主要观点总结
本文介绍了《你的形象价值百万》一书的内容，强调了成功人士的形象对于其成功的重要性。文章提到了作者英格丽·张的人生经历和背景，强调了她对西方商业文化和成功理念的理解。文章还介绍了如何通过提升自信、注意着装和正确使用身体语言来塑造成功的形象。
关键观点总结
关键观点1: 成功的形象对于成功的重要性。
在现代社会中，形象不仅是个人内在素质的外在表现，也是成功的关键因素之一。一个良好的形象能够帮助个人更好地展示自信、力量和能力，从而更容易赢得他人的信任和好感。
关键观点2: 如何提升自信。
自信是成功的关键要素之一。为了提升自信，可以通过积极认识自我、正视他人、坦然接受赞扬等方式来培养自信。
关键观点3: 正确着装的技巧。
穿着得体会影响外界对待个人的态度。为了塑造成功的形象，需要注意避免廉价、过时的衣服，注重细节如鞋袜的清洁和质地。
关键观点4: 身体语言的重要性。
恰当的身体语言能够为个人形象加分。握手方式、微笑和眼神交流等都是重要的身体语言，能够传递个人的心思和智慧。
正文
赫胥黎曾经说：“生命很平淡，我们每个人的财富和幸福都取决于我们是否知道这场游戏的规则，而这个规则似乎要比下棋更加复杂和深奥！”
为了追寻成功，我们研究成功人士的思考方式和行为举止。但是，我们常常忽略了一个真相，他们之所以获得成功，除了能力和机遇，还离不开他们自身的形象。
其实，真正的形象，指的是一个人内在素质、能力、生活观念等的外在表现形式，其包括穿着、言行、举止、修养、生活方式等等。
在《你的形象价值百万》这本书中，作者告诉我们，良好的形象能够帮助你向他人更好地展示自信、力量，还有能力，然后通过你的一举一动，让你浑身都散发着一个成功者的魅力。
本书的作者英格丽·张是著名的加拿大籍华人作家，由于生活横跨欧、美、亚三个大陆，她的人生经历也非常丰富。她曾在世界各地的大学进修，还拥有西方跨国公司的工作经历，因此她深刻地了解西方的商业文化和成功的理念，以及形象和个人内在潜力为成功带来的机遇。
如果你正在为自己的形象而感到苦恼，不妨和我们一起跟着作者一起学习打造成功形象的秘诀，从而成为理想的自己。
西方有句名言：“你可以先装扮成‘那个样子’，直到你成为‘那个样子’。”
在作者看来，如果你想成功，首先要具备成功者的气质，然后再去努力提升自己。
研究发现，领导者与普通人区分开的第一个特征就是自信。如果自己都不相信自己，又怎么能让别人相信你呢？
书中提到毕业于纽约大学的亨利，虽然拥有数学博士和博士后这样令人羡慕的高学历，却由于缺乏自信在面试中屡遭失败。
后来，为了克服这个缺点，他每天告诫自己：“我要自信，因为我是优秀的数学家；我要自信，因为我有能力！”
除此之外，为了让自己看起来像个成功者，亨利每天练习挺胸、抬头、目光对视。两个星期后，他顺利地通过了花旗银行的面试。
如今，自信的亨利任某日本银行全球市场的主任经理，几乎每天都要处理上亿美元的交易。
自信，不一定是天生具有的，但可以通过后天的培养而产生。
因而，我们可以像亨利那样积极地去认识自我，在与别人交流时，能够直视别人，坦然地接受赞扬，用坚定、果断、热情的语气说话。
其次，出色的形象会帮助你在交流中少走弯路，减少不必要的挫折。
书中提到一个叫海峰的年轻人，毕业于中国名牌大学。自身能力出色的他，结果由于在面试时，一身牛仔裤加T恤的打扮，不修边幅的形象导致他最终失去了工作机会。
由此可见，社会的“成功形象模式”以及传统行业的商务礼仪等，已经成为一种潜在的国际公约。
为了帮助我们更好的改善形象，作者建议，在各种公开的商务场合，即便是在周末，也请一定要穿西装、打领带、把皮鞋擦亮。
自信，是成功的重要条件。很多时候，我们之所以屡屡受挫，并不是因为缺少证明自己的机遇和能力，仅仅是不够相信自己。
努力让自己“看起来像个成功者和领导者”，相信自己的价值，只有这样，你才有机会收获别人的认可，让自己脱颖而出。
在美国的一次关于形象设计的调查中，76%的人根据外表判断人，60%的人认为外表和服装反映了一个人的社会地位。
美国形象大师乔恩·莫利经过26年对服装的研究，得出的结论是：
