从来万事无心好，心到无心自是难

古诗词赏读 · 公众号 · · 2024-07-03 06:30

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夏

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天

古诗词赏读

静坐，是古人修养身心的一种重要方法，

闭目端坐，调整气息，断除妄想，

可澄清思虑，涵养心性，增进健康。

静坐时诵一首静坐之诗，

效果更佳——

简析

舒岳祥静坐，是在一个无风的秋日午后，他一边焚香默诵《庄子》（即诗中“南华”，“南华真经”的省称，《庄子》别名），一边神思遄飞，把秋鸟鸣趣当春鸟叫；把秋天的芦花想象成春天的柳花，顺便，他还悟出一个道理来： 从来万事无心好，心到无心自是难。

静坐偶成（二首）

宋·舒岳祥

日午风休树不哗，蚀残香篆伴南华。

忽闻霜鸟如春鸟，闲想芦花作柳花。

作意投床寐不熟，嗒[tà]然隐几睡偏安。

从来万事无心好，心到无心自是难。

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