平,气阴同养,上中下三焦都能调理。 上能润肺,中能健脾、下能填精。



这两个药配合起来,就能帮助我们把肾精充满起来。


补血


中医认为精血互化,肾藏精,肝藏血,肝肾同居下焦。肾精充足,精能生血,血才旺。反过来,血旺了,五脏工作正常,产生的精微物质才能蓄积起来,充盈肾精。所以颜老认为 填精以后,一定要养血


【枸杞子】 平补阴阳,《唐本草》里说它,从走肝入肝养阴阳,能够 补血、益精髓

【当归】 性甘温,能 补血、活血、养血 ,还能通过补血润肠通便,解决老年人因为肠道阴血津亏,失于濡润的问题。

【大枣】 大枣 健脾养血 ,是很好的食物和药物。


颜老吃枣十分讲究,首先是 不吃生枣 ,而是 将大枣蒸熟,然后关键点是一定要把枣皮剥掉,避免影响消化,造成脾胃负担。 最后也是最关键的,颜老认为大枣易助湿生热,所以不宜过量, 每日3颗左右 为宜。





化瘀

瘀分为有形之瘀和无形之瘀,有形之瘀像跌打损伤,造成的是真实血块;而无形之瘀是因为血流不畅,造成堵塞。


在老年人群中,更多的是 流行不畅、血流缓慢瘀滞 。对于这种瘀,中药治疗效果很好。张伯礼院士教大家 如何辨别与冠心病相关的血瘀症状 ,从而做到疾病早发现早预防。



症状: 舌淡舌暗、肢体麻木、憋闷、腰膝酸软、乏力气短、劳累后疼痛,往左肩放射

【川芎】 通行血脉、活血化瘀、气血同行、祛风止痛

【丹参】 活血、通脉、止痛的圣药,既能活血还能 养血、清心除烦 ,是中药治疗心血管病经常使用的药材



中药版的“阿司匹林”


张院士研发的中药版“阿司匹林”中也有颜老方子中的丹参。并且据张院士介绍, 中药版“阿司匹林”有下面几个优点



抗动脉粥样硬化斑块

有明显血小板调节功能

完成高质量循证评价中成药







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