一度，我觉得“美”这个词，从做了妈妈后，就彻底与我绝缘了。
后来，我才发现，做了妈妈，“美”才刚刚开始……
文|千寻
单位里备孕中的小妹妹问我做妈妈后最大的变化是什么，我瞟了一眼她刚染成板栗色的一头大波浪说：首先啊，你这头发就得剪了。小妹妹一脸惊恐：为啥？！生孩子和剪头发有什么关系？我：你想啊，接下来染发烫发都不行了，而且也没时间像现在这样每天早晨抹弹力素，长发好麻烦啊，还不如剪个短发，清爽又省事。
我是开玩笑的，没有谁规定生孩子后就不能留大波浪。不过，我说的也不全是假话，哺乳期最好不要染发烫发，而且刚生完孩子那两年，又有几个妈妈有时间和闲心搞发型啊？
唉，是的，做了妈妈，仿佛“美”这个词儿就离我们远去了。
先说体重吧。我怀女儿之前一直是标准体重，怀孕后，吃美食有借口了，在轻松愉悦的心情下，一不注意就长了40斤。满以为卸货后能恢复，没想到，生完孩子后体重还是比孕前多出了整整十斤，紧接着就是哺乳期，哺乳期怎么减肥啊，为了奶水质量高，我喝完猪脚汤又吃猪脚，用我妈的话说，只喝汤哪行还得把肉吃了奶水才有营养呢。好吧，就这样，哺乳期不但没恢复身材，反而活脱脱又长了五斤，终于成功把自己打造成了一个土肥圆，休产假时还能穿孕妇装应付应付，上班后所有裤子都只能重买，因为以前的裤子，全部都腰！太！小！
再说说皮肤。我怀孕七个月时都没长妊娠纹，当时特得意，产检时，跟一群长了纹的妈妈炫耀：都说“女儿装扮娘”嘛，我可能怀的是女儿，所以皮肤比以前还更好了呢。结果，没高兴多久，临产前的一次产检，我悲哀的发现，圆鼓鼓的肚皮上忽然冒出了无数条难看的纹路，就如同熟透的西瓜被暴晒出细细的裂纹。谁跟我说只要抹点橄榄油就会消失？我抹了整整一瓶！也没消失！还有那什么著名的***去妊娠纹霜，我也用了，我可以负责任的说没有任何作用，那些广告上宣称一抹就见效的辣妈莫非是个体差异？
还有智商。“一孕傻三年”这话真不是传说，我有亲身体验。娃一岁多时，我有一次下班回家直愣愣就往13幢6楼跑，但我明明住在12幢6楼嘛，我掏出钥匙就往人家家门上塞，钥匙居然塞不进！我气急败坏的给家里爸妈打电话：快来开下门，我钥匙打不开了！
最后说说气质。怀孩子之前，至少算个小清新路线，时不时喝点下午茶，知道哪家甜品店做的泡芙最好吃，下班后会绕道去小店买新到的多肉，周末跟几个朋友唱K聚餐。当妈妈之后？俗话说得好，文艺女青年这种病，生个孩子就治好了，我那本打算用来品红酒的吧台已经成了女儿的涂鸦台，在阳台上种点雏菊，想象自己在雏菊丛中，吹着夜风，真是说不出的诗意。结果第二天早上起床，花瓣全被扒光……
我想，像我这样因为生孩子发生巨大变化而郁闷的妈妈应该不少吧，不然就不会有那么多产后抑郁症了，比如重视外形的明星就是患产后抑郁症的高危人群。
2010年元旦跨年晚会，产后尚未瘦身的李湘出现在晚会现场，气色颇佳，但不久前她还被产后抑郁症所困扰。初为人母后因为自身形象改变太大让李湘一度陷入心理困境走不出来，后来，很长时间调整后，她才能直面问题，坦言道：对我身材指指点点的人，请不要给我太大压力，生完孩子变胖是很自然的现象。
和她有过同样经历的还有那英，那英回忆当时的情景，说：看见小高兴在边上躺着、哭着、笑着，我会莫名其妙地抓狂，我就想，这是什么呀？第一次当妈妈的那英不知道自己是怎么了。每天，她不想说话、不想睡觉、不爱搭理任何人，唯一的念头就是想死。
不说明星，普通妈妈产后抑郁也一样普遍，有统计数字显示，50％～57％的女性会在产后出现轻度忧郁症状，产后第一周新妈妈可能会无原因地出现悲伤和焦虑，更有甚者常常哭泣。这些不愉快的症状通常在没有治疗的情况下2周内可能有所减缓，但还有很多初产妇不能自行缓解甚至加重。
是不是听起来有点儿恐怖？活了三十多年，头一次发现自己竟然离抑郁症不算遥远！
