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夜读 | 新一年试试这5种聊天方式,让伴侣更爱你

南方都市报  · 公众号  ·  · 2025-02-04 22:14

正文


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在爱情的旅程中,苦与乐始终是两个永恒的主题。





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这段时间,小红书上有个很有意思的现象称:男性心理学的本质就是儿童心理学。


指代那些用哄小孩的话术去和对象沟通,让对方做得更好或者改正错误。


实际上,这和真正的“儿童心理学”不是同一个概念。但该现象的本质传达出一个事实:在感情中付出的人,非常需要正反馈。


很多人的成长经历可能都是“打压式教育”,对于认可的态度是渴望的。


因此,要如何善用这种所谓“哄人话术”来表达自己在感情中的需求和对对方的肯定?


今天跟你分享一个“非暴力沟通”的公式,即“观察+感受+需要+请求”来沟通,以达成你想要的结果。


当你希望ta多上点心


错误示范:“你能不能用点心。”


而是这么说:“喜欢一个人是说不出理由的,但我知道我喜欢你的一点,是你会表达。让我知道你的爱意,我也需要这份爱意。你可以多关心一下我吗?”


当对方需要安慰

错误示范:“我嘴笨,不知道怎么说。”


而是这么说:“我知道你真实的样子,所以我体谅你、相信你,别人怎么想你不重要,重要的是我们如何看待彼此,你累了就休息一段时间再出发,我会支持你。”



吵架之后需要沟通

错误示范:“我们都冷静一下吧。”


而是这么说:“我刚才确实态度有点急躁,但我也不希望伤害你。吵架不是为了制造情绪问题,是我想要解决实际问题,我也不希望这样子,我们可以好好谈谈吗?”



当对方变得冷淡


错误示范:“你为什么不理我?”


而是这么说:“我不喜欢这种相处模式,我也能感受到你的敷衍。但我猜你可能是累了,我希望我们能真诚沟通。凭我们的关系,我觉得有什么问题可以直接说,你觉得呢?”



当对方食言或者行动力不足


错误示范:“你说的话,我以后都不信了。”


而是这么说:“我当然相信你说的话啦,但我更希望看到你是怎么做。我记性不太好,话听过可能就忘了。所以我更希望能把你和你做的事,放在我的眼里,下次做给我看吧。”


在爱情的旅程中,苦与乐始终是两个永恒的主题。


它们不断地在彼此之间,展开一场场激烈的争斗。这种斗争不仅是情感上的较量,更是心灵深处的碰撞。


在这样的过程中,两个人切记要相互给予,通过分享彼此的快乐和分担对方的痛苦,来共同丰富两个人的世界。


综合: 转载自公众号心理0时差(ID:PsyTime)

统筹: 赵翔

图片: 物道

投稿邮箱: [email protected]








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