我们的着装影响着外界对待我们的态度。
穿着像个成功的人，就能让你在各种场所得到尊敬和善待。
简而言之，穿着成功不一定能够让你成功，但不成功的穿着保证能够让你失败。
既然着装如此重要，我们应怎么做呢？作者建议从以下几个方面入手：
首先，不穿廉价、过时的衣服，拒绝任何不修边幅的形象，不要让自己看起来就像是个失败者。
特别需要注意的是，商务场合不要穿牛仔裤，它永远不会为你增加积极的形象。
良好的衣着，不仅能使你的形象赏心悦目，还能帮助你建立自信。
尤其对于那些缺乏自信者，品质优良的服装可以增加他们的社会成就感，暗示他们要表现得要如同自己的服装一样出色。
在古罗马，人们习惯用鞋去标注一个人的身份。因为只有出身高贵或者成长于良好教养家庭的人会在成长中被教育“鞋是一个人身份的象征”。
所以，如果你渴望成功，请记得每天关注你穿的鞋袜。不要穿沾满尘土的鞋。因为沾满了尘土的鞋会让人质疑你的卫生习惯，由此联想到你在事业上是否勤奋、成功。
袜子，也是一个很重要的细节，不要穿花袜子，袜子尽量和裤子同色，做到袜子要每天换洗。
服饰，好比一张名片。有格调的穿着，可以更容易地赢得他人的信任和好感，让你发现有时候成功也可以是件很简单的事情。
佛语云：“万象皆由心生，心有所想、身有所动。”可见，每一个看似无足轻重的小动作，这些都是你心思、智慧和修养的外在表现。
以握手为例，对于两个陌生人来说，握手是他们第一次的身体接触。但正是这几秒钟，它可能会决定了别人对你的第一印象。
英国阿比银行的比尔在谈到当初面试新助手阿莱休时说，当他们握手的时候，阿莱休那双厚实的，紧紧地握住了他的手，仿佛他们是认识多年的老朋友，再看一看阿莱休阳光般灿烂的笑容，他完全被这种意大利式的热情所融化了。
即使如今阿莱休已不再是他的助手，但他们一直保持很好的朋友关系。
通常，性格热情的人会有力地握住你的手，上下摇动以表示他渴望与你相见。而性格冷漠甚至内心冷酷的人呢，伸出的手常常是冰冷僵硬的，如同死鱼一般。
所以，与人握手的时候，需要注意握手的方式、用力的轻重、手掌的湿度等。
与人初次见面时，正确的做法是先作自我介绍，再伸出手。通常是高职位的人或者女人、长者先伸手。若是对方非常主动地先伸出手来，你一定要去回握，以免让对方感到尴尬。
还有非常重要的一点就是，当你伸出手时，手掌和拇指应该成一定角度，一旦你的手与别人的手握在一起，你的四指与拇指应该全部与对方的手握在一起。而“死鱼”式的握手特征之一就是不用拇指。
另外，微笑也是一个促进交流的重要方式，不但能够保持你自己外在的良好形象，而且也影响着自己和别人的情绪。
而真诚的微笑能调节体内的荷尔蒙，体内产生的安多酚，能够让人由内向外散发着愉悦的光彩。而笑容又将感染他人，让身边的人的心情也随之变得愉悦，。
作者建议，我们可以经常对着镜子练习微笑，这样可以更好地认识自己，拥有更加自然的笑容。
与人交流时，注意要全神贯注地注视着讲话者。要相信自己的眼睛会说话，你的思想及你的心态，正在通过你的眼神流露出来。
身体语言，通常被认为是第二语言，能够无声地传达你的内心。恰当运用身体语言，将会为你的个人形象加分添彩。
不管在工作还是生活中，要想快速获得他人的好感，良好的形象往往是第一步，也是最重要的一步。
毕竟，没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的邋遢外表，去发现你优秀的内在。衣着得体、外表端庄是对他人的尊重，也是自我成熟的表现。
爱尔兰作家奥斯卡·王尔德也曾说过：“爱自己，是终身浪漫的开始。”
你的形象，不仅仅体现了你的生活状态，更体现着你的生活态度。如果你不能呈现最好的状态，形象就会向他人宣告：你已被工作打败，向生活妥协，对岁月低头，成为一个“失败者”。
当然，加强个人的形象管理，并不是要求你压抑自己的个性，而是让你更好地认识自己，发现独特的魅力，当机遇来临时帮助你成为更好的自己。
*解
读：
焦糖奶茶三分甜，慈怀每天一本书签约作者。
*朗诵：
一凡，广播主持人，喜马拉雅搜索“小城丹东的一凡”。愿用声音，陪伴你到达每个夜色阑珊。个人微信公众号：一凡倾听FM（ID：yfqtfm）。
