所有烦恼，来自外在生活跟内心期望的不一致。
所有焦虑、悲伤、愤怒、不安等情绪产生时，向内看，一定能发现自己的某个执着。看见这个执着，就能尝试去超越，智慧就增长了。
这一期我们邀请了同觉寺、香山禅林院监院月修法师，留学美国的博士“高材僧”宗翎法师，龙泉寺法明师父以及七哥，通过线上直播答疑，为大家准备了一场精彩的分享。希望能够帮助到大家。
01
师父们好，我98年，相貌中等，年收入500万做电商，在同龄人中条件不错，但我总觉得自己应该过得每天很快乐才对得起自己，更多时候发现自己是挺孤独的，连女朋友对自己都没有崇拜的感觉，甚至这个条件去追女孩子还追不到，想不明白请师父们指点，谢谢！
法明法师
这个问题我粗浅的看法，第一点把自己看低一点儿。
这里面有一句话就是甚至这个条件去追女孩儿还追不到，这说明什么？说明你把自己看得很高。当然对一个年收入五百万是很可以的了。可是你追的是啥女孩儿？可能您这点钱在人家看来是个毛毛雨，或者人家觉得跟你这种人在一起，不见得幸福。
法明法师
第二，女朋友要崇拜你吗？这年头，谁崇拜谁呀？真崇拜你，过不了几天你又觉得没意思了。人嘛追不着的总觉得好。
第三，可能谈女朋友和结婚不同，同时经历过恋爱而结婚的也需要完成这个角色的转换，不然也长久不了。
法明法师
第四，我觉得学习很重要，要向高层生命看齐，实在不行向经典学。对经典不是看看书就行，要有人推荐，你不学，会觉得自己很了不起，会觉得自己很好，觉得自己应该怎么样怎么样。
法明法师
第五，需要说明，对有深度的灵魂来讲，独处它是一个基本条件，如果你不能独处，说明你层次还挺低，还挺浮躁。内心深处其实只有自己一个人的，不可能有两个人知道吧。
法明法师
第六点，认识烦恼是修行的开始，认识人生，认识自己，其实是人生的开始。
月修法师
我觉得从二个方面来说，第一个方面，一个是善意的回答，我觉得这是你自己本身观念的问题，或者说是您三观，是有差错的，你的爱情观、金钱观，我觉得不是正能量的。
为什么这么说呢？我通过你的问题，我觉得有钱就应该能够得到爱情吗？这是不能划等号的。没有钱的人就不能获得爱情吗？
月修法师
还有为什么你会因为有在经济上的能力， 就想别人对你有一种崇拜的感觉呢？就生命来说，每个生命的个体没有谁应该去崇拜谁，或者没有谁应该要让别人来崇拜。
关于金钱，不管你有多少钱，我觉得还是跟你的孤独，不是因为有钱了，可以不孤独了，有钱了就应该有别人就崇拜，有钱的就应该有好多女孩子追，或者有钱了，追女孩子就应该手到擒来，不是这样的，你的三观确实有很大的问题。
月修法师
快乐更加不能与金钱划等号了。
不知道你有没有去过尼泊尔，尼泊尔国家里面的老百姓，他的物质层面来说，跟我们国内来说是相差很大的，但是他的幸福指数却是全球最高。
月修法师
第二，我从佛教的角度来讲，作为娑婆世界的众生来说，他的生活本质本来就是苦的，快乐以此来说。
为什么在乐的前面要加一个快字？说明乐本来就不会长久，所有乐都是如此，乐不会长久。
因为这个世界的本质，娑婆世界的本质就是苦乐参半的，苦是我们需要面对的结果，但造成我们苦的结果的原因是什么呢？这是我们需要思考的问题，还有我们要怎么样去解决这样的苦的因 。
月修法师
所以这个问题我个人建议您还是去反观自己，放下自己的身段，好好反思自己。我们自己的能力或者自己的魅力，人格上面的魅力不要建立在金钱上面，还是要建立在自己的德行、修养上面，我觉得这才是一个根本。
我们不要过多的通过金钱来武装自己，让自己觉得很强大。从那个层面来说，你内心也是非常的孤独的，你的内心不够强大，才需要用外在的东西来武装。
当一个人内心有足够大的能量，足够强大的时候，他就不需要过多的通过外在的东西来武装自己，他本身自身的魅力就能够让他光芒万丈，成为大家关注的焦点。所以我们佛法的一句话叫反观自己，多从自己身上来找点问题，谢谢。
