实验心理学家 Elizabeth Dunnup 曾做过一个非常有意思的实验。
她把参与者分为两组,并给两组人每人 20 美元。
一组可以买没有这 20 美元就不会去买的东西,另一组则是把这 20 美元捐出去。
然后她跟踪了他们一整天的心情。
不看结果,我们的直觉应该是:
花钱给自己买东西的人,
应该比把钱没捂热就捐出去的人心情更好。
观察结果证明直觉是错的:
把钱捐出去的人,心情普遍变好了,
而那些花钱买东西的人,心情则普遍变差了。
正如策划过大型慈善活动的苏芒所说:
它(慈善)不是说穷人或者是弱势群体需要你的钱,而是在都市中活着的人应该找寻到对自己生活中更大的意义。
换句话说,不是他人需要我们的善良,
善良永远是我们自身的稀缺品。
在美国,有30%以上的人会参与志愿工作(Volunteerism),
很多实验心理学家就以他们为研究对象探索了善良对我们的影响。
●孤独感更少,更强的免疫系统,更健康。
●疼痛更少,更少会抑郁,更健康
●帮助别人可以预防心脏病, 其效果是阿司匹林的两倍
●55 岁及以上的为两个及以上的慈善组织服务的人死亡率降低 44%