可有些爸爸还不理解，生孩子不是自古以来就是女性的天职么，以前的人生七八个小孩都没问题，怎么现在还冒出个产后抑郁？对男性来说，有孩子后的变化主要体现在责任上，从一个男人到一个父亲，肩上担子无形中重了好多。可对女性来说，不但责任重了，还有外形、心态、自我等等方面的巨大变化，从女人到母亲的蜕变，意味着要付出比男性更大的代价，失去更多,这其中就包含世俗标准的“美”。
“美”真的离我们远去了吗？
我不甘心，于是，哺乳期一结束就开始减肥。我真是下了决心，不恢复从前的身材誓不罢休，刚开始只是断了最爱的甜品，到后来，嫌效果不明显，干脆连主食也断了，每天早晨一杯牛奶，中午晚上只吃菜不吃米饭，猪肉基本不碰，最多吃点脂肪含量低的牛肉。而且，就这么少的饮食摄入量，还每天坚持两小时有氧运动。
这样搞了三个月，体重倒是刷刷的降下去了，以前的裤子衣服又都能穿了。可是，副作用也出来了，刚生完孩子的一两年，身体尚处于一个需要休养生息的时期，减肥后，抵抗力跟着体重一起直线下降，再加上带孩子的劳累，很快各种病就找上门来。天气稍有变化，我就会感冒，一感冒就开始咳嗽，尤其是夜里咳得厉害，感觉整个肺都快被我咳坏了。
有一次，三岁女儿帮我端药，听她爸埋怨我：你这就是减肥给作的，这也不吃那也不吃，营养不足抵抗力下降，怎么不生病嘛。女儿就忽然说：妈妈，我还是喜欢你胖胖的时候，你还是长胖一点吧，胖点更好看！
我知道，女儿并不是真的觉得胖好看，而是觉得我胖一点的时候更健康，可以陪她玩，可以带她去很多地方。可她的话，也让我震动，或许孩子眼里的美和我们追求的美是有差异的，我们追求的是一种外在标准的美，这个美要求女性苗条，才不管你这个苗条是健康还是病态的，孩子眼里妈妈的美，却不是这样的，她们不管妈妈是胖的还是瘦的，重要的是健康的，乐观的，是充满朝气的，有保护她的力量。
慢慢的，我发现，虽然伴随着孩子出生我丧失了一些东西，但同时，随着孩子的成长，我又得到了很多。
我得到了一个重新感知世界的机会，有孩子后，我陪她一起观察周围的一切事物，就如同重活了一次，那颗曾敏于感受的心又回来了，经由孩子的视线，我看到了一个美好又新奇的世界；我得到了学习的能力，曾经觉得年过三十再也学不动东西了，连看本书都困难，但有孩子之后，被迫重拾学习能力，培养她阅读习惯的同时自己也就养成了阅读习惯，跟着她学英语，不知不觉词汇量猛增，前段时间出国旅行竟也能简单对话。甚至，我得到了自身价值的再现，将平日里陪伴孩子成长的心得体会整理成文，分享给更多父母，由此认识了很多价值观相似的朋友，也悄悄影响着更多人……还得到了什么呢？力量，对，还有力量。曾经的我，连开车都要逃避，说自己技术不好不敢独自上路。可孩子发烧时，我想也没想就独自开车，半夜里跟着导航在这个城市中寻觅最近的儿童医院。“女子本弱，为母则强”，做妈妈后，无端生出了力量，我不保护她，谁来保护她？
得到的，还有很多很多。
这些所得到的沉淀在我的身体内，形成了另一种“美”。我慢慢明白，之前我以为“美”这个词，做妈妈后就与我绝缘了，其实错了，做了妈妈，“美”才刚刚开始。只不过，是从一种外在认可的“美”变成了向内寻求力量的“美”！这是母亲特有的美，淡定，从容，自信。而且，随着孩子慢慢长大，尤其是读幼儿园之后，属于妈妈自己的时间会多一些，利用闲暇做点运动，气色和身材也在不知不觉中变好了。
或许，好多妈妈经历过和我一样的心路变化，或许，有的妈妈正处于生完孩子的头两年，为所失去的伤感。
为此，我想要把摄影师Beall拍摄的一组照片作为新年第一份礼物送给亲们。Beall收录了大约50名妈妈产后的影像，将它们编成一本书，书名就叫《美丽的身体》，这些坦然接受自己的妈妈，她们身上具有了一种超越世俗标准的美。
最后，祝愿所有妈妈新的一年变更美，你能全心接纳的自己就是最美的自己。^_^
来源：东西儿童教育eastwest_edu
这是逃妈和八岁儿子逃逃在美国打造的公号
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