宗翎法师
其实每个人的业力不一样，有的人有这个方面的福报，他就会获得那个方面的收获。那么如果缺少那个方面的福报，他就不会有那个方面的收获。
就比如说，如果他宿世种了很多民生方面的福报，他这辈子就会有名声。如果他种了很多财富方面的福报，这辈子就会有财富。那么财富的福报和民生的福报不见得是会等同。
宗翎法师
没有人崇拜，这就可能是以前没有像七哥这样种很多有名的福报，所以它的名声方面可能就差一些。
也有人当了很大的官，但是没有什么钱，也有人非常长寿，但是很贫穷，也有人很贫穷，也有人很有钱，但是活得很不快乐。这都是因为每个人的业果不一样所致，所以没有什么好稀奇的，这是第一点。
宗翎法师
第二点就是说为什么要追求别人非要崇拜你呢？
这个其实不见得有什么好处，其实被很多人追捧崇拜的状态表面上看起来是很令人向往，其实有很多的过患。
其中一个过患就是说人会变得我慢，甚至会变得虚伪，他为了要表演，他每天要装成一个非常高大上的样子，让别人去崇拜他，喜欢他。很多明星都是这样的，而且他的内心会变得非常的傲慢，因为他觉得我是很厉害的，有很多的崇拜者，所以这些其实不见得对修行是有帮助的，也并不是人生值得追求的东西。
宗翎法师
第一个问题我想再补充一点，我觉得你的人生需要一个主线，一个主心骨。
现在你说其实你的经济条件不错了，但是好像追女孩子也追不到，然后就觉得自己又很孤独，又不太快乐，实际上你应该想想你的人生要获得什么样的东西，你才会快乐，才会满足，就是你的人生要怎么度过？
我反过来问一下，如果说你的收入比现在更好，你有一堆的女朋友，有很多人崇拜你，你是不是就满意了呢？这样的人生是不是就是一个很值得满足的完美的人生了呢？
宗翎法师
因为我觉得人生值得追求，有意义的东西有很多，而且比这个高明的和更好的人生、更高级的人生，我觉得还有很多，你要想一想，人生的意义到底是什么？你到底在追求些什么？
这个是值得思考一下的问题，但是现在这个社会很多人都会特别的迷茫，他会觉得说我就要金钱，追求一些物质上的东西，追求有很多的女人什么的，有可能这样的结果是最后把一生都挥霍掉了，浪费掉了。到死的时候，下一辈子可能就去了恶道。
所以你要好好想想，就是人生到底应该干些什么？
七哥
我也回答一下第一个问题，这个小伙子还比较年轻，才20多岁，现在确实还比较看重外表的条件，看重车子、房子、年收入，甚至还说自己的相貌中等。一个男人关注自己的相貌中等，说明真的还不够成熟。
其实你说快不快乐肯定不是决定于一个人的外在条件的，你看人家孔子的弟子颜回，什么都没有，人家在陋巷里边还不改其乐，这才是真正的快乐。
因为快乐本身是内在的，它不是由外在决定的。其实别人对你的崇拜从某种意义上也是在内在的，也不是在外在的。
七哥
其实一个人越看重物质，越看重外表，确实说明这个人内心是比较自卑的，越自卑的人他会越去抓住外在的一些物质的可见的东西来保护自己。
所以其实你也可以去校验一下，你什么时候自己内心很强大，你都不在乎外在这些东西，你不在乎自己穿什么，你不在乎自己相貌怎么样，你不在乎自己开的车子怎么样，你不在乎别人对你的评价怎么样的时候，这说明你这个人才真真正正的强大起来，成熟起来，如果你越在乎外边这些东西，你会越自卑的。
02
师父们好，我现在二十岁，有喜欢的工作，但是每天加班熬夜到一两点，还没有加班工资，老板每月工资还不按时发，我很喜欢这份工作，可以多付出时间来做，但是我这么努力，还活得这么辛苦，到底值不值得，这份工作到底配不配得上我的努力和辛苦，我陷入了迷茫，请师父们指点，感谢！
法明法师
这个说自己喜欢这个工作，又怕累，其实我看有些资料上讲，美国常青藤大学的教授，他们应该是算世界的顶尖教授了，每周工作五十多个小时，而且都是自发的，没人催。为什么？这就是人生。
