28岁撸铁多年，你说她大粗腿丑爆了，我却觉得真性感！

一说到撸铁

大多数人脑海里蹦出来的绝对是男人

在人们的观念里女人总是被

归为“ 弱势群体 ”的行列

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然而现在已不是男权社会

健身撸铁不是男人的专利

女人喜欢 照样也可以

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一说女人撸铁

“女汉子”一词仿佛就粘上了身

不自觉想到粗手臂、大粗腿

一个“ 粗 ”字吓跑了一波软妹子

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有个妹子不仅没被吓跑

还超级 热爱撸铁 的感觉

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瞧这 紧致的脸蛋 和肌肤

你能看的出已经28岁了么

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她名字叫Kayli

她表示 十分享受 撸铁的过程

为了方便健身居然把自己家后院

改成了一个简易的健身房

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来和小编一起看看

Kayli的撸铁现场

100公斤挺举做的铿锵有力

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60公斤 高翻 也是如鱼得水

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被称为五大神技之一的双力臂

她也是 毫不费力 就上去

这个动作很多男的都完不成

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许多女生因为怕练的粗壮而却步

她却 从不在意 被人的看法

她热爱撸铁到了痴迷的地步

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每天不锻炼感觉就像逃课一样

负罪感爆棚

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她的训练动作大多以“负重”为主

追求 高次数 、爆发力

以此增强自身体能

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每次训练都花样百出

有氧和无氧运动相互交叉

根本 停不下来 的节奏

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所以， 练趴 是常有的事儿

（妹子你这对自己也太狠了点儿）

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Kayli撸铁从不是装装样子的花拳绣腿

而是将每个动作都进行到底

杠铃负重硬拉

挺直腰板动作规范

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单杠双力臂

块状的腹肌已然尽显

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颈前负重深蹲

我再也不说自己是老司机了

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引体向上

妹子要不要这么认真啊

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杠铃抓举

一气呵成不含糊

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吊环双力臂

一个人也可以玩的很嗨皮

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杠铃卧推

最好的老师是自己

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有些连男人都完成不了的动作

她做起来却是 轻车熟路

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当Kayli将自己训练视频分享到网上

她那股不服输的劲儿瞬间吸引了一大票粉丝

ins粉丝更是 猛涨37万

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谁说女生有肌肉很难看

那要看你会不会练了

恰到好处的肌肉真的 好性感

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紧致有型的腹肌

就是 最亮眼 的外衣

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并不是体重不过百才是美

体重 124斤 照样美的没人性

前凸后翘、身材匀称

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来个傲娇的腹肌躺

女人看了想哭掉自己身上的肉

男人看了 想舔屏

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她的体脂率很低

却丝毫未影响胸的大小

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有健迷宝宝心里一定在犯嘀咕

一张一张的好不过瘾

憋说话 ，迷妹儿最懂你

一波福利美照送给你

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老规矩，男士自备营养快线

热血沸腾是你爱健身女、

粗大腿的最好证明

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