在纽约脸烂掉的我
迅速又恢复了
btw，招聘贴放最后啦
看完了 《
宇宙级难题：如何彻底解决闭口困扰？（ Part 1）
》的同学们，Part 2终于来啦！！！
让我们来复习一下，在闭口大作战第一集里，我们分析了
长闭口的主要原因：
1、矿物油
对矿物油过敏的人，用含有矿物油的产品，会长闭口、长痘（如、腊梅面霜、concertrate、evelom洁面膏）
2、清洁不彻底
乳化不彻底，二次清洁没做好，就很容易残留，导致闭口，毛孔堵塞，皮肤颗粒感增强。
3、干燥、不防晒、角质堆积
不防晒，紫外线伤害容易皮肤老化，越晒越干，皮肤越脆弱，角质堆积。
我在《
买买买癌｜为啥砸了那么多钱在脸上，我的皮肤还没有好上天？因为...
》里详细写了，看完你就乖乖的防晒了。
4、内在原因：维生素不足、雄性激素旺盛
缺乏维生素b族、维生素a族的话，皮肤代谢会比较慢，容易长闭口
预防闭口一定要做好的四件事：
1、温和且彻底的清洁（卸妆、卸防晒）
2、定期做深层清洁面膜
3、湿敷水膜
4、去角质（敏皮，可以局部）
在Part 1 里，我们结合了iDS大眼睛里的各位博主们的亲身体验和建议，总结出
除了Eve Lom，我们最喜欢的8款 深层清洁 洁面膏 Cleasing Balm？
Elemis骨胶原洁面膏、
Twany Century卸妆膏、
Omorovisza温泉洁面膏、
The Organic Pharmacy 胡萝卜卸妆膏、
Charlotte Tilbury 多功能奇迹膏
Sunday Riley 蓝月洁面膏、
Jane scrivner卸妆膏、
emma hardie辣木籽卸妆膏
（这些洁面膏，针对的皮肤情况还是不太相同，更多网友的真实使用心得、经验，还得去 iDS大眼睛 论坛去看。 ）
今天，我们就来单刀直入，讨论一下大家和闭口作斗争的经验 ！
1、少吃、不吃甜食、奶制品、油炸食物，不熬夜
太爱吃甜食奶制品的人，皮肤油脂分泌会旺盛，容易长痘，虽然我不知道科学依据是什么，但事实上，从小到大屡试不爽。
爱吃甜食＋奶制品，对妇科也不太好，中医没跟我说为啥，只说让我尽量别吃，连面包饼干也别吃。
当然，我是做不到的，只能尽量少吃，况且西医是建议我喝牛奶，吃甜食的，号称是快乐激素，对女性有好处。
熬夜，我这次去纽约再一次亲身感受深厚，一落地因为飞机舱太干燥没好好厚敷面膜过敏了。
前几天每天都只睡了2、3小时，导致皮肤疙疙瘩瘩，红一片，粗糙颗粒感也强。
到第4天终于睡满了5个小时，皮肤就明显变好了，期间routine用的都一样。
2、敷水对闭口有效，但缓慢，好处皮肤没创伤
比较严重的闭口，当然要去医院看，专业人员来针挑＋消毒、收口、修复。
但如果你和我一样，闭口不太严重，只在T区有少量的闭口，那么敷水是最安全的。
如果你的闭口不明显，只是摸起来有点粗糙，有一些非常细小还没冒头的闭口，那么可以全脸敷纯露，比如
肯园的编织甘露
。
如果你已经有了局部比较明显的闭口，恨不得用手把它抠出来，那么可以考虑局部敷化妆，被iDS大眼睛 网友们推荐最多的是 紫苏水、ipsa刘金水、健康水、甚至 神仙水。
这些水都不算温和了，局部敷在出油长闭口的地方都ok，但我不建议全脸敷，皮肤tough的油皮，全脸敷ok，但如果你只是局部水油平衡不好，就针对性局部解决好了。
3、一定要定期深层清洁！除了洁面膏、清洁面膜，结合洗脸刷也很有效
Part 1里已经介绍了
8款靠谱的cleasing balm
，清洁面膜也说过好几次了，选择适合你皮肤耐受度的泥类面膜，发光面膜就算了，疼到炸裂。
Omorovicza的清洁面膜
最温和，情节力也很够。
NB的清洁面膜
对干皮不友好，但局部激出闭口效果显著。
洗脸刷名气最大的
Foreo和Clarisonic
效果都没问题，最忌用刷头来回使劲在脸上刷，靠高频振动轻轻在脸上平移就行了。
怕过度去角质拉扯皮肤的，可以选Foreo的mini，完全不用担心过度清洁，Clarisonic选最软的刷头，普通的脸部刷头都够我刷身体的了。
对，还有蒸脸器，虽然是鸡肋，无论什么牌子都行，主要还是帮助打开毛孔，让油脂容易被清掉。
以上1、2、3，其实都是针对闭口还没有漫山遍野，只是局部的发作，如果你的闭口已经成灾，那么👇
4、既然闭口里脂肪芯已经熟了、硬了，那就把它清理掉吧
一定不能用收抠，抠不好就发炎红肿，甚至蔓延到四周。
用强效清洁面膜，或者排毒功能强的精华，局部！局部！局部！
我以前写过的NB清洁面膜，虽然干到炸裂，薄皮简直感觉干得脸爆疼脸都快破了，但是局部使用真的是迅速能让你根本感觉不到的闭口，立！刻！浮！出！
像我这种不太长闭口的人，用了居然鼻翼浮出一颗，果断清掉，不留痕迹。
如果你不是大油皮，用nb清洁面膜，一定呀不停的喷水，用前用后都要做好保湿。
如果你是大油皮，薄薄一层也够了，一旦厚敷，你就成木乃伊了。
如果你不仅有闭口，还有各种炎症、角质堆积、痘痘此起彼伏、黑头、大油田，那么不怕薄皮过敏的你，刷酸对你会特别有用。
5、刷酸：酸类的精华、peel mask
酸类的成分，过敏、红脸时期，是不能用的。举例，由于
lp的涣能夜间精华
的修复能力非常惊人，我一度认为可以替代lm的concertrate，结果这次过敏用了发现，会更严重。。。
像我这种只在T区、上半张脸小油的人，平时是不太敢做peel mask的，去纽约之前皮肤挺结实的做了2次
Brooklyn的限量版南瓜面膜
，就是一种peel mask，做完皮肤确实非常非常的滑，毛孔都看不见。
但得立刻马上补水，之后都做好防晒、滋润，否则皮肤就会发干发紧发脆。
LP的peel mask
也是皮肤脆弱的人想去角质的首选，用完以后皮肤不干。
关于已经长出来的闭口，我比较有效的是LP涣能，上周我的太阳穴涨了一个打闭口， 局部着重涂抹LP涣能夜间精华。
由于，含有视黄醇，视黄醇对闭口是被验证有效的，大概4天之后，用手一拨就掉了，现在已经平滑如初，没有任何哼唧了。
如果你脸上的闭口不太多，正常步骤多加一点含有视黄醇成分的精华就足以抑制，并且逐步清退闭口了。在iDS大眼睛 论坛上大火特火的 网红小众牌Verso的油也含有视黄醇。
这些都是我拿很容易过敏的薄皮，亲自试过ok的含A酸类精华，现在来看看iDS大眼睛 论坛 胆大心细的
油皮刷酸达人们 都怎么刷酸扫闭口？
👇👇👇
@
田小V
我之前都不知道这叫闭口