其实适当的年龄，你不努力，可能就没有机会了，人生机会只有那么几年，没抓住就没抓住。北京每天大量的人，每天上下班都要花三个多小时，最起码我刚开始工作的时候就是这样，去一个半小时，回来一个半小时。现实生活其实是这样的，还有一个问题就是要干一行爱一行，不能爱一行干一行，爱一行干一行可能也行，但是恐怕很多时候现实就不这么如意了。
法明法师
问话的小伙子才20岁，这20岁是个学习的阶段，它不是考虑钱的阶段。另外一个我觉得你20岁你做再好也就那么回事，人家能给你多少钱，是吧？
我有朋友是干公司的，他对现在的年轻人很无语， 想拿钱多，但是活又不好好干，又没什么能力干，说真话，因为现在没什么能力，同时要求钱多，稍微累一点就撂挑子跑了等等，辞职了咋地，真弄得现在这些企业主很无语，我觉得年轻人恐怕这方面也是需要注意的。
月修法师
首先我个人的观点，不知道你赞不赞同。我觉得是我们人生当中做的每一份努力，它都不会白白的浪费。
也就像我们佛法里面，《观世音菩萨普门品》里面有这样一句话叫“功不唐捐”。
我们所有的付出，不管是大的付出还是小的付出，每一份付出，它在我们人生漫长的旅途当中它都不会白白浪费的，它都会给我们的生命增加能量。
月修法师
所以我个人建议你还是多充实自己，让自己的能力再不断壮大。你今年20岁了，作为一个20岁的年龄来说，这个年龄阶段更重要的是学习，给自己补充更多的能量，学习更多的知识。当然了，更加需要推动的是，你要更加关注自己心方面的一个能力。对，就是关‘心’。
月修法师
所以建议你，有兴趣的话，可以做一些关于我们自身方面的一个学习的能力：
比如说我们可以去抄经；
比如说我们还是多多的去关注一下自己的内心方面的一个能力；
比如说我们反观的能力，我们觉察的能力，我们专注的能力等等。
因为作为一个20岁的年龄来说，这个时候，我们要把眼光放得长远一点，要有大局的眼光，我们的之路不要只是停留在当下，一点点的工资，一点点的时间上面，目光放得更远一点。
宗翎法师
我从我的角度谈一点观点，在我来看，首先你要考虑工作的性质，第一，它是不是一个造恶业的工作，如果它是一个会造恶业，而没有什么善业的这么一个工作，比如说它涉及到杀生，或者涉及到其它的任何东西，因为我不知道你的工作性质是什么，这样的工作首先必须无条件的赶快离开，不要说是很忙，哪怕钱很高很轻松。
宗翎法师
第二个角度，假如说它没有什么做恶业，工作性质还可以，至少不做恶业，你也很喜欢，你想继续做下去，你接着就要问另外一个问题。
我现在很辛苦可以，但是这个很辛苦不一定非要体现在现在的经济收入上，它能不能转化为我的经验、我的能力，转化为在这个行业里的一种更好的积累，有助于你以后在这个行业有更好的发展，它是不是对这个有帮助。
如果说你现在非常累，也挣不到多少钱，但是对于你的未来有没有多大的帮助，只是说临时性的挣到一点钱，考虑是不是值得做这个付出，因为你如果没有积累，我说的不是经济上积累，如果没有经验各方面能力，一些这方面的积累，等于说你这个辛苦就不一定是值得的，这个是我觉得你要考虑的第二个角度。
宗翎法师
第三个角度是从一个出世间的佛法的角度。
因为我刚才反复的在说，人生要抓住主线，你的人生的主线究竟是什么？
这是很多人在年轻的时候从来没有思考的问题，因为你现在才20岁，我估计你也没有仔细的思考过，我在20岁的时候好像也没有思考的那么多，但是到我现在这个年龄的时候，我觉得其实人越早思考这个问题越好，我的人生究竟将来它的主线，不一定是现在，我的将来主线到底是什么？
比如说如果我的主线是想解脱、修行以及去帮助更多的人走上解脱的路。那么你就要想一想，我怎么样才能一步一步的，虽然暂时不能，但是尽快得走向这条解脱的路，而且我现在所做的一切都要服务于我这条主线，求解脱的主线。
