由于金盏花的精油含量相当低，萃取又非常困难，所以通常在芳香疗法中所使用的是将植物油反复浸泡花朵得到的金黄色浸泡油

昨天是谁说的，金缕梅讲完就一定要讲金盏菊的，这里面有什么逻辑，真让人不明白。所以今天就说一下金盏菊，我的逻辑就是你们说什么，我就不让你们失望。

金盏菊是地中海地区很常见的植物，这种艳丽的颜色向来在野外很有辨识度。

现实中，在一溜子透明的花草药材罐子里，它也的确是最有特色的：它有着明媚的橙红色，而且这漂亮的天然色彩很容易被浸泡出来，当然咯，这也意味着它很容易被氧化及“掉色”，如果你把它暴露在空气里，过不了几天那些橙色的花瓣就会变成灰黄色——这也是判断金盏菊品质及新鲜程度的标志之一。

传统药草学把金盏菊视为“令人精神振奋及快乐的药草”，单从色彩心理学角度而言，这一点倒是确切无疑。具体到肉体来说，它的功效则包括收敛、消炎、抗菌（包括细菌及真菌）、帮助伤口愈合及调理月经周期。

它的药用部分正是花朵本身，包括使用精油，也以花朵萃取。但由于金盏花的精油含量相当低，萃取又非常困难，所以通常在芳香疗法中所使用的是将植物油反复浸泡花朵得到的金黄色浸泡油。

当用于冲泡花草茶服用时，它的功效在于改善发炎性的消化系统紊乱问题，一日三次，就能很好地帮助缓解。当女性遭遇生理期不顺、腹部沉重疼痛时，也可以在生理期茶方中加入金盏花，帮助缓解及理顺。

冲泡好的茶汤，还可用来作为治疗阴道鹅口疮的洗剂，或作为预防牙龈疾病的漱口水，以及频繁地漱口以缓解口腔溃疡之痛。就像喝茶一般，外用茶汤也应该现泡现用，不要用隔夜茶。

用金盏花制作的乳膏或药剂，则是传统的治疗擦伤、割伤药，同时也是各种发炎皮肤及干燥皮肤的首选，比如湿疹、干燥开裂、冻疮、哺乳期的乳头皲裂、痘痘问题、浅度疤痕等等。

此外，它对于真菌感染所造成的廯症、鹅口疮、脚气，亦颇有助益。

毛细管堵塞或破裂，则可以借助金盏菊浸泡油来作护理。当然它也是治疗晒伤的良好用油，但通常这时你还需要加入1-2%的薰衣草精油来提升功效。

注意：怀孕期间请勿内服金盏花制品。

金盏菊与百日菊、万寿菊很像，容易搞错，可以点击 这里‘一入菊门深似海’ 了解一下。

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