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实用贴:晨起坚持3件事,全天头脑不犯困!

考研研学姐  · 公众号  · 考研  · 2017-05-08 11:19

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眼看着天气越来热,本周末北京已经高温达到30+,考研君坐在办公室里用力的扇扇子也没用,这样的闷热的天气对考研复习的小伙伴来说是一只大老虎,那我们该如何解决这只大老虎呢?俗话说一日之计在于晨,我们要从早就有一个好状态才能打好一天的仗,下面就让考研君给你们说说,我们早晨要做的三件事吧~


快步走路,保持状态空腹喝水后,洗漱完毕,可以出门了。建议不要慢走,这样容易使你整个人软绵绵的,你可以选择有意识的加快步伐,快步走路。一天的生活从你出门那一刻就开始了,快速走路,会使你做其他事也有节奏感,效率得到提高。这里所说的快速走路,并不是慌慌张张。我们不必要慌慌张张,但是,最基本的节奏是需要有的,毕竟你时间有限,考研已经进入倒计时。








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