比如说我挣钱，我尽快得能挣到一些钱，这样我将来有生活的资粮，我就可以尽快得去专心的去修行，走解脱的路，等等。
宗翎法师
这个是你要思考的问题，如果说你从这个角度思考，你就会发现会有新的变化，绝对会有很大的不同。
你可能会觉得说，原来我如果为了解脱的话，我现在的工作可能是不合适的，因为它会占用我大量的时间，让我没有办法修行，可能连稍微念个功课的时间都没有。而且使我每天心浮气躁，我的心情很不好，甚至还会发脾气，甚至做这个生意可能还要涉及到造恶业，可能要说很多假话，甚至要骗人什么的。
那你就要想一想了，而且可能也没有挣多少钱，也不能使我快速的从这个状态里走出来，那么，这样的一个工作你是不是要继续做下去，你就要思考了。
七哥
我来回答第二个问题，说喜欢这个工作，但是加班没有工资，或者说发工资也比较晚。我觉得首先你要是身体受不了，你现在肯定要换一个工作，因为毕竟还年轻，才20岁。
第二，如果你真的是家里面特别需要钱，你也可以考虑换一下，因为发工资也不稳定，加班费也没有，可能待遇也是一般的。
但是如果这两者条件都没问题，我觉得你很喜欢这个工作就去做，但是最关键的问题并不在于说它有没有加班工资，有没有给你按时发工资，而是看你做这些工作，你自己的能力有没有提升，因为在年轻的时候，你就算是工资再高也赚不了多少钱的。
七哥
我记得我刚参加工作的时候，一个月几千块钱，一年其实也就才四五万块钱，而且还不能够有大的花销，所以你后来发现，如果你真的能力成长了，别人就请我去做演讲什么的，一天可能就10来万，你要做个培训，一两天可能也能够有个好几十万、上百万的这种收入。
也就是说，等你真正的到了一定程度以后，你可能一天赚的钱比你以前一年赚的钱还要多，所以在你这么年轻的时候，我觉得如果不是有特殊情况，还是不要太跟金钱这方面计较，你更应该去关注的是你的能力是不是有成长。
03
师父好，我的宝宝6月14号过世了，她才四个月大，就在医院的抢救室走了，抢救了两个小时，我现在感觉自己就像行尸走肉一样每天都在想宝宝，想到她对我笑的样子，晚上喘气的样子，在抢救室的样子，在病床上躺着小小一点浑身冰凉的样子，我现在觉得很痛苦，总是想如果能早点发现异常，会不会结果就不同了，我不知道怎样能帮她，也不知道怎样能帮我自己度过去，求师父们指点。
法明法师
人生不如意的事十有八九，自己一个好孩子几个月就往生了，确实对人打击挺大的。
但不管怎么样，日子总得继续，我们也不能放弃自己，总不能下了一场雪，上面加点霜，总不能昨天打碎了碗，今天就不吃饭。
这一点我觉得与其成天沉在里面，还不如多多的念佛，多多的做功德，回向给自己回向给宝宝，可以帮助到他，同时帮到自己帮到周围的人，成天陷在这里面只能越陷越深，这一点参考性建议，多做功德，多念佛回向，也希望这位姐姐能够真正的走出来， 谢谢。
月修法师
看到这样的问题，很可惜，也很无奈，首先想请您节哀顺变，这个事情已经发生了，在过度追忆过去的事情意义不大，我们想的是怎样更好的去面对未来的生活，这是我们当下需要去迫切解决的问题。
月修法师
从佛法的角度来说，这么小才4个月就离开人间，作为父母来说还是要给他去做一些超度方面的事情。
我觉得从几个方面考虑：
第一，最主要的考虑还是能够给小孩多积攒点福德，多积攒点往生资粮，多积攒一点去向善处的资粮。
第二，现在孩子都是父母是身上掉下了一块肉，所以说还是通过超度也能够对父母达到安慰的作用。
第三，从出世间法来说，每个生命的结束也是这一生命的开始，所以佛法常说叫往生。
所以我们建议您还是去找寺院、找师父超度，你平常如果有时间的话，多多念佛，回向与他一起的时候，超度的方式也有几种，比如有诵经、礼忏或者念佛都可以。
