医生手札 | 日常养育中做些小调整，解决大问题

育学园 · 公众号 · 育儿 · 2017-01-05 17:30

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今天由涂绘玲医生跟大家分享案例：

案例

孩子4岁，已经上幼儿园，一日三餐正常，每天适量水果摄入，早晨和中午共200ml奶，晚上的奶粉会冲得稀一些；孩子不喜欢吃塞牙的肉和菜。

孩子的饮食挺正常的，但是身高和体重在半年之内都没有太大的增长。家长没有意识到孩子身体的成长不在于饭量的多少，而在于吸收的好坏。

孩子排便情况不好，平均两天一次，但大便不干。睡前情况基本良好，晚9点上床，10点入睡到第二天早上5点。

妈妈觉得孩子排便不好存在一定心理作用，孩子这会比较贪玩，不憋到憋不住的程度是不会排便的。

另外，孩子每日的活动量还可以，每周都有游泳课，但最近感冒一直没去。交流方面，在幼儿园和小朋友的交流也很顺畅。

医生诊断及医嘱

更换一种配方粉，因为这种配方粉是属于高热卡的配方粉。普通的配方粉每100ml提供76千卡的热卡，孩子最近半年的体重和身高增长的不好，建议可以换成高热卡的配方粉，比如雀巢儿童佳膳奶粉，每100ml提供100千卡的能量。另外，孩子晚上睡觉前的奶粉不要冲稀，建议正常调配。
不建议孩子补充动物肝脏，因为不能保证来源是否干净和卫生；也不建议给孩子熬骨头汤喝，起不到太多营养的作用。
继续可以使用益生菌，促进排便；另外，也要加一些纤维素含量高的一些食物，促进孩子养成比较好的排便习惯；增加进餐中蔬菜量。虽然孩子不喜欢吃塞牙东西，可以将瘦肉这种可能很难咀嚼的食物打成泥后再进食。
孩子鼻子有点不通，建议用生理性海盐水喷鼻子，不仅可以清洁鼻腔内分泌物的作用，而且对鼻腔粘膜的水肿有一定的治疗作用。
孩子还有咳嗽的情况，考虑到可能是家中太干的缘故，可以适当增加家中的湿度。